U mnie gulasz z rostbefu wczoraj. Kilo mięsa poszło na 3 razy. Słabo z takim żarciem, bo pycha i szybko wchodzi. W zasadzie dałbym to radę na dwa razy wsunąć, ale zdrowy rozsądek wygrał. Za to dziś kilo polędwiczek z dorsza starczyło tylko na dwa posiedzenia%-) Rzucam mój patent na gulasz: sporo woła, 2 papryki ramiro, 2 zwykłe zielone, cebula i [...]
[...] już jednak z tym nie zrobię, czasu nie cofnę, jakbym chociaz dźwigał jakieś 30 kg (czego nie robiłem z racji okresu ochronnego po wyrostku) to było marne 3-4 kg max Tak wiec zdrowy przyczep by się tak na pewno nie zerwał. Oczywiście biorę pod uwagę tylko zrobienie tego i chce mieć sprawna rękę na narodziny Córci, a z czasem do pracy i treningów [...]
[...] wszystkiego! Miska, no coz... jak zwykle inspirujaca:-D Mysle o naszym swiecie w grudniu, czyli ustawce;-D Mam nadzieję, że nam świata nie pozamykają, a ja będę - odpukać - zdrowy i juz bez zadnych tego typu przygód , to na bank coś organizuję. Fajnie będzie Was zobaczyć po 2 letniej przerwie! Moja Malutka pozmieniała w życiu sporo, ale tylko na [...]
[...] coś u mnie o mri kręgosłupa, więc pomyslalem, ze jak nadrobie dziennik po tygodniowym urlopie od forum - przeczytam jakieś złe wieści, ale na szczęście widze , ze cały i zdrowy Bzykuś i kamień spadł mi z serca, oby jak najmniej kontuzji na forum i problemów zdrowotnych - wystarczy ,ze admin ma je ciagle %-) Forma na pewno poprawia się od [...]
[...] temat ? Mi to sie wydaje, ze jak ktoś gra w teamnatural to moze i jest sens sie tym przejmować ale jak ktoś ma podkład z suplementacji ekstra to raczej strata czasu, bo na zdrowy rozsądek ziółko, by aż tak tłumiło gainsy jak ktoś leci np. 2g różnych supli / week? Tak samo z metformina ile jedna tabelka 500 obniży igf? 5%? 10% (jak ktoś to [...]
Powiem Ci, że bardziej czuję może nie ból, a dyskomfort po +2 h na rowerze, niż po treningu siłowym. Ale to z prostej przyczyny, rozciąganie u mnie leży ;-). Więc nawet ktoś zdrowy miałby to samo. Ogólnie u mnie te przepukliny są bardzo małe, bardziej rozchodzi się o kręgozmyk z obustronną kręgoszczeliną. A na treningu wiosło tylko w podparciu na [...]
Dzisiaj byłem sam na chacie i nie miałem weny co by tu wciągnąć. Więc do normalnej michy dorzuciłem drina, a że propaguję zdrowy tryb życia!, to nie pisałem.
To nie ma znaczenia jak, podawania skrajności jako pożądanego stanu człowieka jest absurdem. Anorektyk nie jest zdrowy i naszpikowany koks nie jest zdrowy. Podawanie skrajnego przeciwieństwa (anorektyków) w stosunku do tych mięśniaków jest sugerowaniem że nie ma innej drogi.
103-latek odkrył sekret długowieczności?! Miyazaki Hidekichi to 103-letni japoński sprinter, którego niepohamowana witalność jest czymś wprost fenomenalnym. W Japonii zyskuje już powoli status celebryty. Dziarski staruszek jest przekonany, że dobrą formę i zdrowie zawdzięcza ćwiczeniom fizycznym i zbilansowanej diecie. Pytany o sekret [...]
[...] było nic nowego. Będąc na zwolnieniu okulista polecił tłuszcze omega 3, nałykałem się tych kapsułek w pierwszy dzień ze 40 i na drugi dzień jak się obudziłem czułem się jak zdrowy człowiek, pełen siły, energii, chęci, cały byłem zlany tłuszczem, nic nie wysychało, oczy mi nie doskwierały, Tak było cały kolejny dzień a w następnym był powrót do [...]
Prolaktyna to rośnie po koksach które nie aromatyzują. Po DAA podniesienie PRL i estro jest na tyle nie wielkie że nie ma co się obawiać. Ludzie walą po 2g testa tygodniowo, PRL i Estro mają wywalone po za skale i nic im się nie dzieje. Jak jesteś zdrowy, nie masz co się obawiac, jak masz problemy ze zdrowiem, to nie bierz się za takie rzeczy.
[...] że ja tak łatwo się nie poddaje i chce żeby to choróbsko wyszło na zewnątrz mnie . Tak tylko chciałem napisać jaka jest moja sytuacja, bo trzeba przyznać, ze nie jestem zdrowy. Za odpowiedz dziękuje . CZy tak może być na FBW czy nie za bardzo ??? 1. Rozpiętki na ławce skośnej 40stopni 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3. Wyciskanie [...]
[...] wczoraj coś zaczeło łapać, czyli wiaodmo osłabienie lekkie i gardło zawalone, zjadłem pół czosnku (5 ząbków), dziś sie czuje lepiej, zjem kolejną połowe czosnku i jutro bede zdrowy przy okazji odstraszysz wszystkie wampiry w okolicy będziesz zdrowy i bezpieczny odpowiem Bull tu żeby nie spamowac w temacie o Heldzie, nie lecimy w to samo miejsce [...]
[...] i paranaukowych danych. Takie jets po prostu życie;-) Jak niby miałbym tego nie skomentować skoro w Twoim opracowaniu pojawiaja się hasła typu: jeśli chcesz być zdrowy, to oczyszczenie jelita grubego powinno być pierwszą rzeczą którą zrobisz. ? Nie tyle opisałeś czym jest lewatywa, tylko stworzyłeś tekst przedstawiajacy ją w samych [...]
no mam znajomego co przez takie cos z blacha w nodze od roku siedzi.... dobrze ze juz masz z głowy a co do lekarzy i ich diagnozowania to ja dlatego własnie nienawidzę do nich chodzić.... albo chcą ci wmówić że chorobe jak jestes zdrowy albo ze zdrowy jak cos dolega...
[...] swego baku co będzie miało nie długo swoje konsekwencje ) - poranne tętno ( Na początku ustal średni puls po przebudzeniu, mierząc go codziennie przez tydzień kiedy jesteś zdrowy i wypoczęty. W okresie treningowym jeśli tętno po przebudzeniu będzie o 5 lub więcej uderzeń na minutę większe to wiedz, że jest to ostrzeżenie, że przemęczenie już [...]