Wielkie podziękowania dla sponsorów za ufundowanie nagród Sklep MMAniak.pl - mmaniak.pl, Haka Fight i C2F - created to fight jak również dla sędziów Dominika , Marcina i Adama oraz Adamowi Żukowskiemu i Karolinie Pindelskiej oraz Michałowi Gryglasowi, Dziki i Marcin Wereda pomoc. Dziękuje wszystkim za udział w Turnieju gratuluje zwycięzcom i do [...]
Pelne wyniki pierwszego dnia: -60 kg 1. FALLON, Craig (GBR) 2. KHOSITASHVILI, Vakhtangi (GEO) 3. DRAKSIC, Rok (SLO) 3. NAZARYAN, Armen (ARM) 5. CARDOSO, Joao (POR) 5. CAUDANA, Marco (ITA) 7. NOVIKAU, Siarhei (BLR) 7. PILARSKI, Marcin (POL) -66 kg 1. ZIDIRIDIS, Tariel (GRE) 2. OULD SAID, Ahmed (FRA) 3. ADAMIEC, [...]
Po to jest ten dział ;] thx Marcin
Wyciskanie wielokrotne: Nazwisko Imię waga płeć ciężar ilość powtórzeń 1 Marcin Dulko 73.3 m 37.5 85 2 Grzegorz Zapała 92 m 45 76 3 Artur Kiecok 88.4 m 45 76 4 Mateusz Piórkowski 82.1 m 40 72 5 Marek Żytka 86.2 m 42.5 72 6 Karol Wąsik 84.5 m 42.5 66 7 Piotr Złotek 104.8 m 52.5 63 8 Szczepan Krok 93 m 47.5 62 9 Łukasz [...]
Miales kupic co innego Marcin
Zdrowko Marcin !
Dzieki :* Marcin w takim razie spoznione 100 lat
Dokładnie ;-) Marcin wyczerpał temat
Wyniki reprezentantów Polski: mężczyźni: 60 kg: pierwsza runda: Michał Małkiewicz (GKS Piast Wola) - Guivi Sissaouri (Kanada) 0:8 druga runda: Małkiewicz - Martin Liddle (Nowa Zelandia) przewaga techniczna 11:0 84 kg: pierwsza runda: Marcin Jurecki (AKS Białogard) - Thomas Buecheli (Szwajcaria) 5:0 druga runda: Jurecki - Yoel Romero (Kuba) 5:6 [...]
niech Marcin wygra bo to dobry i skromny zawodnk z tego co wiem i widzialem
Jak ja bym chcial zeby Marcin wygral To jeden z moich ulubionych polskich zawodnikow
Marcin daj popalic!!!!!
Marcin ty sie nie zajmujesz?
Wow a w czym ty jesz taką ilosć omega ? W ALA to rozumiem ale w DHA? muszi wcinać dużo tybek lub brać dużo supli z DHA I EPA. Ciekawy jestem pzdr Marcin
Widzę że w kat.+85 dośc gęsto w czołówce...ale wygrana Piotra Kandefera dobrze prognozuje na początku sezonu. Marcin Dulko też bardzo ładnie jak na początek roku !!! GRATY !!! Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2/10/2019 12:40:20 AM
Marcin, jest to plan minimalistyczny ;-) Przy stażu kolegi wystarczy :-)) Dla mnie jest ok ;-)
1. Jestem początkującym 2.Próbowałem sam ułożyć sobie plan treningowy składający się z ćwiczeń powyżej w pierwszym miesiącu 2serie razy 8-12powtórzeń wszystkie ćwiczenia tak samo aby przyzwyczajić organizm w następnym miechu dodać 1 serię 3.j.w. masa i trochę siły ale głównie masa 4.Zapisałem się na siłownie słabo wyposażona ale wystarczy 3razy w [...]
Jeszcze nie przeczytalem ale Sog za odpowoiedzi DZIEX!!!! Marcin
Marcin mylisz sie! Ostatnio takie cuda reklamowali w TV
jak zauważył Marcin przy niskiej podazy wegli pompa tez jest gorsza sam wiem bo na low carb tez brakowało mi "pompy" ale troche podbiłem i jest juz lepiej a jesli chodzi o kreatyne to raczej nie jest jej wina
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
