A coś znalazłem na stronie Sochaczew 24 info. W ramach obchodów Dni Sochaczewa na siłowni zewnętrznej przy ul. Chopina 101 odbyły się IV Mistrzostwa Sochaczewa w podciąganiu na drążku i pompkach o Puchar Burmistrza Sochaczewa. Tradycyjnie odwiedzili nas zawodnicy z wielu rejonów kraju, m. in. Starogardu, Gdańska, Białegostoku, Żyrardowa, Warszawy. [...]
O regeneracje się nie boję, bo zawsze nie schodzi poniżej 7godzin.:-)) Dzisiaj jadę kupić wagę kuchenną żeby wszystko ważyć, i wpisywać dziennik. Jestem już po porannej owsiance.:-) Zaraz zbieram się do szkoły i potem szukać tej wagi. Marcin, jeżeli co mi przychodzi do głowy, to stosować metodę największych partii. Czyli zacząć od pleców/nóg i [...]
Marcin Najman: Podczas przygotowań były momenty gdy pomyślałem, że chyba tego nie ogarnę, ale już od dwóch tygodni, również dzięki odpowiedniej taktyce, widać, że miałem racje mówiąc, że boks to najskuteczniejsza ze sztuk walki. Trudno już w tej chwili mnie obalić i przebić się przez moje "ręce". Tak oczywiście z pewnością nie da się go [...]
Dla mnie jest bardzo wzruszające, że ludzie z całego świata solidaryzują się z nami. Wczoraj dostałem maila z USA od moich przyjaciół: Dear Marcin and Karate Family in Poland, I am deeply saddened by the death of your President, his wife, and other Polish dignitaries. My condolences to you and to your countrymen. Sincerely, Nancy Coutu Danielson [...]
Dziś dostałem kolejnego maila z zagranicy, z Bługarii: Dear Master Marcin Kostyra, Bow before the national tragedy of Poland and All Polish People! Bow down before your spirit, will and striving for freedom! At this moment our hearts are with You! From all students, instructors and masters, members of our Organizations. With Respect, Grand Master [...]
Marcin bez siłowni bierz tą mete zobaczysz jak Cie poczochra... i nie trzymaj diety bo jest nie potrzebna... a jezeli juz serio bedziesz cwiczył biorąc mete to ćwicz tylko na klate i bica bo szkoda towaru na reszte ciała ogolnie to eh... nie ten dział
Bez pojęcia... jeszcze na siłownie sie nie zaczeło chodzic a juz za orale sie bierze... Marcin to juz przynajmniej sobie osłonek nakupuj na watrubsko i nie tylko... a tak w ogole alu to współczuje ( tu powinno byc 9 gwiazdek ale ich nie napisze bo rion mi bana da ) dnia. Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2009-01-30 23:54:05
sezonowcy ćwiczą sezonowo, to jest sezonowiec wannabe bo na razie dopiero planuje ćwiczyć sorry Marcin ale Adzika nie ma Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-01-31 00:17:17
Marcin przeciez zartuje... kurde ale fajnie masz ze w pokoju Ci te zalastwo stoi ja musze do piwnicy zawsze latać Woda mendo nie mow ze założyłeś drugie konto na sfd i se sam na siebie 2 głosa dałeś ? Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2009-01-31 00:26:09
Marcin Ban Voda.. hmm... też ban lukaaasz (czyli ja) - przyznaj sog'a specjaliście Edit: witam z rana Edit 2: Kiedyś jak w gimnazjum omawialiśmy książke "stary człowiek też może" to tam chyba własnie było "malaka" tylko wydaje mi sie ze to z łaciny było nie z greckiego... Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2009-01-31 11:42:07
Czekajcie czegoś nie rozumiem - Marcin, pisałeś wcześniej że masz 17 lat a się zastanawiasz czy iść do zawy czy do lo? Ja mam 17 i jestem w drugiej klasie ogólniaka Również witam "z rana"
marcin czytac nie umiesz? napisał "i cała reszta" ja może wrzuce swoje jakieś tylko nie bardzo jest kto mi zrobić i cyfrówy nie mam ale jakoś sie postaram... Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2009-01-31 23:07:33
Marcin Mass XXL wydaje mi sie najkonkretniejsze z tego co napisałes stosunek jakosc\cena zdecydowanie na + Adzik za shocka i storma raczej normalnie dałeś... Ja sam bym za 140 nie kupił nigdy bo dziwi mnie dużo niższa cena od hurtowej Moezsz napisać jak tam shock na Ciebie działa dla mnie był bomba tydzien po odstawieniu poczułem braki znacznej [...]