najgorsze

[...] Muzyku ja nie zabardzo umiem odpowiednio przyrządzic te potrawy zeby były smaczne i w zasadzie nie są urozmaicone. Tak jak Ty piszesz że sie zmuszasz zeby zjesc ryż, ale najgorsze jest ze mnie po jedzeniu piersi z kurczaka to potem mdli mnie na samą myśl przez następne pół dnia. Czytałam przepisy kulinarne zamieszczone w tym dziale ale nie [...]

ok. torche mnie uspokoiliscie. Tylko najgorsze jest to ze jak tym guzem dotknę cokolwiek to strasznie boli. teraz ta noga z treningow calkowicie wylaczona. Dodam tez ze ten bol trwa juz 3 tygodnie.

Ale jak mam z nią zrobić porządek ? Odciąć ? :) Mówiłem lekarzowi, interniście i fizjoterapeucie ,efekt - tak jakby mnie nie słyszeli. Najgorsze że robię to nieświadomie w trakcie snu. Niestety ten odruch trzeba spróbować wyeliminować, ja kilka lat temu często spałem na ręce przez co cierpła a jak się ruszyłem to od razu się budziłem bo mrówki [...]

[...] nei cwiczyłem na rzeźbe raczej wieksze ciezary. no i teraz od jakis 3 4 tygodni regularnie jade ale nie nazwał bym sie jakims amatorem bo wymiary i osiagi mam chyba nie najgorsze, chox jestem niski mam dobra genetyke co mi łatwo daje uzyskanie siły ale jak naraize miałem mało samo zaparcia Poniedziałek Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce [...]

Z rotatorami trzeba być bardzo ostrożnym bo po pierwsze odpowiadają za stabilizację kości ramiennej ale z drugiej strony są bardzo delikatne jak się je przemęczy, a najgorsze w nich jest to, że jak pojawi się, w którymś z wchodzących w ich skład mieśniu, ból to najczęściej długo się z tym walczy. Ja ostatnią przygodę z nadgrzebieniowym walczyłem [...]

[...] ruchu. Wiem ze troche zawile :) ale obejrzyjcie sobie jakas forme karate i pozniej dla przykladu forme Changquena z wushu(sportowe kung-fu).Widac od razu roznice. Jeszcze najgorsze jest to ze gwiazda bez rak w wushu zzera strasznie duzo energii bo trza zatrzymac tulow w powietrzu i przezucic giry. A w tej karate one jakos same przelatuja i nie [...]

dzieki za szybka odp.. GDZIES NA FORUM JEST OPIS JAK TRENOWAC NOGI Z CHORYMI KOLANAMI ,ZDAJE SIE ZE PISAŁ TO JAKIS MODER W DZIALE TRENING DLA ZAAWANSOWANYCH POSZUKAM POTEM ,BO JAKIS CZAS TENU SKORZYSTAŁEM Z JEGO RAD I POMOGŁO. WIESZ NAJGORSZE TO JEST ZASIEDZENIE TO ,ZE JESTES SZTYWNY TU CZY TU SWIADCZY TYLKO O TYM ,ZE MUSISZ ZABRAC SIE DO ROBOTY [...]

[...] że autor pisze, że robi to nagminnie, ale ostatnio ograniczył, ciekawe jak bardzo, bo ograniczeniem można też nazwać: jadłem 5 snickersów w ciągu dnia, teraz jem 3. 2. najgorsze mięso jakie może być patrząc przez pryzmat produkcji. opieranie diety tylko na kurczaku to beznadziejny pomysł. oczywiście nie mówię kurczakowi stanowczego nie, bo [...]

[...] że autor pisze, że robi to nagminnie, ale ostatnio ograniczył, ciekawe jak bardzo, bo ograniczeniem można też nazwać: jadłem 5 snickersów w ciągu dnia, teraz jem 3. 2. najgorsze mięso jakie może być patrząc przez pryzmat produkcji. opieranie diety tylko na kurczaku to beznadziejny pomysł. oczywiście nie mówię kurczakowi stanowczego nie, bo [...]

[...] mam wiecej energii depresja zaczyna mijac no i rzucilam papierosy powiesilam sobie moje zdjecia z przed 3 lat i zamierzam wrocic do tego kim bylam jeszcze tak niedawno najgorsze u mnie jest to ze w chwili gdy sie wydarza cos zlego mam odruch siegania po alkohol fajki lub zarcie (bo po co ja sie tak staram i tak gowno warte jest to wszystko) [...]

buty nie są najgorsze, dopiero gdy na tej hali wymienili parkiet zacząłem się ślizgać

[...] facet ktory jara CODZIENNIE od tylu lat ma "normalna" psyche....widzialem swoich kolegow po roku ciaglego jarania-wogole w innym swiecie zyli...az zal bylo patrzec jak sie kalecza umyslowo I tu jest najgorsze zagrozenie ze strony ziola-ze psuje/miesza pod kopula i z silowni dupa na dobra sprawe.(jak i z innych spraw z nauka na czele)

Dzięki za rady, co do sparingów, to w sumie często byłem na sparingach w innych teamach, ale może warto wprowadzić jakieś elementy stresujące dodatkowo. Najgorsze jest w sumie to, że straciłem całą motywację do wszystkiego w jeden moment i nic mi się nie chce teraz...

Przez dłuższy okres czasu robiłem ACT a poźnjej szczerze mówiąc ćwiczyłem z kolegami jak najgorsze d****e.Podobny był plan do tego tylko wszytkie ćwiczenia robilismy po 4 serie po 10 razy.Dopiero kiedy prowadzacy siłownie zwrócił nam uwage stwierdziłem ,że pora zaczerpnąć wiedzy od mądrzejrzych i bardzjej doświadczony no i odkryłem to Forum :)

[...] wiem kto pisal ze sperma ma duzo bialeczka, byla to twoja mamusia hahahahahahahahhahahahahahahahahahahhahahahahahahahahahhahahahahahahhahaha i polykala az jej sie uszy trzesly...hahahaahahahhahahahahah nara dzieciaku... btw-najgorsze jest to ze taki kozak jestes tylko przez neta,jak wielu :( chetnie uswiadomilbym cie w wielu sprawach osobiscie...

jaaa stary... rozumiem cie bo sam mialem podobny dylemat, eh na poczatek dieta , nie masz cobiegac bo mozesz sobie sawy pochrzanic, ewentualnie spacer, basen tez good idea. odstawiaj fast foody i slodycze stopniowo. i nie poddawaj sie bo to najgorsze co moe byc. :]

Odpowiem podobnie do moich poprzednikow, jezeli to jest osoba wytrenowana to taka ilosc aero nie zaszkodzi jej pod warunkiem ze nie bedzie miala zbyt ujemnego bilansu kalorycznego. Oczywiscie sprawa zalezy tez od dlugosci takiego rezimu trenongowo dietetycznego. Wszystko z umiarem i dobrym gustem, jezeli ta osoba bedzie widziala ze nadmiernie [...]

skoro tak to postaram sie sprobowac choc nie wiem czy dam rade sie przemóc :D Cavior- co do pieniedzy gdybym mial to bym poszedl na kicka i uzupelnial judo zamiast meczyc kolegow z sfd moimi tematami. Internet jest na mojej glowie w sensie ja place. Od grudnia raczej mnie nie zobaczycie bo sie umowa konczy a nie mam kasy zeby przedluzyc. Najgorsze [...]

no cóż potwierdza się teza, że w Polsce mamy 38 mln lekarzy i stad najgorsze wyniki leczenia choćby nowotworów, bo ludzie więdzą lepiej niż lekarze. Nie moja sprawa, głupiego się nie przekona. Niech robią badania prywatnie - logiczne że może każdy (niektórzy nie rozumieją języka polskiego jak widać i nie umieją w tym języka pisać ;"Chiszpania"), [...]

[...] a rodzice oczywiście nic olewali to zawsze olewają wszystko nawet ojca nie miałem bo on mnie olewa zamiast pomóc podbudować czy wspomóc psychicznie to mnie ma gdzieś a to najgorsze co może być wolał bym nie mieć ojca niż mieć takiego który mi nie pomaga... dodam jeszcze że jest bezrobotny i ma w luj czasu .. pali tylko na stołku słucha radia! [...]