marcin

no to Marcin, jest nas już dwoje gratki

Hibbert moze i sie obudzil ale marcin pokazal mu gdzie jego miejsce...dwa razy!! :) szkoda mi clippersow ale przy takiej grze dwoch gwiazd ciezko cokolwiek zrobic...jedna asysta wiecej i oboje by mieli triple double.

marcin biles te hcg ? i jak bo mam mozliwosc zakupu wlasnie tej firmy i sie zastanawiam:)

nówki 145... wiec nic z tego.. 90+twoje kw Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2010-03-12 18:45:25

Po pierwsze obniżyłabym podaż białka, na okolice 190g, i możesz albo podbićtłuszcze do 1,5g na kg mc, albo dodać nieco do węgli. Zmniejszyłabym ilość posiłków do 4-5. Tutaj ściąga z czego korzystać : http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html [...]

Nie no Marcin żartuje:) Kamil był wiele lat moderatorem na SFD, przeszedł na swój biznes, to wiadomo z czasem już się nie wyrabiał, aby do nas zaglądać :) Miły normalny gościu, śmiało napisz, że na SFD Cię polecili.

Marcin widać, że po klubach nie chodzisz %-) To jest mata jaka często leży na barze %-) Wymiary 60cmx8cm, więc słabo by się nadała %-)

Marcin tak zwane trzecie życie kurczaka jakoś nie mam zaufania do kupowania pieczonych kurczaków ze sklepów

Zawody fajnie zoorganizowane, pod wzgledem sportowym stały naprawde bardzo wysoko. Co prawda, rzeczywiście przeważnie wygrywali faworyci ale trzeba zaznaczyc, ze po ciezkich walkach. Poziom tego typu imprez wzrasta z roku na rok. Oczywiście, wiadomo, nie zabrakło tu kilku niedociagnięć. Jak zwykle możnaby sie przyczepić do sędziowania w kilku [...]

Poniżej walka Najmana z tej samej gali Marcin Najman vs. Adam Koprowski http://www.youtube.com/watch?v=YrSPLjvj7wI&feature=player_embedded

heh, no , pipa wyszła Marcin, nie wiedziałem że tez potrzebujesz, nie martw się za 2 tyg może znowu coś będę zamawiał. Co do haków to jeszcze nie sprawdziłem w działaniu ale przymierzałem się w chałupie i powiem że to chyba będzie to, czego potrzebowałem. Porządnie wykonane i wydaje się że spokojnie 50% wagi przejmie przedramię. Ale sprawdzę może [...]

Mam na imię Marcin, mam 17 lat, waga podana wyżej, wzrost 173cm, trenowałem trochę kulturystykę, ale mi nie wyszło tzn. źle jadłem dopóki nie zastosowałem się do postów z sfd, kiedyś w ogóle nie wiedziałem o istnieniu fileta z kurczaka, a teraz go jem :D. Fileta duszę na patelni zajmuję mi to max 7 min., jem kaszę gryczaną, na śniadanie płatki [...]

ok :) proszę o nie usuwanie tego dziennika, od sierpnia mam zamiar skrupulatnie pisać i zobaczę jak mi pójdzie masa, czy dalej w sierpniu będę robił i redu od września/października czy już od sierpnia redu. :) pozdrawiam Marcin

byłbym wdzięczny... czekam na info. :) Marcin jeszcze tylko Ci przypomnę, że mam do Ciebie także prośbę związaną z poprawieniem planu żywieniowego... http://www.sfd.pl/Dieta__do_sprawdzenia_%2B_pytanie_-t738181.html

Zagłębie Lubin - Wisła Kraków 1:7 (0:3) Bramki: Rafał Piętka (53 min.) - Maciej Żurawski (20 i 30 min.), Marek Zieńczuk (38 i 64 min.), Tomasz Frankowski (55 min.), Damian Gorawski (61 min.), Marcin Kuźba (74 min.) ALE LOL

Dziś rano wrócilismy z Oleśnicy. Impreza rozmiarowo znacznie przewyższyła możliwości organizatorów - startowało około 220 osób i całość skończyła się o 23.30. Sporo nerwówki i bałaganu, dobrze, że sporo walk było całkiem ciekawych. Gwiazdą imprezy był Artur Cholewa z Alkonu Szczecin, dla którego był to pożegnalny występ na zawodach - zamierza [...]

no co Wy chłopaki??!! białka za 25 zł. nie chcecie?? śliczna torebeczka foliowa, smak wanilia, 90%.. wyjar na całego Szoho i Qaz na pewno wezmą, tylko za plecami, że niby nie ale jednak a Ty Marcin nie wrzucaj na niego, bo nic złego nie napisał...nie chcesz, nie czytaj

Piast Gliwice vs Odra Wodzisław 2:1 1:0 13' Sebastian Olszar 1:1 50' Marcin Wodecki 2:1 72' Paweł Gamla 74' - czerwona kartka dla Roberta Kłosa (Odra Wodzisław)

TEEEEEEEEEEEEEEEEE administrator weź sie zajmij fotkami bo ****a to nie strona dla zwięrząt ani dla dziwek a połowie powiedz że strona oświęcim jest gdzie indziej Marcin

Marcin w rzeczywistosci jestes o wiele wieeele wiekszy niz na zdjeciach :-*