zalezy

zalezy jak lezy, sa spoko niektore z waskimi, inne z szerokimi, nie ma co sie zamykac na jeden typ 8-)

szczególnie jak się jest poj**any jak ja i na niczym innym Ci nie zależy %-)

no ja różnie raz daj raz nie ... zalezy jak lezy ;-) dobrze tez wychodzi z zblenodwanym bananem, wtedy juz do smaku nie trzeba nic dodawac

[...] przysiad jest bardziej ogolnorozwojowy, angazujesz wtedy bardziej miesnie dwuglowe, prostowniki i dziesiatki innych stabilizujacych cialo itp to jaki przysiad sie robi zalezy od okresu, tzn w czasie okresow przygotowawczych robi sie pelne przysiady, czysta, chamska sile, dopiero w okresach przedstartowych wskakuje sie na polprzysiady i [...]

[...] Co do sportow silowych, to wytlumacz mi, dlaczego w zapasach jest malo czarnych? Przeciez to jest taki sam sport jak boks, silowo/techniczny. Po prostu tez wiele zalezy od kultury, wielu murzynow wywodzi sie z slamsow, biednych rodzin, kiedy to od malego gralo sie w kosza... Patrz np. Gary Payton. Co do biegow dlugodystansowych, to [...]

ale przysiad robiony w tak malym zakresie ruchu traci swoja wartosc! oczywiscie w pewnych okresach zmniejsza sie zakres ruchu ale wczesniej trzeba miec podstawy do tego. Czym sie rozni? polprzysiad to wydaje mi sie ze chodzi o cwierc, zalezy co mamy na mysli mowiac slowo przysiad

jezeli sa bole kolana to przysiady to ryzyko bo naprezenia sa i przy zdrowych ale np slabych kolanach sie sprawdza ale przy bolach, zwyrodnieniach itp to jest ryzyko. Zalezy tez czy intensywne te bole. Zapisz sie na zabiegi fizjoterapeutyczne, najlepiej laser do tego mozesz stosowac masci typu fastum etc i oslonki najlepiej cos na bazie [...]

Oj, żółty ser to ja sobie wypraszam . Wszystko zależy od diety...

Wszystko zalezy, jaki jest Twoj cel- szybko schudnac, czy poprostu zmienic model zywienia na zdrowszy. Jezeli to drugie, to bedziesz chudnac wolniej ale pewniej; do jakiejs tam granicy "zapasow", ktore planuje Twoj organizm, bo tak ma genetycznie zapisane, albo przyjmuje je za norme. Wtedy nastapi niestety moment, w ktorym nie bedziesz [...]

[...] offtopic: ale dzisiaj zygalem najadlem sie i chyba zakrotka przerwa miedzy jedzeniem a bcaa i lyknelem bcaa na dodatek troche przeterminowane i sporo popilem woda i fruuu ale przynajmniej nie czulem sie ciezko jak cwiczylem nogi i na ostatnia serie sobie 100wzielem a na sile&masie nog zalezy mi najbardziej bo dopiero 1,5 miecha cwicze hyh

Witam dzi hmmm no ja chyba bede troche pozniej to nie zalezy tylko odemnie kiedy ale co do picia to hmmm ostatio bardzo podatny na takie propozycje sie zrobilem;p

jak na impreziej, jak to wlasnie od tych fotek zalezy czy one na niej bedą A Ty Hard jak slubu jeszcze nie masz to lepiej nie harcuj tak z tymi hostessami One maja byc dla mnie, co moim kosztem jeszcze przyjemnosci sobie uzywasz? A tak wogole to lepiej szykuj "kawalerski" a nie sie imprezą w moim shopie zajmujesz. Wodzirejem to bedziesz [...]

[...] tym mozna zabic! (Podpowiedź: Rafal moze zabic WSZYSTKIM ). A co do wytycznych to stawiam 2 zlote ze nie lecisz lotem tylko przesiadasz sie na inne linie i wszystko zalezy od interpretacji ekipy powiedzmy z Frankfurtu to raz. Dwa to pewnie USA robi takie zamieszanie ze nikt nic nie wie. Oficjalnie jest tak ze nie mozesz brac nic w plynie [...]

Michał właśnie po to jest Komisja żeby wszystko wyjaśnić. Musimy wiedzieć: skąd Rafał bierze suplementy, dlaczego ma takie ceny, skąd te panny w sklepie, skąd dziecko, dlaczego Kaizen a nie Megabol, skąd okładki w "KiF" i "SdW", dlaczego wicemistrzostwo a nie mistrzostwo, itp. itd. Co do punktu 4. wszystko zależy od Pani [...]

No, po tym jak sie zaangażujesz komisja zobaczy też jak Ci zalezy na przynależeniu

Witam wszystkich. Podjeżdzam sobie pod biuro, a tam wywieszka od Pani Sekretarz że biuro czynne od godz. 11:00 z przyczyn niezależnych. Jako że tylko Ona ma klucz do lokalu, muszę na schodach czekać jeszcze pół godziny Droga Pani sekretarz wypadałoby chociaż napisać SMSa "co i jak", nie czekałbym teraz jak głupek. Chyba komuś polecimy z [...]

Dziwisz mu się? od tej sprawy zależy całe jego życie - może stracić tytuły, sklepy - a cały towar może zostać przekazany na dokarmianie słoni w afryce. Więc co sie dziwić chłopakowi.

Pent, ja mam same specjalne wymagania. Zależy, o co pytasz...

Dzięki za sogi ale bardziej zależy mi na tym żeby komuś sie ten temat przydał

siemka robiłem sałatke różnie body zależy na co mam ochote nie przykładam sie aż tak do diety ale teraz zjem jajeczko gotowane z tuńczykiem i ryż do tego a za godzine na trening