marcin

Marcin lecisz antek solo?

Marcin sa zlote srodki ,a ich mie SAA -czyli sterydy Anaboliczne

Szkoda sie rozwodzic bo pojecia nie masz. A sterydy to nie sposob kolego. Zacznij od diety. Marcin ale za to ojca chrzestnego przeczytalem 2 razy i dalo mi to wiecej niz wszystkie szkolne lektory

a gdzie Marcin 'Różal' Różalski ?

Marcin sorry ale serio widzac to co piszesz odnosze wrazenie ,ze nie masz pojecia o dopingu, poczytaj sporo wiecej, zastanow sie bo zrobisz sobie kuku niepotrzebnie, posluchaj dobrej rady.

KAT +125 KG 1.Wiejas Robert ,240 (,245 ) 2.Świerszcz Andrzej ,235 ,(242,5) 3.Pawlik Piotr ,210 ,(222,5) 4.Andrzejczak Tomasz ,(220) Waga ciała 126,5kg 5.Niemczak Paweł (220) Waga ciała 151,5kg 6.Kohnke Filip (215) 7.Piątek Rafał ,200 ,207,5 ,(210) 8.Wiśniewski Grzegorz (200) 9.Dzieciątkowski Jan (200) 10.Rachau Marcin 190 [...]

Tak juz wszystko wiem ... Marcin polecił mi thermo speed extreme 3*2 tab nie znam sie na spalaczach więc posłucham jego rady. zaczynam kuracje życzcie mi powodzenia ;) Zmieniony przez - lapin w dniu 2009-10-18 15:39:25

ankieta podwieszona w dziale... No z taka dietką to ty nic nie urobisz zbytnio... 2 razy w tygondniu.. hee a powinieneś 2 razy dziennie i nie na śniadanie/kolację bułki z szynką tylko porządne posiłki... I nie pisz czy bulk dobry na uzupełnienie braków jak nie wiesz jakei ty masz w diecie,. Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-10-19 22:18:21

TO chyba chcesz odżywkę a nie supla... NIe są najdroższe, bierze sSp80 i jazda HEHE chore bo chłopaczek na siłę chce zamienić posiłek hehe Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-10-18 20:42:49

Marcin ale robić przez 1,5h na siłowni barki to chyba lekka przesada nie sądzisz ??? Albo będe barki robił w domu.

napisz coś o sobie, wiek, staż, Jestem Marcin, miło mi pzdr

marcin określ dokładnie Twój problem :) Też gram w piłkę 8 lat już i jakoś Ci może pomogę.

Tak jak Marcin. Po co naduzywac takiego uzadzenia jak mikrofala gdy mozna to zrobic bardzo szybko i smacznie w tradycyjny sposob

Mężczyźni: 1 miejsce: Marcin Dulko 180 kg,118.3 pkt wilks 2 miejsce: Mateusz Piórkowski 175 kg 106.9 pkt wilks 3 miejsce: Świstak Wojciech 160 kg 98.98 pkt wilks

Red Tiger Pałys Anna Ogrodowa 861 B 00-896 Warszawa http://www.redtiger.pl/ K.S.Piaseczno Siegoczyński Piotr Sonaty 6/825 02-744 Warszawa 602 865 788 http://www.kick-boxing.of.pl/ (strona mi nie wchodzi) Golem W-wa Styczyński Wojciech Małej Łąki 10 m.32 02-793 Warszawa 509 390 745 Klub Uczelniany AZS WSGN Strzemieczny Bogdan Piaskowa 420 [...]

Marcin, źle mnie zrozumiałeś, brak czasu mi na chodzenie po różnych sekcjach a chodzenie do jednego klubu ze stałym harmonogramem jestem w stanie sobie wcisnąć w grafik :) Gats, w sumie nie pomyślałem o tym, dzięki :)

Dnia 12.06.2010 w Gorzowie Wielkopolskim odbyła się zawodowa Gala MMA w Klubie Metronom. Walka wieczoru : Abulhan Haluev (Arrachion MMA Olsztyn) pokonał Radosława Krupę (No Limits Toruń) - przez TKO 1 r. 0,30 s Pozostałe: Dawid Januszewski (No Limits Toruń) pokonał Rafała Ciechorskiego (No Limits Janikowo) Paweł Celiński (Arrachion MMA [...]

sukcesow w zyciu osobistym i zdrowia Marcin !!

Wszystko znajdziesz na http://krakow.bjj.org.pl/main.html BJJ to nie sztuka walki tylko sport. Skoro pytasz się czym różni się od zwykłego JJ, to znaczy że się mało orientujesz i będę tłumaczył bardzo upraszczając. W bardzo dużym uproszczeniu BJJ przypomina judo w parterze. Jest jednak od niego o wiele bardziej rozbudowane. Dużo technik [...]

to co Marcin duzo snu