pompa

[...] porcję nitro,najpierw pierwsze 28g,i po 15 min. następne 28g,pobudzenie dało o sobie znać najbardziej,trzepło mnie nieżle,była większa chęć do treningu,większe skupienie,pompa też lekko większa no i to utwardzenie,mięśnie się zrobiły za***iście twarde.Trening: 1.Przysiady 100kg 2.Wspięcia na palce 3x30 88kg 3.WL płaska(sztanga) 95kg [...]

co do aakg to jadłem i nic sapecjalnego niestety nie odczułem (waskularyzacji itp) pompa nie za duzo lepsza tylko ale byc moze ty lepiej je wykorzystaSZ aha i czułem tylko od 8 kaps w góre dawkowanie wg producenta jest chyba dla przedszkolaków

[...] wąsko-leciutko poszło 6-unoszenie nóg z leżenia na plecach(pracuj biodrami)-powoli łapię jak to robić,lepiej już jest Wziąłem wczoraj 1 raz AAKG 4 kap. przed treningiem i pompa była jakby trochę mocniejsza,lekko twardsze mięśnie,i po treningu tez 4 kap.Od następnego tygodnia zmniejszę przerwy między seriami do1:45 min. Zważyłem się dziś z [...]

Wziąłem wczoraj 1 raz AAKG 4 kap. Pompa musiałą być hehe, kiedy przybiegniesz do mnie wreście maratonisto ?? O jeszcze jedna rzecz też mam taką smych ... Zmieniony przez - oride16 w dniu 2008-07-04 18:41:38

[...] byłem trochę pomachać na siłowni,wypróbowałem Nitroxa z Megabola bo dostałem próbkę,nawet nawet,w smaku prawie nie do wypiciu,miałem cytrynowy,strasznie gorzki,bleee,pompa była,dosyć długo się utrzymywała,przez cały czas czułem siły,na końcu jeszcze miałem ochotę na ćwiczenie,ale spadki to mam niemożliwe,schudłem do 71kg,czuję się jakiś [...]

[...] ciężar -uginanie przedramion ze sztangielkami 2X12X6kg Nawet spoko to dociąganie,podobało mi się i co ważne poczułem całe prostowniki a nie jak wcześniej przy pełnym MC pompa prawie tylko w dolnym odcinku,podciąganie na drążku ciężko i to bardzo,trzeba wrócić do formy kiedy to podciągało się po 12Xwłasny ciężar+obciążenie. Zmieniony przez - [...]

Neogenix CryoShock 1 porcja trening : triceps, biceps pompa 8.5/10 ładnie pobudzenie 8.5/10 smak 6/10 rozpuszczalnosc 9/10 Ogólne Produkt jak dla mnie robi robote Dziś na silowni bylo ze 30 stopni a chcialo sie trenować Ładnie spompowało i pobudzilo :) Wg mnie produkt godny uwagi

[...] 1.wyciąg przodem 5s 10-12p 2.hantla jednorącz francuz stojąc 3s 10p 3.francuz leżąc z hantlami na skosie 4s 10p 4.wyciskanie w waskim sztanga 5s 10p (przerwy 30sek)piekna pompa Brzuch 1.spiecia leząc 3s max 2.wznosy nog siedząc na ławce 3s max Coś waga mi leci do góry ,postaram sie lekko ograniczyc węgle, nadal soli prawie wcale,ale jak sam [...]

Dziennik zaczyna żyć! A w sprawie pompy, myślałeś juz o suplach pompujacych? Czy to u ciebie kwestia dobrego treningu? Ja jadę ciagle ostatnio na takowych i różnica ogromna tylko pytanie zasadnicze, jaki wpływ ta pompa ma na jakość treningu i ewentualny wzrost masy/siły po nich

[...] sie przypomnialy suplementy pakowane w folie po serze i zgrzewane ale sie bralo i nie walilo tandeta nie? cypio ladnie mnie kosi dawka smieszna bo 500mg na tydzien cisnienie bardzo mocno w gore czego nawet nie mialem przy 100mg testovisa ed pompa konkretna od poniedzialku daje okse i czekam na sile jak nie bedzie pewnie zaczne pisac jak paulus;-)

Nie wiem jak to wytlumaczyc. Samopoczucie na propie jest zayebiste,ale po Balkanie czulem sie najlepiej.Moc rozumiem tak=wieksza sila,wieksza pompa/wiecej wody :D

Tak sie jaracie pompa bez wiekszego powodu ?? ja wlasnie unikam tego jak ognia... Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2013-03-08 20:26:58

Mi pompa przeszkadza bardziej w takich rzeczach jak bieganie, rowerek czy basen. Na treningu jeszcze jest git. Ale pamietam kiedys back pumpsy to korwa to bylo cos strasznego %-)

Ja lece teraz acet dose, dzisiaj 4 strzał. Wczoraj na treningu łap po machaniu 10kg hantlami łapy zrobiły się wielkie jak nigdy :-) pompa na winie i npp to przy tym Pan Pikuś :-) Żyła na żyle. Mam ten ciemniejszy. Od dzisiaj wchodze na 100mg tren a i 100mg propa e2d.

Ja bije propa e2d 100mg narazie 6 shotów i każda injekcja bolesna 2-3 dni:P ale działanie książkowe libido mega wzrosło, pompa o wiele lepsza na treningu i łapy z rana dretwieja:P

[...] propa i 250mg cypio i w 2 dniu takie libido i humor że zostaje przy tej dawce zapewne z 10 tygodni ;-) e3d poleci po szocie oczywiście zero odczuć, bije barki i uda. starperował - nawet google nie widzialo co to za słowo 8-) a jesli chodzi o enana, pompa i sila, robi swoje, wspomne też o plecach ktore sa zaj**ane juz chyba w calosci przez syfy,

biore 6 tydzien enan dose i powiem tyle - lipa, jak bralem balkana to kosił, tak nogi puchły że chodzić sie nie dało po 5 min, a tu ? ide ile chce, pompa tez słaba na treningu... no ale poanowie czekam az na atak z waszej strony :)

Masz racje Ez slyszalem, ze na enanie slabo puchna lydki i pompa jakas taka kiepska w porowaniu do balkana

Masz racje Ez slyszalem, ze na enanie slabo puchna lydki i pompa jakas taka kiepska w porowaniu do balkana czyli sobie z palca nie wyssałem

Na turze czuje wieksza sile dobra pompa i uzylenie widoczne co raz bardziej ale tak jak mowie tren e tez leci wiec obydwa srodki robia swoje.Ale srodek bardzo dobry