SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • Olimp Creatine Xplode cykl 6tyg.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim najdłuższym cyklem był właśnie 8 tygodniowy, dalej nie robiłem bo "znawcy" na siłowni odradzali :) Remik7 Czytałem twój art. o gotowych zestawieniach :) Jak myślisz gdybym dorzucił zamiast tego mono olimp massacre było by dobrze ?? mialeś podobne zestawienie u siebie :) Pozdro mozesz polaczyc mono z masakrą jak już

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13485 Data: 2011-12-01 19:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • summer 2005

    Post
    Galeria Zdjęć

    No jak na 70 kg to masakra. Jestem pod wrazeniem.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17182 Data: 2005-08-24 22:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] włos się jeży najgorsze że te k***y dyskryminują mimo że człowiek chce prewencyjnie skorzystać ale jak by ćpun albo pijak przyszedł z flakami na wierzchu to od razu pomoc masakra. Lekarze pierwszego kontaktu to porażka tutaj w UK,sto lat za murzynami. Czasem trafi sie konkret ale to jak trafic conajmniej 5(nie 6) w Totka ;) Mam 44 lata i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2021-02-10 22:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Cycling do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żeby zejść do 10% to będzie chyba niezła jazda - w styczniu albo lutym będę wchodził znowu na redukcję. Nie przybieram na facie jakoś szybko, ale redukowanie go to jest masakra w moim wypadku, za cholerę nie chce lecieć. Ale chcę właśnie skorzystać z szybkiego metabolizmu na masie żeby nieco oszukać organizm i zbić ile się da, albo [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2009-12-13 10:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog/ jrdk/ lot na całe życie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4x10 7sztabek wyciskanie hantlami slabo bo byly tylko 20 tyle ludu na siłowni ze nie bylo czym cwiczyc Sezon w pełni! dzis przed treningim Horse Power dostałem porcje masakra smak i swędzenie od b-a na srode Super Pump 250 kosa mialem wczesniej kilka porcji mega pompa i skupienie na treningu pozdro Zmieniony przez - jrdk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2009-04-27 17:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2013/2014

    Post
    Inne dyscypliny

    Ale dzis porazka w tych 2 meczach naprawde... ;D Skra rozjechala Trefla. W 2 secie do 8, tam oprocz Gawryszewskiego nikt nie mial wiecej jak 50% w ataku. Zalinski 26% a Wierzbowski chyba 30 cos. Masakra! No i Resovia - Zaksa. To co pisalem Ruciak 7 atakow 0 punktu. Ferens na zmiane 3 ataki 0 punktu. Kooy 36%. Nie maja lewego skrzydla, a to Kooy [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8537 Data: 2013-11-27 22:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRP6 i CJC1295

    Post
    Doping

    Masakra z apetytem. Leciałem na redukcji peptydy i miałem czasami problemy. Generalnie jeśli ktoś przymierza się do peptydów polecam ciutkę droższy Ipamorelin. Nie ma wyrzutu greliny, nie powoduje "bloata" czyli nie podbija prolki i estro i do tego poziom wydzielanego GH rośnie liniowo wraz z dawką. Im więcej peptydu, tym więcej GH. Przy CJC i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4753 Data: 2015-07-12 21:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wrzuciłbym jakieś ćwiczenie na tył barków np. unoszenie sztangielek w opadzie tułowia. Co to za masakra z plecami? %-) Wywal któreś z przyciągań i wrzuć coś na prostowniki (Martwy Ciąg najlepiej, ew. prostowanie tułowia na ławce rzymskiej). Na plecy 4 ćwiczenia starczą... max 5. Ćwiczenie przedramion jest zbędne - pracują przy innych ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2014-11-28 12:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale skąd Ci się tak deka wzieła, przecież kombo bold z trenem to masakra, taka jakość jak na żadnych innych środkach...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2012-12-10 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 123: Rampage vs Machida - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale lowkicki Barbozy, masakra. Prawie jak Pudzian Podbródkowe też zabójstwo. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-11-21 06:51:40

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 14200 Data: 2010-11-21 06:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tluszczami zaszalałeś :-D przed treningiem sam ryz??? no joke. potreningowy masakra. w ogole cala dieta do bani

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9175 Data: 2012-03-26 15:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tylko pokazuje jak różnie dany organizm reaguje na stymulanty - tak było zawsze, jest i będzie ;) ja dziś wypiłem 2 miarki , nic więcej nie łykałem - no i masakra, trening swietny : moc, pompa , energia ,koncentracja - naprawdę jestem bardzo zadowolony Beta alaniny - nie czuję , a chyba sapphirex o niej wspominał, ale ogolnie jakos nigdy jej [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 11607 Data: 2011-12-16 22:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mashadow doskonale znam zasady i zadnych cen nie zanizam co mozna zauwazyc po aukcjach z normalnymi datami rozumiem że to kpina. crevolution 75 zł , masakra 115 i wysylka gratis. to ja chyba nie poinformowany jestem. pozdrawiam, oraz nie denerwuj sie też bym sie cieszyl ze sprzedania 2000 batonów

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9412 Data: 2008-01-08 20:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystajacy brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja teraz takie gazy puszczam że masakra ale takie konkretne co 5 minut hahaha albo za dużo białka w diecie i gnije w jelicie, ale to też sprawa żarcia owsiane i mleko= komora gazowa dla całego domu rodzina zdycha

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13507 Data: 2009-04-17 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale białka masz za dużo %-) Tutaj spokojnie wystarczy 150-160g. Tłuszcze na dobry pułapie, choć zawsze możesz nieco podbić. 200g odżywki? Do wywalenia całkowicie, przy tej podaży zupełnie Ci nie potrzebna. Białko w prochu uzupełniasz w momencie braków z jedzenia. Żartujesz chyba z tą ilością mleka??! Do zminimalizowania na maksa... Masło [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2017-06-04 20:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale białka masz za dużo %-) Tutaj spokojnie wystarczy 150-160g. Tłuszcze na dobry pułapie, choć zawsze możesz nieco podbić. 200g odżywki? Do wywalenia całkowicie, przy tej podaży zupełnie Ci nie potrzebna. Białko w prochu uzupełniasz w momencie braków z jedzenia. Żartujesz chyba z tą ilością mleka??! Do zminimalizowania na maksa... Masło [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2017-06-04 22:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanie na skakance

    Post
    Sztuki Walki

    heh masakra hahah nie zauwazyłem ze 2005 ale poco user wyzej odswiezał?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16534 Data: 2012-05-05 12:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikusi^czas wziąć się za siebie.

    Post
    Trening dla początkujących

    No raczej. Na początku to była wgl. masakra :D

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 8991 Data: 2012-05-20 20:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta porada co teraz

    Post
    Doping

    "Obwód klatki : 33 ,34" masakra chlopak chce wygladac jakos na wakacje w koszulce

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2008-06-21 13:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok to masakra, ale trzeba od czasu do czasu zejść z towaru . szkoda, że nasze mięśnie po odstawieniu testa stają się ciastoliną %-) teraz snara jak wskoczysz na towar to wrócisz z podwójną siłą :-))8-)

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14148 Data: 2012-11-04 18:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)