zalezy

Suwnice omijaj z daleka jesli ci na zdrowiu zalezy , możesz wytłumaczyć mi dlaczego??

bialko z prochu wcinam 1 lub 2 razy dziennie zalezy czy DT czy DNT , i jak dla mnie sklad tego bialka idealnie pasuje do moich potrzeb:- ) smak kokosowy zaczal mi bardzo smakowac bardzo : - ) bardzo dobry pomysl z iloscia smakow ,napewno sam skorzystam z tej roznorodnosci.

to zalezy co kto lubi ... te sa swietne ciastko i orzech ale jak ktos jest smakoszem ktoregos z podstawowych smakow to nie zawiedzie sie ... ja np bardzo lubie tez wanilie

http://zielonysklep.com.pl/peak-delicious-muscle-whey-protein-1000-gram-202.html - zakupiłem 5kg miesiąc temu. Całkiem przyzwoita promocja :) . Kupowałem głównie bo byłem ciekaw smaków :) Kupiłem czekoladę, orzech, wanilię, ciastko i marcepan. Jeśli chodzi o moje normalne upodobania to uwielbiam batoniki marcepanowe, sheaki waniliowe z maka i [...]

[...] (17-02-2005 21:00) jezeli jest to dla ciebie wazne to napisze na sfd i is ze wszystko bylo ok Koksik (17-02-2005 21:00) ok? Strongbart (17-02-2005 21:00) mam taka nadzieje, zalezy mi na tym by byc do ludzi w porządku Strongbart (17-02-2005 21:00) bo opinia na forum mnie nie obchodzi, poprostu w stosunku do ludzi chce byc ok Dalej nie wklekam bo [...]

Ogólnie staram sie jeść dużo białka jem dużo jogurtów serki wiejskie obiady to zależy od mamuski ale raz w tyg Jest bankowo jakąś rybka ogólnie mięso warzywa owoce co w lodówce ;p staram sie nie jeść chipsów itd ale batoniki żelki czasem lubię zjeść. Diety nie mam bo nie potrafię jej zrobić a po 2 lubię palić jointy a gastro to gastro ;D ci co [...]

to nie ta klasa sprzętu co marbo. Co do masywności. Ma wytrzymałość wpisaną 300kg. Ta ławka droższa którą linkowałem ma 350, a mimo to wygląda o wiele mniej masywnie. Wszystko zależy ile jesteś w stanie wydać i na czym Ci zależy. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-21 22:26:11

Ja mam tylko smalec,olej tloczony na zimno i orzechy nie ma sensu dawac wiecej a tak strzele z glowy sma smalec kostka 1 zl oliwa 14 tran zalezy od firmy do 15 zl moze byc i na 2mc orzechy nie są konieczne ale tez kilka zl zmiescisz sie w 50 zl pewnie zalezy ile czego smalcu i orzechow

Zależy od twojego doświadczenia itp. Fakt jak wyżej tu najważniejsza jest technika, ale wytrzymałość odgrywa główną rolę na krótszych dystansach no i przy pływaniu motylem, wiosełka są dobre jeśli masz już chociaż jakąś pewną technike. Czy trening jest dobry na wzmocnienie mięsni i polepszenie wyników jak pisałam zależy to głównie od twojego [...]

Stania no aikido wymiata Pochodz po sekcjach Kickboxingu i boksu, zobacz gdzie ci lepiej odpowiada bo to zalezy od trenera a to czy bedziesz miec szanse do startow na zawodach to zalezy od tego ile bedziesz wkladal pracy na treningach i twoich predyspozycji. Nie wiem jak jest w kicku ale w boksie to bys startowal jako junior do 69kg (jak bys [...]

Moim zdaniem ważąc 70kg przy tym wzroście nie jesteś jakoś bardzo zalany, odnośnie aerobów spróbuj np 3 razy w tygodniu i zobacz jakie będą efekty wtedy albo zwiększysz ilość dla podkręcenia metabolizmu albo zmniejszysz, ze spalaczami czy l-karnityną to zależy na jakim etapie jesteś możesz spróbować jak chcesz sie szybciej dociąć kalkulator [...]

to zależy kwasior co rozumiesz po przez stwierdzenie piłkarz kompletny ... wiadomo że nie ma robota który ma wszystko najlepsze ... każdy atrybut dopracowany do perfekcji ... i dobrze. Ale ten temat założyłem z myśla o wyłonieniu tego piłkarza który jest nalbliżej ideału, najbardziej uniwersalnego

Chlopaki do ronaldinho to kzdemu pilkazowi na tym globie duzo brakuje bo on po prostu mysli na boisku i za to 10 !!! reszta zalezy od formy ale nigdy nie zchodzi ponizej 8. 10 za atak bez zadnych ale, z obrona robi co chce (gdzie jest REAL MADRYT)hahaha. Rzuty wolne ma wysmienite a ten becham to lekka przesada, przeciez to zaden pilkarz. Najlepsze [...]

Jeszcze zależy czy bierzemy pod uwagę szybkość biegu z piłką czy bez?

[...] najnizej. Prz takim %BF ladowanie co 7 dni w teorii. Jak to ma byc koncowka redukcji mozesz probowac vlcd przez 2-3 tygodnie. A jeszcze co do treningow i pompy na ~30g ww - zalezy od osoby. Ja lubie niskie wegle i uczucie pompy zalezy u mnie glownie od treningu i pompa jest nawet ez wegli. Zmieniony przez - booolooo w dniu 2014-08-27 08:47:56

Wiesz zależy od organizmu, tak szczerze mówiąc to ja po posiłkach B+T mam o dziwo więcej siły. U sporej ilości osób są takie efekty, jedząc białko+tłuszcze nie powodują aż takiego wyrzutu insuliny, mają więcej siły. Musisz spróbować na sobie. Jeżeli masz zastój w redukcji refeed może być tutaj pomocny. Zależy to też od tego ile już jesteś na [...]

[...] tym jak woda opsci wlokna miesniowe po "wysyceniu". Ad7: Glukoaza lub sok winogroowy zapewniaja dobry "transport" kreatyny do miesni. Stosujac kreatyne zalezy nam na tym by nie zostala ona jak pozostale skladniki diety strawioana lecz w calosci trafila wlasnie do włokien miesniowych. Za to opowiada wlansnie przyjmowanie [...]

[...] dnia cwiczysz ramiona , a nastepnego dnia klatke 2) sprzet jest ok - wolne ciezary wkoncu sa podstawa w treningach - gorzej jezeli obciazenia ci brakuje. 3)Jezeli ci zalezy na wyrzezbieniu miesni to jest rownoznaczne z redukcja tkanki tluszczowej co powoduje strate wagi - nie zmieniona waga przy gubieniu tluszczu oznaczala by takze wzrost [...]

flex1976: zależy ilu procentowe jest to mleko, odrazu raczej nie wypada pić, bo tłuszcze zawarte w mleku spowolnią wchłanianie a jak wiemy przy monohydracie zalezy nam zeby jak najszybciej sie wchłoneła, a nie zaminiła w kreatynine :) może to błędne informacje ale tak mi się wydaje

Zależy konkretnie od diety... Witamina A - bez sensu, marchewka jest bardzo niskokaloryczna, a wystarczy połowa sztuki (~30g) co daje ~13-kcal na 100% wit. A. Witamina C - zawsze warto. Witamina D3 - praktycznie obowiązkowa. Witamina E - jeśli ograniczasz tłuszcz na redukcji, to może być sensowne. Tylko warto wybierać preparaty zawierające [...]