marcin

Remuś pewnie że nie śpimy dałeś wypiskę to nie możemy spać teraz A propo te obciążniki niebieskie to nie są ze słupów trakcyjnych ?? Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-01-24 23:00:43

marcin nie są kumpel kupil je na zlomie ktos likwidowal silownie bo nawet bylo napisane na krazku ile ma kg

Marcin przecież ja zartuje Za tydzien/poltorej zaczynam mase razem z cyklem strom+cm3 Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-01-25 17:00:05

Siema Marcin ja sobie zrobilem hot-dogi na sniadanie. Bylem na USG i : watroba, nerki, sledziona, trzusta w normie a w czwartek czeka mnie rozmowa wstepna przed gastroskopia. No i tak za tydzien po gastroskopi powinno byc wszystko jasne, pewnie cos z przelykiem mam...

Marcin a jutro znow Cie zlapie imo glupota jest isc od razu po chorobie na silke przerabialem to kiedys za duzo razy

Marcin - trzeba sobie radzić w życiu oj siódemóśu zaczynaj tego cyklonka jutro i daj zdjęcie po bo przed juz wlasnie mamy Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-01-28 00:32:17

ELo Pusikaty śpią NO Siódema rób tego cyklona i musisz zdobyć wyższy level HAdes: a to wbijałeś wino , czy tanie wino w gardło Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-01-28 10:38:53

BEz trenera lub człowieka który to ćwiczył to lipa trochę .... A co siódema na 1 posiłek zjadłeś ?? Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-01-28 11:36:13

marcin 9 dni!!

Hades to ostro w takim czasie Busek no jak chcesz hehe Cybul u mnie w klasie jest laska co zawsze za cycka mnie złapie i mówi kurde jakie ty masz fajne cyce hehe Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-01-28 15:19:46

Nie w teście tylko z teścia haha , Sory Siódema że powiedziałem... Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-01-28 15:35:03

Marcin - nie bardzo Twoje słowa mają potwierdzenie w BB

Dobra wy tu sobie gadajcie a ja spadam szykowac sie i na trening lecę By By HAdes wczoraj na treningu na tarczach mieliśmy midell kicki Do upadłego, pod koniec treningu już cieżko było machac tymi nogami hehe... Busek: BB ??? bayo Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-01-28 15:41:54

Nie ma to jak samemu wysłac nie ma wtedy problemów Russ zapłaciłem prawie 7zł hehe polecony priorytet Robię ciasto na pizzę a później będę robił resztę hehe... Chłopaki jak robicie wiosłowanie sztangą to nachwytem czy podchwytem ?? Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-01-29 17:43:49

Busek to ladnie redukujesz.Marcin zalezy nachwytem podobno bardziej na szerokosc plecow wchodzi mi osobiscie jest to obojetne. Ale dzis mam dzien z***any ****a mac ide robic przedtreningowy pozniej ide od***ac jutrzejszego trena plecow a jutro bedzie luz po robocie.

Artek zdrowka!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Marcin jak zdam testy 20 lutego, to ide na 4dni w lipcu i jak tam sie powiedzie to 17 sierpnia zaczynam trzeba przykoksic do tego czasu

Lece pokacic jeszcze CS i spac ELo Pusiakty śpią ?? też już lece hehe Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-02-01 00:52:32

tak Adas moze potrzebujesz se zwalic? Marcin Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-10-06 23:51:25

sie ma Marcin < zazdrosci kursu > hehe

1. Ile masz lat?: 16 2. Co trenujesz aktualnie?: Koszykówkę,piłkę ręczna 3. W jakie dni sa treningi?: Różnie, ale mogę trenować 7 dni w tygodniu. 4. Czy trenowales kiedys na silowni?: Nie a) ile najwiecej brales w przysiadzie?: - b) martwym ciagu?: - c) podrzucie/rwaniu?: - 5. Czy mozesz miec dostep do silowni?:Tak 6. Czy cos Cie boli, masz jakas [...]