zalezy

W zasadzie nie mysle o niczym... chyba, ze zalezy mi, zeby walka byla widowiskowa (np. na pokazie) to kombinuje nad jakas konkretna skladanka, a tak w normalnej walce na treningu to obserwuje przeciwnika, staram sie wylapac jego bledy i je wykorzystac. Agresj ajest tylko wtedy, gdy ktos ewidentnie przesadza, np. przy walce "na szmate" [...]

Zależy jeszcze o jaką walkę chodzi czy luźną na treningu, sportową czy uliczną. Gdyż w walce na treningu nie ponoszą mie żadne emocje, staram się być spokojny i jestem taki. Jestem w 100% skoncentrowany na walce a o agresji niema mowy w takiej walce z mej strony, gdyż moim celem niejest zrobienie krzywdy przeciwnikowi. Co innego w walce [...]

jezeli do tej pory niemiales dobrej diety to mysle ze samo jej wprowadzenie zaowocuje ladnym spadkiem tluszczu wiec zadne fatburnery ci niepotrzebne, spasiony niejestes zalezy w jakim okresie czasu chcesz to osiagnac

zalezy tez od metabolizmu

[...] ale nie niezbedna to juz jest sprawa bardziej indywidualna (bo przeciesz na km ucza tez jak sobie radzic z ciezszymi) tak jak w wszystkich sw bardziej sie liczy dynamika i sila chcesz byc duzy rob mase na km ona raczej nie przeszkadza tak jak w niekturych sw to od ciebie zalezy co chcesz osiagnac i jaki masz cel treningowy ps. gdzie trenujesz??

to zależy od wielu czynników np. aktywności w dniu gdy jadłes kiełbase a w dniu gdy jadłes białe pieczywo itd... generalnie to chyba niemożliwym jest zaobserwować "zalanie się" nastepnego dnia, wiec albo przesadzasz albo miałeś dłuższy maraton z chlebem, bułkami itd..

to zależy jak podchodzisz do tego "urozmaicania". Co innego jest napychać się tym czego do tej pory unikałeś ile wlezie czy zjeść raz na jakiś czas coś "niedozwolonego" w rozsądnych ilościach. Tyje się od nadmiaru kalorii.

Akurat tak się składa, że dietę stosuje od dawna. W połączeniu z ćwiczeniami oczywiście. Jednak moim celem jest 'wysuszenie sie' i szukam czegoś co pomoże mi osiągnąć ten efekt. Nie mam dużo tkanki tłuszczowej, nie zależy mi tez na rozbudowaniu mięśni. Tak jak mowie - PODOBNO. To nie moja opinia, a opinia zaczerpnięta z kilku stron internetowych. [...]

Okej, a więc wygląda to w ten sposób: wiek: 20 lat wzrost: 178 waga 63kg Jeśli chodzi o dietę, to wcześniej się jej trzymałam. Niestety później czekały mnie dwa tygodnie wakacji, plus święta i totalnie odpuściłam. Od wtorku jednak trzymam się zasad: mniej węglowodanów, więcej warzyw i białka chociaż też nie spożywam go w dużych ilościach. [...]

zależy od gumy, niektóre naprawdę są mocne.

Merytorycznie wydaje się słuszne takie połączenie ale finansowo już raczej nie. Jeżeli zależy ci na rybozie, to to w Creafusion masz prekursor tej substancji

witam super charge'a bierzesz tylko przed treningiem ja brałem porcję 28g (2 miarki) czasami przed b.ciężkimi treningami, albo po ciężkim dniu 3 miarki weź 2 puchy połączyć możesz z jakąkolwiek kreatyną/stakiem. zależy od kasy.

to zależy jak długo już ćwiczysz i ile cykli za tobą

pić z mlekiem nie musisz, przeważnie białko i gainery są smakowe, możesz mieszać z wodą, zresztą będziesz miał napisane wszystko na opakowaniu. Gainer da Ci bardziej masy, jest tańszy od białka, możesz go pić 2 razy dziennie a białko raz, ale to wszystko zależy od tego ile masz kasy i jakie jesz inne posiłki( ilość węgli i białka) Ps. musisz też [...]

kurde, to jest naprawdę sprawa indywidualna... to zależy od tego jakie jesz inne posiłki. Ale na pewno białko na noc będzie dobrym rozwiązaniem, gainera na noc nie pij. Ja białko oprócz przed snem wypijam rano, ale to dlatego, że mam go mało na śniadanie. Gainera możesz pić na II śniadanie, i np po treningu jeśli nie masz posiłku po treningowego, [...]

Proszę o pomoc bo zależy mi na szybkim kupnie worka. Mieszkam w małej miejscowości i nie ma u nas sklepów z workami:( Njablizszy sklep jest 80 km

Zależy mi na wycince i oszczędzeniu mięśni. A przy okazji z czym byś proponował połączyć wino?? Pozdrawiam

zależy.daj ankiete

Wszystko zależy od trenera

Gdzieś czytałem ze mt to tylko full contact... a co do trudności to mt jest cięższy, tak przynajmnie mowil mi kumpel co trenował kb i zmnienił na mt ale to tez od trenera zależy