zalezy

Wiesz co to też zalezy która częśc rodziny :D bo tacy co męczą niby z grzeczności też są %-)

[...] jest mega sucho a skóra na brzuchu już jak papier :) Mati no własnie nie koniecznie ;-) o ile na brzuchu jest ok bo jak wspomnialem w wpisce ze czesto zyły wywalone, ale tez zalezy od dnia i pory... tak plecy tłuste, boczki jak zawsze nogi i dupa, nogi wymecozne bo robione 1-2x w tyg i 6x40min cardio, ale ciekzo ocenic mi osobiscie ile to woda a [...]

kolejny raz widać jak duży postęp zrobiłeś na przestrzeni roku i tak jak mówisz - te fotki wyraźnie wskazują na to, że nie "powinieneś się wyrobić", ale że wyrobisz się! :-) tym bardziej mając nad sobą Adama, który na pewno wie co robi sam się przekonasz, że będzie perfekt :-) wiadomo, że głowa pracuje i pewnie dziennie masz sto myśli, ale jedno [...]

kolejny raz widać jak duży postęp zrobiłeś na przestrzeni roku i tak jak mówisz - te fotki wyraźnie wskazują na to, że nie "powinieneś się wyrobić", ale że wyrobisz się! :-) tym bardziej mając nad sobą Adama, który na pewno wie co robi sam się przekonasz, że będzie perfekt :-) wiadomo, że głowa pracuje i pewnie dziennie masz sto myśli, ale jedno [...]

i teraz zobacz jakie to jest poyebane jak mocno od samopoczucia itp jest zależne jak nam pójdzie dany trening, nawet siłowo poszło Ci lepiej tylko ze względu na nastawienie kluczem jest tak nastawić banie, żeby niezależnie od spraw w okół zawsze lecieć na 100%, chociaż wiadomo, że łatwo się mówi, a nie zawsze potrafimy, ale moim zdaniem trzeba [...]

Dużyś Marian! zaczarowane 100kg nadal siedzi :-D Bary masakra! dzięki ;-) ! ale na pompie się podobno nie liczy {{:-( i teraz zobacz jakie to jest poyebane jak mocno od samopoczucia itp jest zależne jak nam pójdzie dany trening, nawet siłowo poszło Ci lepiej tylko ze względu na nastawienie kluczem jest tak nastawić banie, żeby niezależnie od [...]

To zależy głównie od lamp. Na mojej solarce są lampy, które w 6 min szału nie zrobią i są nowe, które w 3 min robią z Ciebie skwarka.

[...] dzięki ;-) staram się :D Przemo moze też to tak wygląda, ale torchę spadło obwodowo napewno, jednak wlasnie wizulanie tego nie widac, moze przez lepsze docięcie? ;> ale tez zalezy od dnia wczoraj mialem je wymecozne byly w gorszym stanie dzis bardziej wypoczęte i od razu jakby na plus, no i tez do samego konca je trenowalme max ciezko na ile [...]

zależy kto wygrał %-)

szkoda tylko, że na tych wpisowych tak zdzierają, bo parę imprez i ładna sumka się już zaczyna robić, a tak jak Tobie zależy na pkt, a czasem do ostatniej chwili nie wiesz nawet czy uzbiera się odpowiednia ilość zawodników, żeby miejsca były punktowane to można lekkiego wkurvvu dostać :-( no i odnośnie wpisowego miałem na myśli, że jak na PL [...]

[...] juz nie wiadomo co kiedy bedzie ;-) A w NPC też są takie chore wpisowe? pPrzmeo nie mam pojecia ale z tego co Wojtek mi pisal do na Prage 190 euro Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-08-01 10:46:31 chociazby na g.wierzbickim bylo 2k, na biogeixie 400e, a to juz cos, a tu nie dostajesz przeciez nawet pkt do rankingu na ktorym ci zalezy ;p

[...] - MARIAN 17 w dniu 2018-08-01 10:46:31 chociazby na g.wierzbickim bylo 2k, na biogeixie 400e, a to juz cos, a tu nie dostajesz przeciez nawet pkt do rankingu na ktorym ci zalezy ;p no niestety nie bo tam nie ma zadnego rangikngu;-) ale nie potrzebne docinki :P bo tak każdy z nas raczej nie startuje dla kasy ;-) ale wiadomo ze powinno byc [...]

gdzie widzisz docinke ? %-) napisalem, ze JA nie bede startowal za uscisk prezesa, jezeli Cie stac to lecisz smialo, to byla opinia o mnie, nie o Tobie :-P zbyt wiele osob ostatnio bierze wszystko do siebie %-) No dobra z ta docinka mnie poniosło %-) Kawa przed trenigiem sie wkrecila haha I pisze tak ogólnie;) Z tym stać nie stać to nie [...]

Przy okazji ze przemo wspomnial o hajsie za ranking szybkie pytania dwa Czy cos na tym zarobisz na koniec czy wyjdziesz tak ze zwrot kosztow za wszystkie wyjazdy to max jaki mozna z tego wyciagnac? Czy trzeba na koniec przejść kontrole? Bo cos pamietam ze jak ten ranking wchodzil to czytałem ze na koniec na rozdanie nagrod w benidormie ze hajs [...]

Ja osobiście polecam Band Pull Through, najbardziej mi to chyba wchodzi w pośladki. Robię przed każdymi ciągami i siadami, z przytrzymaniem 2-3 sekundowym 12-15 powt to wyzwanie :-D A jaką gumę dobrać to już zależy od nas. youtube.com/watch?v=3OvQj8ApNk0

Po wizycie u Przmeka motywacja jeszcze większa;) wiec lecimy, forma podobna taka ze mam byc spokojny i robić swoje;) A Przemo niestety sie męczy;( mega współczuję ale wierzę ze to szybko ustąpi. Bo widać ze ciągle z tym dziala i jak mu na tym zależy. Nógi jak zawsze kozaxie no a teb brzuch sila wyzsza wygląda jak wygalda;( Ale to i tak nic jak [...]

[...] jutro kolejny obwód, na wawe mialem jechać w czwartek wieczorem ale chyba jednak pojadę w piatek z rana i prosto na weryfikację, bo z waga pewno bedzie walka wiec w sumie nie zalezy na tym aby byc na stracie weryfikacji a znjac zycie penwo sie opóźni jak w maju o 1h :d

Wiesz teraz to FIWE potem AC 6 dni później. Dalej nie planowałem na 100% bo zależy jak się organizm będzie zachwywaac ;) w sensie po tych 4 starach jak będzie ok to tydzień po AC sa Katowice i jeszcze tydizen później Czechy ;) I koniec sezonu 3 listopada albo DC Włochy albo PEPA w Czechach ale PEPA nie jest zaliczone w ranking. Wiec do AC napewno [...]

Jak dobrze pamiętam dla nas istotne jest tylko R-Ala. I ile jest go w ALA, to już zależy zapewne od producenta. O ile się nie mylę, bo dawno artykuł o tym czytałem. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-10-17 12:34:07

konkretnych planów nie zdradzasz ale może chociaż napiszesz do kiedy przerwa od startów ? ;-) Pięknie się prezentują trofea :-)) Wszytsko zależy jak pójdzie ;) nie chce tez na 100% planować bo często potem nie wychodzi. A tez dopóki czegoś nie jestem pewny to głośno nie mówię ;) Ale wczoraj trochę na sesji mi uswiadomiono ze nie ma sensu robić [...]