Wawek-fatu nic nie spadlo mysle pas caly czas tak samo tzn 1cm doszedl ale tlumacze to sobie przyrostem prostownikow masy przyszlo troche wiec sadla sie rozeszlo , najgorsze przedemna. Hipek zlota masc Holdera pomoze na wszystko troche zejdą. Sqs_dziki troche kasy wdalem ale trudno nie zaluje o***alem na allegro prawie za 2500zl rzeczy i jakos [...]
[...] intuicji i swemu organizmowi i logice no i też zaryzykować …. kiedyś uprawiałem TKD i na treningu …. Po prostu doznałem kontuzji … kolana co najgorsze przy każdym wysiłku się ponawiała … a mianowicie po prostu pod kolanem są niby jakieś ścięgna czy coś i mi to po prostu puchło i się rzepka podnosiła [...]
Mam wrażenie, że moja żyłka to się robi temat do żartów i krotochwil ;) To wszystko zależy od spadków wagi - jak będzie lecieć, to pewnie ekscytacja mnie pociągnie. Gorzej, jak nie będzie szło, a Saida uprzedza, że jest taka opcja. Najgorsze, że mój facet, jako wróg kulturystyki, mnie torturuje i dzisiaj zamówił pizzę i kupił 2 pudełka ben&jerry. [...]
Siemka:) a jedzie ktoś na te zawody z wynikiem poniżej 100kg na klate???:) hehhe ja nie moge formy złapać...;/:P Boje się o ostatnie miejsce dla mnie:PP najgorsze jeszcze że mam 180cm wzrostu więc w mojej wadze mnie załatwią wszyscy co mają poniżej 170;/
[...] ma co z tym walczyc,to musi samo przejsc.Miałem tak samo jak ty gdy siedziałem w armii,nie widziałem celu i po co to robie:/.Najgorsze nie są wykończenie fizyczne i stres,najgorsze jest to jak ktoś tobie zabierze cel i wiare,bo wiara umiera ostatnia.Możecie się śmiac,ale ja też wyznaje te ideały co Fit,ale nei wróże przyszłości ziemi.Wszystko [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] złapałem go i przerzuciłem za siebie, tylko że szybko się wywinął i mnie złapał, a ja spróbowałem raszować tylko że jak już pisałem nogi z waty i mnie położył %-) Co najgorsze dwukrotnie, bo potem próbowałem tego samego, ale nogi mi odmawiały posłuszeństwa. Najgorsze jest to że z jego bratem chodzę do klasy, a koleś na 100% to wszystkim [...]
No to takie własnej roboty to jednak trochę inna bajka. nie są takie najgorsze - na pewno nie ma w nich tylu uzdatniaczy, polepszaczy, spulchniaczy itp. Takie to można nawet trochę wybaczyć. niby tak, ale w ten sposob bezmyslnie wpada mi ok. 500 kcal. Bez sensu...teraz juz tez wiem czemu pieczywo nie jest zalecane dla osob "dietkujacych". [...]
[...] żarło ..... Zmieniony przez - archibald 68 w dniu 2013-07-04 22:31:58 no szkoda ,szkoda ,a wystarczyło ze 2 razy w tygodniu jakis skromny fbw na 2/3 mozliwosci robic ,najgorsze jest całkowite zaprzestanie treningu ,bo potem wszystko od początku/bicie piany/ 1-2 tygodnie przerwy owszem ,hormony wzrastaja,stawy ,ściegna lekko się renerują i [...]
fajny zarost, powaga%-) a i sylwetkowo nawet nieźle sie utrzymałeś planuje zapuścić na maxa ile dam radę najgorsze już za mną,swędzenie,drapanie się itp. zobaczę ile dam rade ;-] a sylwetka? bylo lepiej kilka miechów temu ale część wagi przesunęło się z góry w rejony pępka \-)
\-) co mnie zaskoczyło? to o czym napisałem wyżej Na if'ie jestem juz od 2011 roku stale. Ćwicząc nie ćwicząc - ciągle IF. Więc zaskoczyć zbyt wiele mnie nie zaskoczyło. Co najgorsze już za mną,wiem na ile moga sobie pozwolić,wiem kiedy może przyjść kryzys w ciągu dnia,wiem kiedy moge pościć 18h,czy wiem kiedy mam pościć. Zaskoczyło mnie to - a [...]
widzę ,że u ciebie tak samo jak u mnie, myślałem ,ze przy 3000kcal waga skoczy hmm tu nic,3200 waga dalej nic teraz jade 3400kcal,od wczoraj może teraz ruszy..Najgorsze ,,że głodny chodze Mam dokładnie to samo i nie wiem co o tym myśleć. Skończyłem redu na 2000 kcal, teraz jestem na 3500 i dalej chodzę głodny. Solar, co o tym myślisz? Tzn co [...]
to jest właśnie najgorsze wyrzuty sumienia ja tez mam,ale podchodząc w taki sposób,nigdy cheat'a nie zrobiłbym Jest kij -> musi byc marchewka. .......ew. jak bedzie cofka,za tydzień marchewki nie będzie,będzie kij do kwadratu. Na razie,w lustrze tragedii nie ma waga wskazuje stan początkowy 8-) Nie ma w lustzre tez rewelacji bo nadal jest do [...]
[...] czerwonym siła;) jak bede mial wiecej funduszu to napewno sproboje poki co lipa. A TAK WOGOLE STAŁO SIE COS STRASZNEGO:(budze sie rano i juz czuje chorobę,niestety to chyba najgorsze co moze spotkac czlowieka na cyklu...no ale napewno nie przerwe i napewno nie odpuszcze lyknalem juz garsc tabletek i jeden to plus taki ze zawsze jestem na to samo [...]
[...] we znaki pobolewal jednak tragedii nie bylo , wyciskanie ... to juz bylo konkretnie nadgarstki czuly to obciazenie i robilo sie naprawde ciezko zrobilem bez pomocy 2 1 powt najgorsze potem jak juz chwyt sobie uregulowalem bylo lepiej ale miazdzylo po nadgarstkach.Pewnie z racji tego ze w krotkim czasie taki przeskok w ciezarach. 2cw wyciskanie [...]
To co we mnie najgorsze... oj przesadzasz przesadzasz i to ostro nie jedna chcialaby miec takie 'najgorsze' jest bardzo ladnie daj moze calej sylwetki jeszcze: tyl, przod Zmieniony przez - vv w dniu 2008-09-04 22:44:06
[...] do oceny formy tez spakowana :)) \-) Jeszcze tylko nasmarowac brzuch i bicki i mozna jechac :)) \-) Najgorsze to właśnie to jedzenie na kilka dni.... Prawda! To jest najgorsze, no ale mus to mus :-)) :)) Zastanawiam sie czy nie ograniczyc sie do wedzonego kurczaka i wafli ryzowych \-) /-) Ale to zobacze wieczorem w domu czy bede miala [...]
zeby mi się tak chcialo krecic aero na masie %-) ja ostatnio bylem w kinie na 'najlepsze,najgorsze wakacje' - film mocno średni ale ze specyficznym poczuciem humoru co mi akurat odpowiadało %-)