SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • prosze o porade!

    Post
    Doping

    ukierunkowanie genetyczne mam faktycznie dobre. w wieku 19 lat brałem 120kl ale puzniej było cieszko o efekty a teraz to juz wogule masakra!brat brał 100kl a nigdy nei chodzil na siłownie. dwa cykle?? w jakim odstepie czsowym?? i z czego pierwszy?? i drugi?? prosze o troszke rozwinienty opis.z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2010-01-10 21:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mnie boli brzuch, ale z lewej strony u góry i nie wiem co to może być... Boli tak że się nie mogę ruszyć `masakra`

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 21:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból łydek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] W trakcie nie czuję bólu, ale po zatrzymaniu wręcz zaczynam utykać. Kiedyś brałem jakieś tabletki na obniżenie hemoglobiny i prawie nie miałem z tym kłopotu, teraz jest masakra. Najśmieszniejsze jest to, że to zabierze mi godzinę z życiorysu, a później nie odczuwam już nic. Aż do następnego biegu. Boli środkowa część łydki, bardziej po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 18:18:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Masakra :/ Przykro się na to patrzy. To jest tak samo bardzo ważny temat.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2022-10-17 15:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny - waga 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha, kurczę nie wiem czy mój żołądek to pomieści, trening kończę 19.30, potem kreta, za 30 min czyli o 20.00 odżywka plus 150g makaronu/ryżu radzisz, a o 21 kolejny posiłek 100g węgli z kaszy... masakra aha, możesz mi wytłumaczyć jak to jest z tym ryżem? kiedy lepiej jeść biały a kiedy paraboliczny? tzn, który przed, a który po treningu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2009-03-16 22:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest k***a totalnym skandalem że lekarze nie mówią facetom że ssri mają wysokie ryzyko problemu z erekcja. Nie dość że masz ciężkiego doła to jeszce masakra z życiu seksualnym. Co jest samo w sobie mega ważne w zdrowiu psychicznym

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2023-12-27 16:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australian Open 2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Tie-break-masakra!W ogóle cały 3-ci set bardzo emocjonujący. To teraz,tak jak zagłosowałem w ankiecie,będę czekał na mecze m.in. na korcie Philippe'a Chartiera ...

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7871 Data: 2010-01-31 13:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jakie sa terenningi na bbj (nie zmasakruja mnie?) chodzi mi o wysilek i sparinngi, jak to wyglada ? (kiedys bylem na trenningu kung-fu WC) Totalny ****, a rozgrzewka mnie roz*ierdolila na maxa (ponad 120 pompek roznymi stylami) bieganie, zabki itp, masakra, jak to wyglada na bjj ? (jestem z poznania) Juz postanowilem ze zapisuje sie na bjj...

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-10 20:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki: kompetentnych proszę o poradę i sugestie

    Post
    Trening dla początkujących

    Masakra.Wez sie za siebie poprostu to bedziesz widzial efekty lekture widze przeczytales to wiesz co robic.Wiecej ruchow a mniej *******enia x))

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2010-08-04 13:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masakra, ty nie masz słabych partii tylko niektóre zbyt wyrobione hehe:D pięknie!

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 21:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakra... jestes na redukcji i ostrej diecie od czasu mr sfd? chcialem wlasnie zrobic cardio drugie na rowerze, ale jak zobaczylem te foty, to juz mi sie nic nie chce

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 19:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najszersze przodem masakra !

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 14:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sesja MASY cz.2

    Post
    Galeria Zdjęć

    buch plecy i tylni ankton do porawy jak dla mnie klata to twoja najmocniejsza partia jakbys szedl z bf do 10-12% to byla by masakra pozdrawiam sog

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 18008 Data: 2006-08-31 09:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryby z hipermarketu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masakra

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2008-12-22 22:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakra jak ze mnie zeszło, momentami mam wrażenie, że wróciłem do punktu wyjścia...ale przecież jem jak trzeba odblok jest jak trzeba intensywność zmniejszona, minimum 8h snu jest. Mam nadzieję, że to tylko wrażenie ;)

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 11752 Data: 2014-03-19 09:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom "Hyperdrive 3.0"

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema jesli chodzi o mnie i o venoma to okazalo sie ze jest tak jak z kazdym innym spalaczem czyli w pierwszy tydzien brania (1 szt/doba) i masakra ;] power taki ze wszedzie mnie pelno i humor swietny. serducho na poczatku zaczynam odczuwac, pozniej to mija. bardzo chce mi sie pic i znacznie wiecej sie poce. niestety wlasnie mija drugi tydzien i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 21:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom "Hyperdrive 3.0"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, ja po tym spać nie mogłem w nocy, a wziąłem o 8 rano pół kapsa, bo mam 140/90 ciesnienie. Masakra, ale pojadę dalej, zobaczymy co będzie.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 12:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kadencji. nie poleciała nawet kapka krwi- specialnie jeszcze poprosiłem zeby robiła go wolniej niz normalnie robi w osrodku zdrowia. Igła 0,7. Dwa poprzednie strzały to była masakra- udo tak nawala ze miałem problemy wejsc/wyjsc z auta czy tam wanny- jeszcze nigdy i po niczym mnie tak nie bolało po inj. Do tego miejsce shot zrobiło sie twarde i [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak mówisz... właśnie mam dokładnie taką samą sytuację, od 5 dni kuśtykam bo wbiłem sok który cały czas biję w pośladki i jest ok, a teraz raz zrobiłem w udo dla odmiany i masakra. też mam zapas tego winka, ale będę ładował w grudniu pewnie. na razie zacząłem bić dekę rolon i weszło idealnie, gęstość soku, gładkość iniekcji - super a co do [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 22:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te ampy to masakra ogólne ale jak towar działa książkowo to niema co narzekać tylko wbijać

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-06 22:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)