SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprzet

Czy chodziło Ci o: "sprzęt"?

  • Generalnie jest też fajna oferta na http://top-gym.pl/sprzet-fitness :) Sprzęt serwisowany, tylko że używany ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2008-02-06 10:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma szop w NY?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jako takich mma to raczej chyba nie ma, wszyscy wszystko kupuja z netu, bo tak jest taniej i mozna dostac latwo najlepsze produkty na jakichs przecenach. jezeli chodzi ci o sprzet wogule, to znajdz jakis dobry sportowy, np sport authority albo models, tam zawsze jest osobna sekcja na rzeczy przanaczone do sportow walki,masz roznego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2004-11-16 14:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PS GymFit Ruda Śląska- Wirek(Kąty)

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    a po co poczatkujacemu sprzet trojbojowy? ?? maszyny sa slabej jakosci, w dodatku jest ich malo...a trenerow brak tzn sa, ale tak jakby ich nie bylo. W tesco przynajmniej ktos mu doradzi a sprzet jest full tylko cena powalajaca Zmieniony przez - luki22am w dniu 2013-05-03 19:49:56

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2013-05-03 19:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia INOWROCŁAW KUJ-POM

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Witam,sokolnia karnet na miesiąc 40zł 3 treningi w tyg po 2godz a za 50zł bez ograniczeń , w obu wersjach prysznic gratis.Sprzęt stary ale spokojnie można się nawet do zawodów przygotować.Ja polecam,mi się tam dobrze trenowało ,najlepszy sprzęt wiadomo na spartanie ale karnet coś ok 120zł.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2014-05-07 23:12:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czym wyczyscic obciazniki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja swój sprzet oczysciłem szlifierka a pózniej pomalowałem farba przeciw rdzy a tak po za tym to sprzet ci szybko nie zardzwieje bo raczej wody na siłce nie masz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2009-02-09 17:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle dla nastolatka

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak bym miał wybrać hantle albo drążek to wybrałbym hantle regulowane z żeliwnym obciążeniem po prostu więcej na hantlach zrobisz na raz. Są bardziej uniwersalne do treningu domowego. Jednak nic nie stoi na przeszkodzie żebyś sobie regularnie sprzęt uzupełniał. Bo i ile fajne hantle regulowane parę stówek kosztują to później sensowny drążek za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2020-11-23 10:44:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening w domu - plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I zawsze mowie - zanim zainwestujesz w sprzet idz na miesiac nawet na najpodlejsza i najtansza silke i sprobuj czy ten rodzaj aktywnosci fizycznej ci odpowiada, bo na razie moze Ci sie wiele rzeczy wydawac. Sprzet potem ciezko jest sprzedac za uczciwa kase. Poza tym na poczatku treningow gdy wszystko pieknie rosnie ma sie tzw."power" i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2006-06-23 22:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławko - Atlas Kettlera - pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bardzo dobry sprzęt, na linke max 110kg przez przekładnie masz zdecydowanie większe. Przekrój i grubość ceowników jak i rur umożliwia spokojnie ćwiczenia z obciążeniem 200kg. Po szczegóły pisz do producenta. Swoją drogą nie wiem po co komu sprzęt na obciążenie 500kg.. Swego czasu ćwiczyłem na robionej ławce z kątowników 15mm z ciężarem 120kg.. nic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2011-08-16 16:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] snem palma, zma, witamina c, msm Dieta B 336g W 570g T 88g kolejny trening na wyjezdzie, ktory wykonalem we wtorek:-) pomimo, ze cwiczenia wykonywane te same, to inny sprzet sprawil, ze czulem zupelnie inaczej plecy, jak i miensie po treningu:-) pdoobala mi sie taka zmiana otoczenia:-) szkoda tylko ze 2 dni minely tak szybko;-) chyba musze [...]

    Odpowiedzi: 3422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 14:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To jedyny sprzęt na którym jestem w stanie zrobić prawdziwy HIT.

    Odpowiedzi: 3422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-15 08:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja zanim zebrałem cały sprzęt jaki mam to wykonałem może z 3 treningi na samych gumach. następnego dnia normalnie domsy miałem, jakich nie miałem dawno :-))

    Odpowiedzi: 3422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 15:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja tez jakas lepsza motywacje mialem i energie u siebie na silce A mi się super w mieszkaniu ćwiczyło - aż szkoda oddawać wypożyczony sprzęt

    Odpowiedzi: 3422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-29 13:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja tez jakas lepsza motywacje mialem i energie u siebie na silce A mi się super w mieszkaniu ćwiczyło - aż szkoda oddawać wypożyczony sprzęt powiem CI, ze kiedys tez trenowalem w domu, jednak ja lubie wyjsc do ludzi%) nie chcialbym juz trenwoac w samotnosci w domu, czy w dwojke z kumplem na malej silce domowej ale kto co lubi

    Odpowiedzi: 3422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-31 21:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja tez jakas lepsza motywacje mialem i energie u siebie na silce A mi się super w mieszkaniu ćwiczyło - aż szkoda oddawać wypożyczony sprzęt powiem CI, ze kiedys tez trenowalem w domu, jednak ja lubie wyjsc do ludzi%) nie chcialbym juz trenwoac w samotnosci w domu, czy w dwojke z kumplem na malej silce domowej ale kto co lubi Mam to samo wole [...]

    Odpowiedzi: 3422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-31 23:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja tez jakas lepsza motywacje mialem i energie u siebie na silce A mi się super w mieszkaniu ćwiczyło - aż szkoda oddawać wypożyczony sprzęt powiem CI, ze kiedys tez trenowalem w domu, jednak ja lubie wyjsc do ludzi%) nie chcialbym juz trenwoac w samotnosci w domu, czy w dwojke z kumplem na malej silce domowej ale kto co lubi Mam to samo wole [...]

    Odpowiedzi: 3422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-01 07:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Carbo 50g, Kreatyna 10g, Po treningu 70g WPC + zelki Wieczorem Ashwa 600mg, ZMA, ALA 2x300 mg do posiłków bogatych w węglowodany Dieta B 350 W 700 T 90 Pozmienialo sie sporo sprzetu na silce, wlasciciel doinwestowal nieco bo konkurencja na Hammerach otwiera sie w okolicy. Nowe hantle jakieś dziwne, szeroki trzymalo sie nieporecznie na pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 3422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-20 08:44:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zawsze jak wpadam na nową siłownię to przejrzę sprzęt (czasami dłuższą chwilę muszę pomóżdżyć jak czego uyżywać) .... po czym idę na podest, sztanga, ławka i hantle :-D mi dużo do szczęścia nie potrzeba :-D

    Odpowiedzi: 3422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-26 14:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no jakbym mial dobry sprzet w domu to mysle, ze jest to do ogarniecia:) chociaz podejrzewam, ze domownicy gdzies tam by mnie rozpraszali%) ale kwestia dojazdow itd by tutaj przemawiala na plus. Za cowidka to mialem pare hantli 30 kg i gumy i po prostu nie chcialo sie tym machac za bardzo%)

    Odpowiedzi: 3422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-29 08:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    Ruda - nie wiem czy się da tak w skrócie :-D Staram się być samodzielna i nie zawracać głowy nadmiernie pytaniami ale miło by było gdyby ktoś mądry tak ogólnie wskazał mi drogę uwzględniając moje możliwości fizyczne. Przejrzałam sporo pamiętników, notuję sobie rady moderatorek kierowane do poszczególnych użytkowniczek. Na razie robię mały riserdż. [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 05:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem tak poranne wzwody sa, ale ogolnie jak zawsze mialem takie parcie ze po 5x dziennie tak teraz jak juz dojdzie to nie mam takiego parcia sprzet stanie i dymam dymam az juz chcialbym dojsc a ze nie mgoe to po godzinie sprzet opada i klapa:) nie mialem wlasnie tak nigdy wczensiej odstawilem to epi i sv polecialem a w zasadzie koncze clomid i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2017-09-26 22:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)