marcin

to było do pana marcin n2o

CO do serwatki to nie najlepszy pomysł Jak masz kasę to kup sobie coś z lepszej jakości oczywiście w sklepie SFD.pl W nocy raczej nie warto wstawać i pic, bo może ci to w brzuch odkładać się... Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-01-25 12:13:40

http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm zobacz na podnoszenie na drazku jakie miesnie pracuja i poszukaj sobie na tej samej stronie innych cwiczen na te same miesnie Pozdrawiam Marcin

Floyd Mayweather Sr vs Marcin Najman kogo obstawiacie ?

trudne silowniowe zycie? nawet hardgainerzy czyli zapewne TY moga uzyskiwac niezle rezultaty jesli nie malpuja stereotypowych planow, zazwyczaj z za duza iloscia treningow, serii, powtorzen Pozdrawiam Marcin

mam ten sam problem! tak że podpinam się tu, Marcin jakbyś coś znalazł pisz :)

anubis biegam po każdym treningu do tego w inne dni gram w piłkę, koszykówkę, dietę mam wyskobiałkową i jak Marcin napis z rana brzuch jest ok tlyko później go wywala z tego co kiedyś czytałem moze to być z braku jakis witamin chyba błonnika ale nie ejstem pewien a nie mogę znowu znalexc tego artykułu, a do tego "same brzuskzi" to [...]

Jak Marcin pisze. Śmiało możesz próbować, raczej nic nie powinno się stać :-))

Polska - Finlandia 1:0 (1:0) Bramka - Adam Kokoszka (43). Żółte kartki: Tomasz Zahorski - Juha Pasoja. Sędziował: Costas Kapitanis (Cypr). Widzów ok. 300. Polska: Sebastian Przyrowski - Marcin Kuś, Adam Kokoszka, Jakub Wawrzyniak, Tomasz Lisowski (46-Piotr Brożek) - Wojciech Łobodziński (46-Tomasz Zahorski), Michał Pazdan (72-Radosław Majewski), [...]

Selekcjoner reprezentacji Polski Leo Beenhakker ogłosił listę zawodników powołanych na zgrupowanie we Wronkach i mecz towarzyski z Estonią (Wronki, 27 lutego) - poinformował serwis internetowy PZPN. - Przepisy pozwalają mi na sześć zmian podczas spotkania towarzyskiego, dlatego też powołanych zostało tylko 18 piłkarzy. W kadrze nie znaleźli się [...]

Jak to dobrze, że SW wyrabiają spokój, cierpliwość i opanowanie W swej łaskawości dodam, że treningi są bardzo ciężkie pod kątem wytrzymałościowym i to jest dośc charakterystyczne dla MT. Marcin, oczywiście racja, źle Cię zrozumiałam

kCalculate na razie jest w fazie oproacowywania, w opracowaniu uczestncizył wieloletni moderator forum, jeden z lepszych dietetyków w polsce. A to ciekawostka. Dzięki Marcin za info!! Ja korzystam z fitatu aktualnie

Open kobiet 1. Rusielewicz Kamila 80 Start Koszalin 87,70 0,8737 9 100 105 107,5 107,5 93,92275 2. Szot Aneta 84 Start Tarnów 73,30 0,9646 6 87,5 92,5 -95 92,5 89,22550 3. Cygan Paulina 94 TKKF Azory Kraków 66,90 1,0272 55 65 72,5 -77,5 72,5 74,47200 4. Radzikowska Anna 95 UKS Eugen Knurów 67,60 1,0195 7 52,5 57,5 -62,5 57,5 58,62125 [...]

RoughBoy dzięx. pytanie wzbudza uśmiech, ale podobnie jak Marcin interesuje sie okultyzmem:) czekam na info i bardzo, bardzo pozdrawiam.

Marcin będzie walczył z kimś z czołówki i z "nazwiskiem" może będzie to Abidi, może Karaev ... zobaczymy. Rozmowy trwają. Miejsce walki : Płock, termin 01.09.2007 Angels of Fire II :)

Ale zwala, ****a co musielibyc z***ani sedziowie, a tak liczylem ze Marcin wygra,jak bedzie video to ocenimy. "RoughBoy" pewnie nastepna walka to Nowy Targ?

Sergei Gur vs Marcin Rozalski Runda 1&2 http://www.youtube.com/watch?v=dndwYccKfRc Runda 3 http://www.youtube.com/watch?v=YZYm76TQqsg I jak ? Kto uważa, że wygrał Gur 3:0 ?

Dokładnie jak Marcin napisał. Dodam, że dawka 5g bcaa to nie zbyt wiele.

Zgodnie z zapowiedziami ... aktualizacja listy zawodników i drużyn. To już ostatni dzwonek aby zapewnić sobie miejsce w zawodach. Znów przesunęliśmy parę miejsc z kategorii mniej obleganych na te o większym zainteresowaniu. Open Man: wolnych miejsc 2/20 Łukasz Szczerba Paweł Handerek Adam Musioł Paweł Łój Piotr Janda Tomasz Tumulka Łukasz Kot [...]

^ http://www.sherdog.com/fighter/Marcin-Held-47065 chlopak pomimo ze sporo przeszedl ma poukladane w glowie i jest b. skromny. zycze mu jak najlepiej, oby sie znowu zaden 'Chandler' na tym etapie nie trafil. na takich przyjdzie czas. :-D najwieksza nadzieja polskiego mma jak dla mnie. WAR HELD!