sprzet

tak jak piszę thiago. sprzęt jest potrzebny na zawody i wtedy się z nim też robi trening. jak w jakimś ćwiczeniu puszcza Ci chwyt, to go trenuj. np. pomysł z uginaniem ramion ze sztanga w paskach jest totalnie zły. może ,że kolega podnosi ze 110kg ;)

Tzn. ja sprzęt mam tylko tak jak pisałem to nie ćwiczenia dla mnie.

od 1 lipca na fun page na fb Crossfit Warszawa , będą codziennie wrzucane woody. Nie będą one przypadkowe. Dodam że Crossfit Warszawa to trenerzy crossfitu z dyplomem z Londynu ;) ps; zarób sobie przez wakacje kasę na sprzęt przy zbiorach owoców, zawsze możesz iść do lasu na jogody i sprzedawać w centrum. Ja tak robiłem jak byłem młody. Jak [...]

A nie NARZUCAŁ ? O zęby się nie bój , byle byś miał podstawowy sprzęt jak rękawice,owijki,szczeka i kask a przy odrobinie ostrożności nic nie powinno Ci się stać.

Jakieś wnioski już masz trev79 ? Na razie kompletuję sprzęt ;) i zastanawiam się czy do sufitu można podwiescić drążek na łańcuchach, czy na czymś takim nie da się ćwiczyć?Chodzi mi o to, że można by zdjąć taki drążek żeby nie psuć wyglądu pokoju. Zastanawiam sie czy warto kupic takie [...]

Poczytalem komentarze na allegro i sprzet masiv a nie jest dobrze oceniany pod wzgledem wykonania, marbo chyba lepiej ? Zmieniony przez - trev79 w dniu 2012-12-20 09:20:24

Kumpel ze studiow z WAT jest w tej grupie oni tam sie bawia... daja jakies rozne pokazy i szkoli ich jakis koles jakis komandos czy cus tam:) i to sa zapalency sami sobie sprzet kupuja maski karabiny na kulki te asg czy jakos tam i trenuja... a jak chcecie to jak bede mial okazje go spotakc to sie moge podpytac o szczegoly:)

Impreza się skończyła. Poszło dosyć sprawnie biorąc pod uwagę liczbę startujących. Poziom jak na dzieciaki nawet niezły, choć jak wszędzie trafiały sie osoby, które zdecydowanie trafiły nie do tej hali, co trzeba Ładne medale i nagrody dla najlepszych (sprzęt firmy "Kwon"). 5 pól walki i cały dzień rywalizacji. Bardzo dobrze pokazały [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Nieosiagalny20x PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata i 4 mies ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 93 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

Krótka piłka. Saa schowaj do szuflady, skompletuj sprzęt skoro ćwiczysz w domu, pomachaj sztangą pare lat i wtedy otwórz szufladę. Tak będzie najlepiej i najrozsądniej.

Dzieki za taka impreze gdzie ludzie wywalali by mi sprzet przez okno... U mnie to raczej inni pilnuja mojego domu... Tacy juz sa Wszyscy znaja moich rodzicow i potrafia sie bawic kulturalnie... nawet po sporej ilosci (%)] Za to ich tez lubie zapraszac na imprezy ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

gratuluję silnej woli :) Pamiętaj, że dietę należy zmieniać stopniowo, więc nie powinieneś z dnia na dzień zacząć jeść 3x więcej białka -- no chyba, że planujesz 6 kup dziennie ;) Poczytaj podwieszone artykuły, zobaczysz, że są różne teorie na temat pożądanej ilości białka -- moim zdaniem nie warto się więc katować, jeśli nie możesz dobić np. do [...]

13.02.2016 (sobota): Bieganie na nartach biegowych na trasach COS-u w Zakopanem. 3,6 stylem klasycznym plus około 1,4km stylem łyżwowym. Razem: 5km. To, że biegałem wyszło dość spontanicznie, ale dobrze8-). W końcu nauczyłem się jako tako biegać stylem łyżwowym8-). Ale prawdziwe bieganie tym stylem zacznie się wtedy jak zakupię sobie sprzęt do [...]

OPIS SPRZĘTU Zacznijmy od Modlitewnika PL5. Tapicerka jako że jest to sprzęt z linii Kelton HOTEL&SPA zaprojektowana jest w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach. Jest to wielka nowość patrząc na firmy takie jak HES czy Marbo nie am tam zastosowania tego rodzaju, jedynie firma Kelton wprowadziła [...]

[...] wykonczenie jak dla mnie kiepskie: 1. Precik na obciazenie to seria jednak pro wiec preciki tzw jak ja to nazywam do grzebania w piecu musza na stale opuscic taka wersje sprzetu chyba ze Kelton zastosuje nakladke jak ma konkurencja 2. Nie wiem jak z wukonczeniem miejsca do odkladania tej pelne armaty czy sa zastosowne gumy czy jak to wyglada [...]

co do modlitewnika jeszcze czas odejsc od regulacji na precik... przejscie na tzw. regulacje sprezynowa to sprzet pro mam nadzieje ze w koncu to poprawia wiem ze cenna pojdzie do gory ale nie wierze ze zaraz o 200 lub 300 pln a nawet jesli to i tak taki modlitewnik wykonczony mega pro bedzie mial wziecie bo cenny przykladowo olympa wiem ze tam [...]

Co do tej farby masz rację że odchodzi w miejscu odkładania sztangi , Marbo zastosowało tam lepszy patent. Miałem możliwość kupienia taniej w Keltonie dlatego wybrałem ten sprzęt wysyłka gratis. To mnie skusiło. normalnie jak musiał bym zapłacić za przesyłke to cena jak za modlitewnik w Marbo tym bardziej że odbieram osobiście w Łodzi. W Marbo też [...]

kurcze myslalem wlasnie bardziej o czyms bez nóg,choc wiem ze sa bardzo wazne,szukam tez takiego klubu zeby mnie nie zabili na wejsciu;)A wie ktos cos o tym "Gladiator"ze?Napiszcie chociaz jakies przyblizone ceny,i czy musial bym od razu kupowac wlasny sprzet czy jak?

next, ciężki sprzęt z bliska

next, mój ulubiony sprzęcik poręcze... siłke istnieje od niecałych 2 lat z 4 miechy brakuje do 2 latek, wszystko co jest w garazu ze sprzętu do ćwiczeń jest moje, co jakis czas przybywa coś nowego, na początku ćwiczyło sie tym co sie miało z czasem zaczołem dokupywać sprzęt...