najgorsze

A na wakacje nie ma czasu i to jest najgorsze

[...] i szybkie samochody. Resztę po prostu roztrwoniłem. In 1969 I gave up women and alcohol. It was the worst 20 minutes of my life. W 1969 rzuciłem kobiety i alkohol. To było najgorsze 20 minut w moim życiu. If I had been born ugly, you would never have heard of Pelé. Gdybym urodził się brzydki, nigdy nie usłyszelibyście o Pele. I once said [...]

Bardzo mądre słowa! Ja po kontuzji w 2009r, już załamałem ręce i stwierdziłem- no to poćwiczone. Wprawdzie od razu atak do wszelkich lekarzy, RTG, MRI bla bla bla. Dopiero konkretny fizjoterapeuta ustawił mnie- przede wszystkim chyba psychicznie, pod walkę:-) Metoda Mc Kenziego i jazda. Do dziś stosuję garstkę ćwiczeń i w formie rehabilitacji [...]

101,9 kg :-) w tamtym.roku w maju o ile mnie pamiec nie myli mialem 96,5-97 kg :-) przy słabszym docięciu. Co do nocek to u mnie nie są takie najgorsze bo mam je z domu więc wzgledny luz jest. Natomiast najgorsza jest właśnie pierwsza nocka :-) Bo wstałem dziś przed 7 rano a położę się spać dopiero w poniedziałek po 4 rano %-) Zmieniony przez - [...]

bezczynnosc to najgorsze lekarstwo. trzeba cos dzialac w miare mozliwosci i byle isc do przodu. zdjecie kopalni wydaje sie jakies znajome;-) za tydz redukcje zaczynam i wywalam ten dziennik z obserwowanych bo mi zdjecia jedzenia zryja beret%-)

Bimber to najgorsze co jest :-p Zgadzam się w 100%. Wchodzi jak złoto - a później sponiewiera niemiłosiernie prostym człowiekiem...;)

Siemka.Wszystkiego naj jak poprzednicy,tylko się nam tu nie rozechlaj.Ps.gainer 737 to najgorsze co mogłeś kupić,trza było jeszcze poczekać trochę dłużej,żeby uzbierać kasy albo teraz dołożyć i kupić mniej a coś porządniejszego a nie gainera z najniższej półki.pozdro

Robienie z siebie błaznów w socialach dzisiaj jest promowane, to jest najgorsze...Najgorsze że teraz takie czasy ze im większego kretyna strugasz i im mniej bystry jesteś tym większą popularnosć masz a do tego tym większy hajs trzepiesz:) straszne czasy idą a jeszcze jak się słyszy ankiety uliczne lub czyta sondaże ( wśród dzieci czy młodzieży [...]

[...] to może być problem, na każdej imprezie większość uważa to wręcz za nienormalne że nie piję (nawet rodzina) no bo jak to facet i nie pije. A co my k***a rosjanie?! A już najgorsze jest to, że większość (niećwiczących) uważa że jak już chodzimy pół roku na siłke to bydle powinniśmy być i pytania to po co ty tam chodzisz? To sie (po części) nie [...]

Poniedziałek-03.04.2017- Redukcja Tydzień 10 Wczoraj off od siłki,odpoczywałem i piłem :-P Dzisiaj z rana trening,obwodówka masakara-mega mnie wykończyła. Po treningu trochę pozowania i wygląda to nawet,nawet. Może jutro porobię jakieś fotki. Z rana waga 77kg więc luzik. Dieta już monotonna,czasami tylko zjem ryż z masłem orzechowym na [...]

[...] scenie ogólnie całkiem dobrze,zaowdy odbywały się na świeżym powietrzu co jest dla mnie dużym plusem bo nie było strasznie duszno. I niestety po raz któryś zajmuje 4 miejsce-najgorsze z mozliwych. Znajomi i rodzina pisali mi że powinienem być 3-ci. Ja patrząc na relacje live Sylwka stwierdzam,że jednak ta sylwetka było lekko podlana i zbytnio nie [...]

Ja tych biedronkowych bym nie kupił. Kiedyś poleciałem na promocje to tak śmierdziały ze szkoda gadać, a wzdęcia były najgorsze w życiu %-)

No to świąteczne treningi juz wpadną na nowej maszynie :D To czekanie jest najgorsze :D

[...] Głownie MC, cieszę się, że nic sobie nie zrobiłam. 0, kurdę, zero! czucia postawy (tzn. odcinek lędźwiowy wcale się nie przegina tak, jak mi się w mózgu wydaje). A najgorsze, że nie ma lustra z boku bym mogła kontrolować to na bieżąco. Muszę jakoś sobie 'oznaczyć' niezbędny kąt ugięcia kolan. Niedzielne pomiary: Jak widać obwody są bj [...]

Najgorsze jest to, że zaraza się szybko rozprzestrzenia ;-)

Shadow trudno zrobić postęp w czymś robiąc wszystkie treningi w takim samym tempie musisz zacząć robić elementy jakościowe. Chcesz biegać szybciej musisz zacząć biegać szybciej. Jeśli jesteś zdrowy i nic ci nie dolega to pierdziel tętno zacznij biegać na tempo. Najgorsze u ludzi przygotowujących się do długich dystansów jest to że rozumują tak: [...]

DNT 28 - 29.10.2013 Z wczorajszego treningu nici - dostałam @ i zwijam się z bólu. Dawno nie było tak boleśnie, nawet przeciwbólowe nie pomagają...trzeba przetrwać najgorsze. Ale zapewne najbliższe 2 dni jeszcze z głowy... Wczorajsza miska bez liczenia, bo prawie nic nie zjadłam. Zmieniam na własną odpowiedzialność rozkład btw- zwłaszcza, że cały [...]

dzisiaj calodzienne opierdzielanie sie , to co lubie najbardziej po poludniu przebieżki 10 minutowe. zakwasy od wczoraj tylko lekko na prostownikach. na udach brak znowu po przebudzeniu bolaly mnie plecy, a dokladniej ledzwie najlepsze jest ze bola mnie lekko przy pochylaniu i prostowaniu tak maks ze 2 godz po przebudzeniu. potem przechodzi. a [...]

wcale nie przesrana, jest baza pod wyniki, a jak wielu zawodowych kulturystow mowi ze predyspozycje do rozbudowy nog to blogosławienstwo bo to w zasadzie najciezsza partia do cwiczenia najgorsze co mozna teraz zrobic to redukcja nog - odbiloby sie to na jeszcze wiekszejrerdukcji reszty ciala

Olu cieszę się że Ci się udało... Ja niestety jestem już w takim dołku że nie moge sobie z tym wszystkim poradzić. Jestem zbyt słaba psychicznie... Doprowadziłam się do takiego stanu że boję sie wyjsc sama z domu... Najgorsze dla mnie są te zawroty głowy które mam przez cały czas i czasem wrażenie jak bym miała zemdleć. O przyspieszonym biciu i [...]