btw, fajną wiadomość dostałem : Witaj, Jeżeli interesujesz się kulturystyką i wspomaganiem swoich wysiłków na siłowni, jeżeli chcesz osiągnąć niesamowite przyrosty masy mięśniowej przy wykorzystaniu środków najlepszych firm światowej rangi – takich jak Zambon, Organon – to wystarczy żebyś napisał do nas (mail, gg) z prośbą o [...]
uczył Marcin Marcina .... jak siądzie tak wysoko to sobie nawet nie podziobie ... Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** There's no easy way to build muscles. Excruciating effort, great fatigue, and sometimes even an injury or two, must be accepted as part of the price to be paid for the results that are desired.
hehehe wiesz co marcin cos mi chodzi po glowie jestem ciekawe tylko czy cieszysz sie z tego samego powodu do ktoorego ja roowniez startowalam no wiesz ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
!!! Już nie pamiętam, kiedy ostatnio wszystkie Łicze zjawiły się na kawie jednego dnia! Cudnie! :))) Desowi przed wyjazdem wysiadł net i nie miał się jak pożegnać, więc jako Dezirowy przekaźnik żegnam (nie się ) i życzę wszystkim kawoszom dosiego roku Marcin, super ze wszystko idzie zgodnie z planem Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-12-29 [...]
hehe no ja wlasnie tez tak mysle... ile to było? 8000$? btw marcin.. rozpisz mi diete na mase ... tak żeby było 5880kcal, 220białka, 800wegli i 150-200tłuszczy tyczQ - trening.. a dziewczyny niech krzyczą... "Dajcie mi De, dajcie mi E, dajcie mi Zet.." sic, ide na trening Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu [...]
częśc marcin czy ja Cie moge ukarać .. at least teraz mam reason wiesz na co hrhrhrhr rotfl --------------------------------- ....grzeczne dziewczynki idą do nieba, niegrzeczne idą tam .. gdzie chcą...- that's why I am the last one ... "kawoszka" "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic [...]
Witam fszystkich znad kawki zaspałam :-/ moze swiat sie nie zawali ;-/ Des, gratulacje! dałeś rade, teraz bedzie z górki :) a filozofie i socjologie ma każdy, don't worry ;) Na wczorajszych aerobach czytalam newsweeka i troche sie zaczelam o Ciebie martwic... ale ze juz pisalam o tym, nie bede Ci truc ponownie ;) Marcin, juz kilka razy probowalam [...]
Czesc Marcin - a osochosi z tym ćfficzeniem ? Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."
nom pod waroonkiem ze robie je jako pierwsze inaczej mam te same problemy co marcin rece nie wytrzymooja artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
ja nie cierpię robienia nóg na tej maszynie do pompek, boli mnie wszystko z wyjątkiem mm brzucha, a najbardziej kręgosłup. Robię jak Marcin, z tym że wolę opierać stopy na podłodze po każdym powtórzeniu, wtedy się nie bujam. No i nieźle potrafię się wczuć i skoncentrować na dolnym odcinku brzuszyska. lessie...po prostu lessie
helllooou! :)) Des, jak to nie masz nastroju? A tequila bedzie? %) ej no, potraktuj to jak odwyk od nauki :D koniecznie! no i może rozejrzyj się za łaciatą Marcin, napisz co beudziesz porabial ;) sobotnio-niedzielnie ;) Heh, z Kanarka robi sie ranny ptaszek! %) ;PP Miłego wieczoru ffszystkim! :) [...]
heheh i heheh tyka - jeszcze mnie nie widziałeś marcin... mam zamiar sie wysypiac w czasie sesji, bo teraz mam wreszcie spokój i zadnych zajęc.. tyka.. odspiewałem hakunamatata... zwaliłeś sie już z tapczanu? btw tak mysle nad alternatuwnym zakończeniem... moze faktycznie zjemy pumbe? Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu [...]
Marcin, łatwe były pytania ? Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."
marcin jakich dwóch plecaków zapomnailes o trzecim najlżejszym ;) btw dzień dobry - mam zrabany ranek , boss przypomniał sobie o tlumaczeni które miałam zrobic 5 miesiecy temu ;/ fcale ne mam ochoty tłumaczyc tego porabanego tekstu , w dodatku za freee...wrrrr...
kill migracje rodzicielsko-siostrzencze czy jak to sie tam pisze nie dosc ze mnie odsuwaja od kompa to jeszcze s******lily mi sen !! Marcin - na bol karku bylaby dobra rozgrzeka i krotki jego trening - dosłownie - po rozgrzewce - złap za tył głowy - pochwylajac ją do przodu i unośdo tyłu pokonując opór dawkowany przez dłonie - i to samo w każdym [...]