SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • Budowa mięśni - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] progres jest bardzo powolny wręcz minimalny, te wszystkie ćwiczenia wykonuje już ponad rok, co wydaje mi się dłuższym okresem czasu i zastanawiam się gdzie tkwi błąd. Na zdrowy rozum dla mnie wszystko wydaje się zgadzać - na biceps hantla, na klatkę pompki i na brzuch seria ćwiczeń z tego filmu, zdają się być bardzo różnorodne. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2023-07-25 12:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz tetsosteron w normie, wiec suplementy nie pomoga w jego podbicu;-) masz praktycznie polowe referencyjnej normy, jestes zdrowy, wszytsko jest ok. nie kazdy jest samcem alfa i ma gorna granice, taka natura

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9501 Data: 2017-10-24 21:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trzeba tylko cwiczyć zakres ruchu ale stopniowo, boli to nie przesadzaj! Z wyczuciem. Powiem tak, nie jest to juz ten sam bark co był, strzela strzyka, znazcnie częsciej niz zdrowy( bo zdrowemu tez się zdarza w tym miejscu)ale juz nic na to nie poradzę, ie ma tam łękotki więc juz nie ma takiej amortyzacji.Jest to jednak staw najmniej ruchowy, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 00:17:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] gdzie kazdy w inny dzien przyjmuje a ja mam do tej klinika 100 km . robisz rozne badania co i jak (jak Cie interesuje to ci opisze dokladniej) - 9 lekarzy jesli jestes zdrowy, nie miales powaznych zlaman itd to formalnosc. 10 lekarz to psychiatra u ktorego moga byc rozne cyrki i znowu przejdziesz lub nie - jesl masz podbite 10 pieczatek [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 23:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] znaleźć doniesienia o niższych wartościach, ale nie spotkałem się żeby ktoś potwierdził to fachowym pomiarem. Poza tym zbyt niski poziom tkanki tłuszczowej nie jest zbyt zdrowy choćby dla naszego układu hormonalnego. Tak czy inaczej po Twoim opisie wynika, że masz za mało kalorii w diecie. Co widać po tym, że najpierw pojawił Ci się brzuch, a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2021-12-17 11:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, jakiś czas nie było mnie na tym forum, ni i chyba dobrze bo byłem zdrowy:)).. 10 czerwca 2009 miałem rekonstrukcję więzadła krzyżowego przedniego metoda przeszczepu z więzadła rzepki w lewej nodze no i już od ponad roku grałem w piłkę i było wszstko ok do tej pory. Ostatnio w trakcie meczu przeciwnicy tak jakby zblokowali mi nogę [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-22 14:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to moze byc grzybica jamy ustnej

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ziół na oczyszczenie dróg oddechowych z siemienia lnianego, kwiatu wrzosu, omanu i liści melisy. Wszystko nabrało barw dzięki stronie dr Słoneckiego także każdy z Was bedzie zdrowy i pokona te diabelstwo na dobre. Dzisiaj 3 dzien bez glutenu.Potrzymam tak z tydzien i zobacze czy cos podziala.Co do nystatyny to chyba ja narazie zostawie.Mam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-12 11:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały progress na siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] którym nie ma nóg to już jest słabo i tutaj bez wątpienia trzeba poprawić bo bez nóg to mogą sobie ćwiczyć osoby, które mają jakieś przeciwwskazania medyczne, ale jak jesteś zdrowy to nie widzę powodów żeby nóg nie trenować. Nie masz też żadnych ćwiczeń na rdzeń. A po drugie dieta. Przykro mi ale nie masz pojęcia o tym co robisz i raczej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2022-04-28 15:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały progress na siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] którym nie ma nóg to już jest słabo i tutaj bez wątpienia trzeba poprawić bo bez nóg to mogą sobie ćwiczyć osoby, które mają jakieś przeciwwskazania medyczne, ale jak jesteś zdrowy to nie widzę powodów żeby nóg nie trenować. Nie masz też żadnych ćwiczeń na rdzeń. A po drugie dieta. Przykro mi ale nie masz pojęcia o tym co robisz i raczej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2022-04-28 19:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy "strzelanie"

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] (tą chwilę właśnie strzela) a później już jest ok. jak myślicie, wybrać się do lekarza? od 2 tygodni zacząłem znowu na własną rękę wykonywać ćwiczenia takie jakie były na rehabilitacji (może to pomoże) oraz wznowiłem treningi siatkówki (na treningu przy skakaniu nic nie boli. Czuję, że staw nie jest taki jak ten zdrowy ale to nie jest ból).

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 07:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety oraz zapotrzebowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się, z uwagi na swój skład. Chyba nie masz na myśli tych bzdur wypowiadanych przez osobę z tytułem profesora? Przykre jest to, że taka osoba uczy innych i ma możliwość przekazywania swojej pseudo wiedzy w popularnej tv. http://pytanienasniadanie.tvp.pl/35637049/olej-kokosowy-zdrowy-czy-nie Zmieniony przez - domer w dniu 2018-01-18 08:40:53

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7623 Data: 2018-01-18 08:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bardzo szkodzą te odżywki i suplementy ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    nie ma żadnych niedozwolonych; niedopuszczonych; niezdrowych anabolików <sterydów anaboliczno-androgennych>; gainer <- w skrócie jedzenie w proszku kreatyna <- występuje w mięsie; b12 <- to witamina omega3 <- to zdrowy tluszcz <występuje w rybach> tribulus <- zioło <nie ma nic wspólnego z SAA> bcaa; tauryna; [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 19:49:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak bardzo szkodzą te odżywki i suplementy ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja mam cala szafe odzywek i jestem zdrowy jak ryba . a jesli i tak powyzsze argumenty nie przekonaly pani to mozna znaelzc w tym inny plus. lepiej zeby kupowal odzywki i chodzil na silownie niz zeby pil i cpal pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 20:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ,także wszystkie cykle , czy też środki jakie zażywał /a były zawsze konsultowane z jego tatą . Ma on teraz 28 lat. koksu wpierniczył pewnie " tone " , jest zdrowy jak ryba , regularnie robi szczgółowe badania , ma zdrowiutką cureczkę ( tak na marginesie to wpade zaliczył jak robił swój największy cykl życia , ale jego cykl [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-06 15:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze jest pierwsza, psychiatria to bardziej magia niż nauka. Ten "lek", tylko zamaskuje problemy, które masz. Może będziesz miał szczęście i po roku "terapii" będziesz zdrowy - nie zaprzeczę, chociaż w takim przypadku wierzę, że poradziłbyś sobie również bez prochów. Do czego zmierzam, nieciekawe skutki uboczne, te leki mogą skutecznie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 08:12:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w swoje mozliwosci.nastapi lęk przed zbliżeniami który bedzie trzeba leczyc u psychologa bo kazda próba stosunku b,edzie pod byle pretekstem odwlekana i odkładana.Jestaś zdrowy a niewielkie niedociagniecia sam naprawisz.I uwazaj na endokrynologów bo oni lecza jedynie tarczyce i menopauze.chyba że znajdziesz kumatego androloga, chyba prof Kula [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 15:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grill elektryczny a smażenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Dlatego nie daje mi spokoju ten grill. Jeśli mięsko leży sobie po prostu na rozżarzonym metalu o wysokiej temperaturze to czy nie ulega jakiejś degradacji, niezależnie czy jest tłuszcz, czy nie?? Orientuje się ktoś może do jakiej temperatury rozgrzewa się płyta grilla? Chciałbym usłyszeć racjonalne argumenty czy taki grill jest zdrowy czy nie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 21:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] (0,2%), barwnik: ryboflawina Produkt może zawierać: gorczycę, mleko (łącznie z laktozą), jaja, soję i gluten, które są używane w zakładzie. Cukry i wzmacniacze nie potrzebnie. Są (w Auchanie widziałam) takie suszone warzywa coś al'a zdrowy kucharek nazwy nie pamiętam, ale polecam ;-) A warzyw jakoś mało %-) tyle to ja mam do jednego dnia ;-D

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwość składników odżywek - gainera

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie mozna generalnie rozstrzygnąc czy gainer jest zdrowy czy nie, bo toi zależy od indywidualnych czynników i potrzeb. Tak samo jak nie mozna powiedzieć, że bułka z owocowym serkiem homogenizownym jest zdrowa lub nie. Powiedziałbys komus: jedz "bułke z serkiem danio - bo jest zdrowa"? Z drugeij strony chodzenie z bułką po porade do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 19726 Data: 2010-01-07 23:27:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka - zdjecia i prosze o porady

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    zdrowy chlopak

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 08:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)