SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • Zmęczenie spowodowane odchudzaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pierwsza sprawa że masz posiłków za mało... staraj się aby przerwy między posiłkami wynosiły max. 3h W roku szkolnym raczej trudno będzie coś z tym zrobić..:-/ za mało masz białka w posiłkach... kilka plastrów wędliny to za mało na obiad jeśli jest ryba to ok ... ale jeśli sam ryż z warzywami to już jest źle na kolację jogurt albo owoc.. a jak to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6322 Data: 2008-08-27 13:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na blokowiskach typu Kosmos ,Kozanów ,Nowy dwór.Tam własnie moze byc kłopot bo sie zbierają spore ekipy i***** wie co im do łba przyjdzie.Tam ogólnie teraz kwitnie i dorasta najgorsze pokolenie ,bo narkotyków to tam w brud jest ,a dzieciaki coraz szybciej zaczynaja co wcale dobrze nie wrózy.Wbrew pozorom najniebezpiecznejsza dzielnica Wrocka to [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-13 10:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życiowa forma na suplementach Hi Tec i PEAK Debiuty 2008!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Tak mi sie Wydaje Że Przed zawodami gdy Człowiek - Zawodnik Przygotowuję się - Robi Formę - To Traci dużo Tłuszczu, Odwadnia sie i co najgorsze są straty Mięśnia By się Dobrze "Wyciąć" zatem stąd te spadki CM w Obwodzie. Więc Na Zdjeciach z Zawodów mogło nie być tych 48 cm ale teraz Pewnie Jest. Zmieniony przez - jabolcokk w [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 23:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Filleborn

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie mogę bo to ze sprawy niejawnej. Lift ,a jak sądzisz to co piszą o filonku to prawda?.To wpadki świadczą o trenerze(ile ty ich miałeś,potrafisz do tylu zliczyć).Jutro zamieszczę jedną rozpiskę i pobawimy się w zgadywankę,czyj to charakter pisma. Tylko broń Boże nie stosujcie tego bo to niezdrowe i nielegalne i co najgorsze grozi wpadką:)

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-02 00:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest szajsem, tylko budowanie masy na nim powoduje w tle różne nieprzyjemne sajdy. Żołądek to pikuś, bo to przerabiała większość na oralach(brak apetytu, wzdęcia, pierdy), najgorsze są backpumpy na lędźwiach, spompowanie łydek(nie jesteś w stanie 30m przejśc). Kuku takie zazwyczaj pojawia się w dawce dziennej powyżej 10mg. Jeśli ktoś jest w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18939 Data: 2013-04-22 14:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na MASÓWKĘ :) do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zmień tą dietę bo temat poleci kupe chleba zero tłusczy i warzyw .... Czytanie na prawdę nie boli musli ok ale własnej roboty przepis w dziale kuchnia.... kukurydziane to najgorsze co może być.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2009-10-04 15:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wąchanie kleju??!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] co doprowadzało mnie do szaleństwa. To co piszę jest mało zrozumiałe ale poprostu tej psychozy nie jestem w stanie opisać! Pewnego dnia spróbowałem drugi raz i dokładnie naszło mnie to samo! Nigdy więcej!! CHCESZ OSZALEĆ I WPAŚĆ W POWAŻNĄ SHIZOFRENIĘ? WĄCHAJ TE TOKSYNY! najgorsze co może być. Zmieniony przez - IdiOOt w dniu 2007-06-21 00:15:28

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-21 00:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3x12 3. Unoszenie sztangielek bokiem siedząc 4x10 4. Podciąganie drążka dolnego wciągu wzdłuż tułowia 3x10-12( czy lepiej sztangielki?) Najlepsze partie to plecy i triceps, najgorsze(moim zdaniem klata biceps). Zawsze łączyłem ze sobą bic i tric i już nie ma progresu. Wzorowałem się na treningach Wodyna i Definicji. Proszę o ocenę i korekty. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2011-01-06 20:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO SŁAWKA - mój cykl

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Goral, przede wszystkim muszę wiedzieć takie rzeczy: czy ta kreatyna jest to mono, citro, czy piro i o jakiej porze trenujesz? Odradzam Ci te konkretne aminokwasy! Glukoza to najgorsze z możliwych rozwiązań - pisaliśmy z Darkiem o tym wielokrotnie. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2003-01-29 09:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 40kg. Dieta do oceny. Need help.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Taki gotowy budyń to chyba najgorsze co może być. Ja teraz nawet galaretki sam robię.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5676 Data: 2012-06-10 10:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja PILNE proszę o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie jest w stanie NIC zrobic. Nie da rady sam, bo wszelkie tlumaczenia i argumenty splyna po jego bracie jak woda po kaczce. Chorego czlowieka nie obchodzi dokladnie nic, a najgorsze jest to, ze on sam nic nie jest w stanie z tym zrobic. Lekarz i leki. To jedyne wyjscie, procz smierci, oczywiscie, ale nie sadze, by wlasnie na tym rozwiazaniu [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10264 Data: 2004-06-30 21:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja PILNE proszę o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiecie co jest najgorsze ...własnie dyskusja z psychologami i psychiatrami(studentami tych kierunkó) ...nie zrozumcie mnie zle bo nikogo nie chce urazic ale te studia serio piora mozgi i trzeba miec dobra psyche i umiejetnosc filtrowania informacji aby je skonczyc a pozniej odniesc sukces...zbyt wielu to czego sie uczy usiłuje przeniesc na samych [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10264 Data: 2004-07-14 16:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie są takie najgorsze. O ile nie ma na plecach wielkiego napisu Adidas to jakoś może wytrzymam.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 11:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. rok pracy ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i powiadasz, że są do niczego... yhym Ale wierzę, że zmądrzejesz i zrozumiesz parę spraw, nie musisz brać ale zmień podejście, z resztą dużo początkujących uważa SAA za zło najgorsze. ***AĆ STERYDY I LUDZI TWOJEGO POKROJU. Dziękuje Podsumowując: PS. zmień avatar w końcu Arnold Schwarzenegger też koksował, a z twojego punktu widzenie jest on [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 22:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALORYFER NA BRZUCHU ! Możliwe ?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie mamy zadnych twoich danych/foto i ciezko jest stwierdzic... moze redukcja+rzezba jesli brzuch jest zalany... ktore partie twoim zdaniem sa najgorsze? napisz cos wiecej bo jak na razie to mozna poradzic: rob cwiczenia na brzuch moze wyjdzie kratka^^ +oczywiscie dieta! bez niej ciezko jest wytrenowac i utrzymac kaloryfer Zmieniony przez - buddyy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13157 Data: 2009-01-11 16:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs BioTechUsa "Twój Idol"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mojego wieku zawsze nim bedzie! Pamietam jak dzis gdy za malolata bodajze o 16 lecialo sie do domu na DragonBalla i z ogromnym zapalem ogladalo kazdy odcinek, kazda walke i najgorsze koncowki gdy juz myslales ze wygrywa odcinek sie konczyl :D emocje ktore wywieraly wszystkie przemiany sa wrecz niedoopisania... Ktos moze pomyslec glupia bajka [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7586 Data: 2018-08-03 12:44:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • FIBO 2010

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nono Hi Tec & Peak mam nadzieje, ze zaskoczycie nas pozytywnie, na pewno wpadne najgorsze jest to, ze u mnie ze znajomkow nikt nie interesuje sie kulturystyka i jade sam..z Dortmundu, w ktorym mieszkam mam raptownie z 40km do Essen, a nikt niestety nie pisze sie na to, dziwni sa ci niemcy, nie interesuja sie zelastwem takze w zwiazku z tym [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13190 Data: 2010-04-20 13:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania w drodze kulturystycznej_by_Mikusi.

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    przepraszam za chwilową przerwę, choroba mnie dopadła. Myślę że od następnego tyg. ruszę. ( najgorsze te antybiotyki )

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 12753 Data: 2012-06-14 13:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odzyskać lh?

    Post
    Doping

    6 oxo to nie prohormony Darmozjadzie. Metarulez mówisz że dhea...no ok, kurcze najgorsze, że nie mam czasu zajść do endo...nie wiem kiedy się wybiore, mam mega malo czasu ;-(. A 6 oxo skąd moja pewność, pewności nie mam, ale wszędzie piszą, ze lh podnosi.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2009-10-08 23:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIE CZY WYSCIE POh**ELI Z TYM OMADRENEM . JEST TO NAJGORSZE g**** JAKIE MOŻNA KUPIĆ W STRZAŁACH NAPOMPUJECIE SIĘ JAK SZMATA WODĄ ,ODŁOŻYCIE OME I TAAAADDDDAAAAAMMMM WSZYSTKO SPADA ,JA MAM DOŚWIADCZINEGO KUMPLA W TYCH SPRAWACH <SAM TEŻ NIEJESTEM NOWICIUSZEM>NIEDOŚĆ ŻE PO OMIE WAM SPADNIE TO JESZCZE ZABLOKUJECIE SOBIE ORGANIZM ! LEPIEJ [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10684 Data: 2006-03-22 07:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)