najgorsze

Poniedziałek-03.04.2017- Redukcja Tydzień 10 Wczoraj off od siłki,odpoczywałem i piłem :-P Dzisiaj z rana trening,obwodówka masakara-mega mnie wykończyła. Po treningu trochę pozowania i wygląda to nawet,nawet. Może jutro porobię jakieś fotki. Z rana waga 77kg więc luzik. Dieta już monotonna,czasami tylko zjem ryż z masłem orzechowym na [...]

[...] scenie ogólnie całkiem dobrze,zaowdy odbywały się na świeżym powietrzu co jest dla mnie dużym plusem bo nie było strasznie duszno. I niestety po raz któryś zajmuje 4 miejsce-najgorsze z mozliwych. Znajomi i rodzina pisali mi że powinienem być 3-ci. Ja patrząc na relacje live Sylwka stwierdzam,że jednak ta sylwetka było lekko podlana i zbytnio nie [...]

Ja tych biedronkowych bym nie kupił. Kiedyś poleciałem na promocje to tak śmierdziały ze szkoda gadać, a wzdęcia były najgorsze w życiu %-)

No to świąteczne treningi juz wpadną na nowej maszynie :D To czekanie jest najgorsze :D

[...] to może być problem, na każdej imprezie większość uważa to wręcz za nienormalne że nie piję (nawet rodzina) no bo jak to facet i nie pije. A co my k***a rosjanie?! A już najgorsze jest to, że większość (niećwiczących) uważa że jak już chodzimy pół roku na siłke to bydle powinniśmy być i pytania to po co ty tam chodzisz? To sie (po części) nie [...]

Robienie z siebie błaznów w socialach dzisiaj jest promowane, to jest najgorsze...Najgorsze że teraz takie czasy ze im większego kretyna strugasz i im mniej bystry jesteś tym większą popularnosć masz a do tego tym większy hajs trzepiesz:) straszne czasy idą a jeszcze jak się słyszy ankiety uliczne lub czyta sondaże ( wśród dzieci czy młodzieży [...]

Siemka.Wszystkiego naj jak poprzednicy,tylko się nam tu nie rozechlaj.Ps.gainer 737 to najgorsze co mogłeś kupić,trza było jeszcze poczekać trochę dłużej,żeby uzbierać kasy albo teraz dołożyć i kupić mniej a coś porządniejszego a nie gainera z najniższej półki.pozdro

Bardzo mądre słowa! Ja po kontuzji w 2009r, już załamałem ręce i stwierdziłem- no to poćwiczone. Wprawdzie od razu atak do wszelkich lekarzy, RTG, MRI bla bla bla. Dopiero konkretny fizjoterapeuta ustawił mnie- przede wszystkim chyba psychicznie, pod walkę:-) Metoda Mc Kenziego i jazda. Do dziś stosuję garstkę ćwiczeń i w formie rehabilitacji [...]

101,9 kg :-) w tamtym.roku w maju o ile mnie pamiec nie myli mialem 96,5-97 kg :-) przy słabszym docięciu. Co do nocek to u mnie nie są takie najgorsze bo mam je z domu więc wzgledny luz jest. Natomiast najgorsza jest właśnie pierwsza nocka :-) Bo wstałem dziś przed 7 rano a położę się spać dopiero w poniedziałek po 4 rano %-) Zmieniony przez - [...]

bezczynnosc to najgorsze lekarstwo. trzeba cos dzialac w miare mozliwosci i byle isc do przodu. zdjecie kopalni wydaje sie jakies znajome;-) za tydz redukcje zaczynam i wywalam ten dziennik z obserwowanych bo mi zdjecia jedzenia zryja beret%-)

Bimber to najgorsze co jest :-p Zgadzam się w 100%. Wchodzi jak złoto - a później sponiewiera niemiłosiernie prostym człowiekiem...;)

[...] i szybkie samochody. Resztę po prostu roztrwoniłem. In 1969 I gave up women and alcohol. It was the worst 20 minutes of my life. W 1969 rzuciłem kobiety i alkohol. To było najgorsze 20 minut w moim życiu. If I had been born ugly, you would never have heard of Pelé. Gdybym urodził się brzydki, nigdy nie usłyszelibyście o Pele. I once said [...]

mi ostatnie 7km wtorkowe też zaj**iaszczo weszło, nawet tempo nie najgorsze, 5:57km/min bez zapowiedzi zgonu dideek, ty jakiś dziennik masz/zakładasz w przyszłości?

Najgorsze jest to że nie można nic im zrobić, z chęcią bym im wytłumaczył że takie wytwory jak oni nie powinny chodzić po ziemi, ale spieprzyłbym sobie tym życie

chciałabym piznąć tym w ścianę :)) najgorsze jest to, że ta męka uczenia się cały dzień będzie trwać do 30 czerwca \-)

A na wakacje nie ma czasu i to jest najgorsze

Czy wiesz co jeść wieczorem, żeby dobrze się wysypiać? Sen ma nie tyko działanie prozdrowotne, ale również działa regenerująco i upiększająco. Kiedy się dobrze wyśpimy, jesteśmy radośni, pogodni i wyglądamy młodziej. Dobry sen, to dobre samopoczucie, stąd pytanie, co wybierać, by w pełni móc korzystać z jego właściwości? -Witamina C ułatwia [...]

[...] Na domiar złego nastawiłam się na steka w drodze powrotnej, a okazało się, że knajpa ze stekami zamknięta i z pośpiechu i braku alternatywy zjadłam twistera w KFC :((( najgorsze, że ja tego nawet nie lubię i bardzo pożałowałam że nie miałam nic ze sobą na obiad... bo stek wydawał się idealnym wyborem.. A teraz ledwo żywa już jestem i czuję [...]

[...] w mojej ocenie nie spodziewam się rewelacji. Wy też się nie spodziewajcie aby nie było później zawodu na waszych twarzach Lepiej być pesymistą będąc przygotowanym na najgorsze(a kiedy pójdzie całkiem nieźle to radość będzie boska), aniżeli być optymistą i poczuć smak porażki i rozczarowania. Siła nie była moim priorytetem i co za tym [...]

5 styczeń 2012 Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: brokuł, pomidor, ogórek zielony, oliwki zielone nadziewane papryką, kapusta pekińska. Picie: woda mineralna 1,5l, 2 x kawa parzona z ekspresu, 1 x herbata zielona. Dodatkowo: przyprawy: majeranek, papryka czerwona, mięta świeża. Do poprawy: alkohol, bułka. [...]