SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • Dariusz Karpiński spora galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Łoo. Nie do poznania, szczegolnie buzia. Masakra, ze 20kg mu ucieklo. Ale oczywiscie sylwetka nadal marzenie

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 22:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    hej.przepraszam,że cię krytykuję,ale ten martwy to masakra,masz całkiem zgięte plecy i nie dociągasz większości powtórzeń.

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 22:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja jestem caly czas pod wrazeniem tej co wstawil Przemyski, no masakra! a te fotki suuper KURVA ROZPADALO SIE

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 16:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja *******e ale masakra. Znalazlem prace jako pomo kuchenna znaczy szukalem jako pomoc kuchenna a tak naprawde jestem od wszystkiego i od niczego. jak cos podac wymieszac to ja. L****a restauracja jena z dwoch w słupsku o takim standarcie. Strojenie, *******enie sie, Jakies aperitify robienie. Wszystko pierwsza klasa. Najbardziej mnie w****ia to [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 23:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ja jak miałem gg na profilu to w okolicach sezonu jak i po sezonie średnio co tydzień jakiś nowy typ pisał i prosił o ułożenie planu/diety etc, masakra

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 23:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goral8930' ja bilem 600 i myslem ze malo bo inne ecily i 800 i sie pomylilem 400 mg tego trenu zorbi roboet ale musisz poczekac az zadzila dobze asz sie skumuluje mnie 600 mg walnelo tak 3 tydzin a potem to juz masakra coraz mocniej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 09:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masakra, na alchemiii akurat oparłem kilka cykli i wiele wiele moich znajomych. wszystkie środki działały jak należy a na szczególną pochwałe zasługują nandrolony(deka,npp, i bold bity nie raz), testy również ok. Ostatnim boldem z jakim miałem ostatnio doczynienia to bioniche, które jest również warte uwagi. Oszczędcie proszę co niektórzy swoje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 17:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś miałem okazję, mieszkać jakiś czas, to jest masakra.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 20:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakra.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 14:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha %-) Masakra po prostu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-21 06:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziomeczkiem o suplach jakiś tam różnych co by sobie zafundować za niedługi czas.. i kumpel coś wspomniał , że jego inny znajomy jakiś tam chudzielec jadł Suple burneiki.. że masakra KOŃ sie zrobił :D ale że musiał sie odblokowywać.. MYŚLE SOBIE.. ODBLOK PO SUPLACH.. to co to za specyfiki %-) i że jeszcze jeden ziom ode mnie z miasta też to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 10:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27C caly czas masakra i jak tu cwiczyc cos

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 20:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panie, jak tutaj co chwila policja jezdzi w strone kdt masakra i rozpierducha solidna

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 12:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • after łorkałt 1. podciąganie na drążku +15kg 6powt./ +10kg 8powt./ +5kg 8powt./ +0kg 8powt. 2. wiosło sztangielką 6x57kg / 8x51kg / 10x42kg / 12x32kg +Drop 22kg 3. Seria potrójnie łączona -> Yates Rows+szrugsy+MC na prostych 70kg 3 serie 10powt. - MASAKRA. KONIEC..ODIN padł oduczyłem się napinać Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 15:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadza się ładnie wygląda nawet nowa strona firmowa też nagram coś kiedyś masz tylko 1 mój stary film z YT - wpisz na YT "yates rows" to gdzieś na samej górze będzie :-:P ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ja po treningu powiem krótko: i [...]

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 15:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyyy Odin to u mnie by było 5 x 6kg 5x8kg i na koniec masakra 10kg xD? nie no zartuje:D

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 17:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no coś zjeść trzeba ale masakra bo mięcho nie wchodzi jem bo jem, ale bez rewelacji aaa jeszcze ciastkami zagryzę, o!

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 13:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu jako, że nie chciałem ryzykować z barkiem to poszło.... bardzo ładnie: 1.Seria SKŁADANA unoszenie hantli w bok+wyciskanie tych hantli 17kg 8powt. 14kg 10powt. 12kg 10powt 9kg 12powt. 7kg 15powt. MASAKRA!!!!!!!!!!!!! 2.unoszenie w opadzie 7kg 12powt. 9kg 12powt. 11kg 12powt. 2 serie 3.HP ze sztangielką 21kg 8powt. 3 serie zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 15:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a bym wziął o ****a, czytajcie: http://dziecko.onet.pl/30977,0,0,chlopiec_uczulony_na_jedzenie,artykul.html masakra nic nie jeść...

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 10:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na fotach bylo widac ze fryzjera masz nie po drodze hehe jak mi sie nic nie chce <masakra> a tu jeszcze o 14:30 wycieczka do roboty <omg>

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 11:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)