marcin

Ja już zaznaczyłem 3:45-4:00, będę atakował tą czórkę, teraz się nie wywinę, zaraz trzeba przelew robić, bo 28 mija termin :) Wiedzialbym co zrobic, gdyby nie to ze mam w planie dwa dlugie biegi tydzien po tygodniu - juz w siedem dni po maratonie jest Wings for Life, i niby to zabawa, ale znajac siebie nie bedzie mi sie usmiechac bieganie w ogonie [...]

Marcin nie panikuj ;-) Wydaje mi się, że w świecie biegaczy/tri ze święcą szukać takich silnych gości jak ty - mimo twoich subiektywnych odczuć :-))

Marcin, a tak z ciekawości, możesz napisać kto jest Twoim numerem 1 i 2 ? 1. J.R.R Tolkien 2. A. Sapkowski oczywiscie ;)

Mnie od czerwca (od wtedy rejestruje treningi) wyszło 116000kcal... 159 aktywności. Wiec to ułamek tego co Marcin robi... SZOK! Wydawało mi się, że dużo trenowałem ;) Już tak nie myślę ;)

Masz racje Kuba, teraz to widze, wyprzedzil mnie ale w czasie netto, brutto ma gorszy co znaczy ze startowal sporo za mna i dobiegl do mety za moimi plecami, ale z lepszym czasem netto. Pociesza mnie to troszke, nie mialem szans tego wiedziec i bronic sie / atakowac ;) Z tabeli czasów wynika że koleś z 3 miejsca wyprzedził cie na ostatniej pętli [...]

Spinning to jest morderca.Nigdy tego nie robiłem ale widziałem jak jadą i prawdopodobnie po 10 minutach bym zszedł.Marcin czyli wytrzymałość jest.Sylwetka wyżyłowana i czego chcieć więcej.

Harpagan jesteś z tym spinningiem! Serducho do walki masz niemożebne. Kiedyś na obozie sportowym w Wałczu podjęłam taką rywalizację na ergonometrachwioślarskich... bez przygotowania. Psycha miała trening życia, bo ciało - wiadomo - umartwione jak rzadko:) Wiesz jak to jest, co, ja nie dam rady ? A jeszcze z napisem POLSKA na plecach, otoczony [...]

Stajesz się maszyną Marcin. Ciekaw jestem czy byłbyś w stanie się zatrzymać i zmienić tryb życia na 3 - 4 treningi w tygodniu... Nie wierze w to za bardzo, no chyba, że sprawy osobiste zmusiłyby Cię do tego...

EEE tam, Marcin i tak zaliczy pełny sezon...

Kabo to jest już nas dwóch :D z tym, że ja się nawet nie zapisałem, tylko jak mi zalecili abym się zapisał, to uciekłem ze szpitala :D Marcin też się nie da pokroić i zrobi cały sezon jak zaplanował.

[...] też powinienem się zapisać już na termin... Chyba mam tak samo, dostaje odpowiedzi od lekarzy do ktorych na razie rozeslalem tylko zdjecie przez znajomych, cytuje: Od: "marcin skorupski" Data: 15 kwietnia 2015 10:48:51 CEST Do: Adam Greczyło (in4matica) Temat: Odp: Fwd: rtg MP Ma chorobę zwyrodnieniową obustronnie, najprawdopodobniej na [...]

Wyciskalem 148,5 lezac i 95 stojac wazac tylko kilka kg wiecej, wiec to nie jest jakis szal, ale wstydu nie ma i zrobilo mi dobrze na samopoczucie. To wyniki z redukcji - na czysto, tych z ery sterydowej nie podaje, bo to bez sensu, koks odwala polowe roboty za czlowieka.. Edit: o zesz k.. bym zapomnial. Nie biegam juz 5 dni ;) Zmieniony przez - [...]

Marcin tak uczciwie czy można mówić o tym że te z redukcji to czyste skoro raz kiedyś tam coś brałeś i doszedłeś wtedy do jeszcze lepszych wyników? nie chodzi o ujmowanie cyferek oraz osiągnięć bo są na serio ładne i robią wrażenie ( przynajmniej na mnie) ale uczciwe spojrzenie z boku. Pewnie ze nie mozna. Wiarygodnosc i twarz to jedyne wartosci [...]

teraz wychodzi straszna hipokryzja u większości forumowiczów Weź się Gwidzie wysłów, bo wyskakujesz jak Filip z konopi z jakimiś skrótami myślowymi i niby dop*****lasz wszystkim, a jak Cię przycisnąć to tłumaczysz się, że nikomu. No chyba, że piszesz u Kerada w dzienniku :-D Tam zawsze wistujesz z grubej karty. Maciek - zachęcacie go do zrobienia [...]

Krotko: Marcin wymiatasz :-) szacun

Marcin - GRATULUJĘ, może niewielkie pocieszenie ale moja głowa nie pracuje już na 24h przed Maratonem ;-) zrobiłeś kwał dobrej roboty. Dla mnie czasy z kosmosu. Medyk miał pewnie grubà minę jak mu uciekłeś :-D

11 Lubuska Dywizja Kawalerii Pancernej patronuje. Brawo Marcin, ze znalazłeś chwilę i tam wpadłeś.

11 Lubuska Dywizja Kawalerii Pancernej patronuje. Brawo Marcin, ze znalazłeś chwilę i tam wpadłeś. Wiesz, nauczyl mnie tego kiedys przyjaciel z Poznania. On od wielu lat w ramach ogromnego patriotyzmu i przywiazania do historii naszej Ojczyzny kazdy wolny czas spedza jezdzac do miejsc pamieci o Polskich Bohaterach na calym swiecie, organizuje [...]

Marcin taka? Czy to jakaś podróbka bo najtańsza na allegro.http://allegro.pl/kamera-sportowa-sj4000-fullhd-akcesoria-i5259720782.html Chyba jakiś chińczyk bo przesyłka idzie 15-21 dni. Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2015-05-18 22:57:14 Radzę uważać. Na allegro jest pełno podróbek "podróbki" jaką jest SJ4000. :) Problem polega na tym, że te [...]

To skoro temat rowerów został poruszony to i ja dalej zapytam... Od konca - trenazer - porzadny, stabilny i jak najtanszy :) Bajery zbedne, ja mam jeden z najtanszych modeli minoura i jestem wiecej niz zadowolony ;) Rower to temat rzeka. Zawodowcy i bardzo zaawansowani amatorzy zrobia zawsze lepszy wynik na odpowiednio dopasowanej czasowce - bo [...]