zalezy

Demolition to czy ktos jest Polakiem czy nie raczej nie zależy od Ciebie. Ważne jest kim czuje sie dany koleś, jeżeli czuje sie Polakiem to czy mamy upoważnienie żeby odbierać mu tą przynależność tylko dlatego że całe życie spędził poza granicami ojczyzny?? Pozdro

walczy pod flaga kanady wiec nie przyznaje sie do Polski. Ja nie powiedziałem nic takiego ze to odemnie zalezy czy on jest polakiem czy nie . Mowie tylko jak jest nie walczy pod POLSKA flaga tylko kanadyjska wiec .... Nawet sie niech nie przyznaje ze jest z Polski . Tak samo ten Kris . niepamietam nazwiska

a moze spryciarzu to nie od niego zalezy pod jaka flaga walczy? moze tego wymaga kontrakt albo w ogole dopuszczenie go wspolzawodnictwa? nie twierdze ze mi sie podoba ani przypinanie latek 'polskosci' kazdemu, anie wystepy 'polakow' pod bandera ;) innych panstw, ale takie czepianie sie i jezdzenie po innych bez krztyny wiedzy na ich temat jest [...]

z tym cyrkiem to bym uwazal na slowa, bo bys musial objechac polowe federacji za 'cyrkowanie' . Mysle ze wszystko zalezy od podejscia, chlopaki z chute boxe pewnie by sie nie zgodzili ze chwala klubu to jakas siodma woda po kisielu. Dodatkowo jesli sie nie myle nikt z mma nie proboje zrobic sportu zespolowego. fakt faktem ze teamy sa sztucznie [...]

Koleżanko* Chleb jest produktem przetworzonym, moze znaleźć się w diecie, ale jako dodatek, a nie baza. Szukaj żytniego razowego na zakwasie. Wafle, wasa - jeszcze bardziej przetworzone. Sporadycznie można jeść. Podjadanie czegokolwiek to zły nawyk, zrób 3-5 solidnych posiłkow, ich liczba zależy od preferencji. Dodaj mięsa różne, bo masz tam [...]

Koleżanko* Chleb jest produktem przetworzonym, moze znaleźć się w diecie, ale jako dodatek, a nie baza. Szukaj żytniego razowego na zakwasie. Wafle, wasa - jeszcze bardziej przetworzone. Sporadycznie można jeść. Podjadanie czegokolwiek to zły nawyk, zrób 3-5 solidnych posiłkow, ich liczba zależy od preferencji. Dodaj mięsa różne, bo masz tam [...]

Z badań wynika, iż realny przedział do osiągnięcia to 0.5kg-1kg miesięcznie, ale .. to zależy od danej osoby i wielu innych warunków. Oczywiście mowa o naturalnym procesie budowy masy mięśniowej. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-10-04 11:01:54

..przestancie z tą pyskowką na Twoim miejscu patrząc na staz zamiast tej mety do masowki wziąlbym np:mono+cp/xp+cp bo po mecie tesh az tak wiele nie urosniesz choc tu wiele zalezy od konkretnej osoby i genetyki no a przedewszystkim to DIETA pzdr

Rozciaganie przed treningiem jest bardzo wazne ale to czy masz zakwasy czy tesh nie, zalezy w pewnym stopniu od tego jak oddychasz podczas seri.

I nasuwa sie moje pytanie: Zalezy mi na mase , koledzy powiedzieli ze 12 powtorzen to za duzo jak na moj staz , proponuja zeby jechac np 4x7 Głupoty

[...] mieszkalem na mokotowie w poblizu ulicy Gagarina to jezdzilem na silownie Pyton na Pradze, tylko ze dojazd troche uciazliwy z jedna przesiadka zabieral okolo pol godziny( zalezy od tego jak na autobus trafialem bo byl tylko jeden). Ale jesli jestes na studiach to pewnie na swojej uczelni bedziesz mial w ramach wfu silownie, u mnie doplacasz 50 [...]

A może byście coś doradzili od siebie co dodatkowo kupić? Aktualnie jestem na redukcji. Plan treningowy jaki mam to fbw, staż około 3 miesiące zaledwie. Głównie zależy mi na rozbudowie klatki piersiowej.

jak najbardziej 2:1:1 bcaa jest spoko, osobiscie tylko takie stosuje co do rkeatyny zalezy w sumie jaki jest Twoj cel, jakies info o Tobie szersze by sie przydalo

Teraz najbardziej zależy mi na kaloryferze...;p a jest on pod maluśką fałdką .. ;D

Wszystko zależy od grubości wewnętrznej gumy ile ona ma grubosci, moze by sie udało jakimś pilnikiem liznąć o milimetr na stronę by to weszło. Bo jak otwór za abrdzo zjedziesz i się dostaniesz do masy bitumicznej to się będą wykruszały.

[...] tluszczyk! ale niehc twoje cwiczenia nie trwaja 10 minut raz w tygodniu ...cwicz systematycznie ! na rowerke nsa pierwszy raz spokojnie ujedziesz z 30 -40 min reszta cwiczen zalezy od twoich chceci jak juz sobie w tym wieku zauwazysz dobra strone cwiczen i bedziesz je traktowala jako cos fajnego a nie przymus zeby celulit zniknl to w przyszliosci [...]

pewności nie masz żadnej bo nie mam jak Ci tego udowodnić, ale możęmy umóić się w takim razie, że sprzedam Ci prace po cenie 30zł w ramach tej wiarygodności. Wtedy obie strony będą zadowolone bo nie potrafie inaczej udowodnić Ci tego... Zapewniam jednak, że praca jest bardzo dobra. Już mi sie i tak w życiu nie przyda więc chcę ja sprzedać, żeby [...]

Laski-Playboy,CKM itp. tak mysle Suplementacja- Kup jakiegos Gainera i daj na polke ;D Motory-Czemu one ? Wez jakas czesc od roweru Wrestling- Zalezy z jakiej federacji ;PP (Ogladalem go,ale nie na ESC tylko gdzies,byłem na jednej stronce ekspertem od Wrestlingu ;DD) Pakowani-o plakaty chodzi ? Idz do "suplementarni" kup Gainera i przy [...]

http://www.sfd.pl/Pierwsze_wizyta_w_klubie_i_pierwsze_treningi_-t816211.html Poczytaj trochę. Dieta i trening zależy od tego jaki masz cel.

jak się wydostaje krew to do lekarza. 200 g białka to może być dużo i mało, zależy dla jakiej osoby, warto by było zobaczyć cała dietę.