marcin

marcin wydaj sie być bardzo poddenerwowany

hee hee f**kmaster Jak mu sie podoba to niech sie goli. Boli cie to MArcin ?? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76012 - głosujcie na ulubiony zespół

Zwisa mi co ty myslisz marcin .... jak by mi to Michal albo Macciej napisali to bym juz nic nie pisał ale takiego leszczyka nie bede sie sluchał .. Ciekawe czemu Michałowi i Macciejowi to jakos nie przeszkadza ani innemu uzytkownikowi tylko akurat jakiemus Marcinkowi bo sie z niego posmiałem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76012 - [...]

MARCIN masz soga :D :D hehehe . Własnie to mnie najbardziej przeraża , że moge miec ginekomastie LOL ...

dlugosc mikrocyklow dobra co to kolejnosci to ostatni powinien byc regeneracyjny, ilosc powtorzen 10-12, intensywnosc niska, ilosc serii: 1 czyli przenies pierwszy na ostatnia pozycje a intensywnosc wczesniejszych cykli niekoniecznie musi wzrastac moze byc tak np srednia, wysoka, wysoka, srednia jesli chodzi o powtorzenia wymuszone, no to dodaj je [...]

tez mam 16 lat i jestem cienki na razie nie mam zamiaru brac moj kunpel wziol i teraz zaluje ma straszne syfy na calym ciele tez baral mete psychika mu walnela choc nie do konca. faktycznie z 65 skoczyl na 75kg ale brzusio tez ma okraglutkie . Wybor i tak nalezy do Ciebie ale ja nie polecam przynajmniej nie teraz moze za 3 lata ale do tego czasu [...]

dobrze napisałes Marcin jest masa ludzi co w******la h uj wie co i h uj wie ile i ćwiczą grają tam i poprostu mają mieśnie a tutaj to wiesz TO źle to źle kasza,ryż,ogórek alkoholu nie bo za duzo kalorii. 50 cent wpi erdala steki łazi po kfc rooney jara faje łazi po nocnych klubach chleje i prosze jak wyglądają.

Dziś o 20.00 odprawa techniczna w Tartu/Estonii a jutro już od 10.00 starty studentów na IV Akademickim Pucharze Świata w Trójboju Siłowym Klasycznym. Jako pierwsza na pomoście wystartuje panie (studentki) w wśród nich między innymi Paulina Szymanel/AZS Politechnika Gdańska, która w ubiegłym roku wywalczyła srebrny medal. Tym razem Paulinę [...]

wyniki kategoria do 82 kg I miejsce – Adam Balawejder (175kg.) II miejsce – Rafał Wróbel (172,5kg.) Zakopane III miejsce – Paweł Kubacki (170kg.) Proszowice kategoria 82,5 - 100 kg I miejsce – Andrzej Kocyła (220kg) II miejsce – Marcin Łacny (210kg) Nowy Sącz III miejsce – Stanisław Gąsienica-Samek (195kg) Zakopane kategoria 100 - 125 kg I [...]

jest w Krakowie AWF, WAWEL, KUSY... najlepiej na AWF Krakow - tam sa najlepsze szkoleniowcy! trenuja tam Dariusz Kuc, Michał Starzak czy Marcin Nowak

Fitness Club "Sundream" Chorzów stary karnety zaczynają sie od 70 zł pozdro ps.mozesz wołać dresonator albo Marcin heh :) Zmieniony przez - DRESONATOR w dniu 2006-05-03 18:06:05

Wyniki Polaków seniorzy 75kg 4.Dariusz Szczęsny 130kg 90kg 1)Zakrzewski Krzysztof 265kg 2)Kozłowski Łukasz 255kg 5)Deptuch Dawid 240kg 100kg 1)Herold Piotr 305kg 110kg 3)Celiński Krzysztof 250kg 125kg 4)Wojciechowski Piotr 220kg 5)Wawryków Marcin 190kg 140kg 3)Nalewajk Adam 170kg +140kg 3)Czapiewski Tomasz 180kg

ten z lewej(z czerwonymi wlosami) to Marcin Łopucki a ten drugi z prawej nie jestem pewien ale to chyba Kamil Majek btw jaki jest sens wklejania osob o podobnej sylwetce?? podbij do fitnesu tem jest tego duzo

A tak przedstawia się skład reprezentacji Polski na te zawody Irek Kuraś,Piotr Czapiewski,Krzysztof Schabowski Marcin Wlizło. /SFD/Images/2016/6/7/b0d59d7887a6479caff276e5339e3993.jpg /SFD/Images/2016/6/7/e7291b6959424247bf64edb986606505.jpg /SFD/Images/2016/6/7/0a2af462ae4a4d048777263d1f93fd25.jpg [...]

...CD JUNIOR do 23 I -Szarek Przemysław: 180kg II -Gęsiak Piotr: 170kg II -Wierzgacz Sebastian: 152.5kg KONKURENCJA DODATKOWA:WYCISKANIE MASY CIAŁA: I - Kandefer Piotr -45powt.(90kg) II- Dulko Marcin -44powt.(82.5kg) III- Zieliński Andrzej -34powt.(90kg) IV- Dubiel Paweł -33powt.(90kg) V- Szarek Przemysław -29powt.(80kg) VI- Sebastian Wierzgacz [...]

@marcin, albo masz złe dane w profilu albo ładnie ciśniesz w c***a. Cytaty z profila: Wiek 19 Staż treningowy (lata) 3 miesiące Cytat z Twojej wypowiedzi: "jak mialem gdzies 15 lat tez targalem duże cieżary martwy ciag itp" To ćwiczysz 3 miechy czy 4 lata?

Zerknij do naszego działu, Marcin Gandyk ostatnio pisał o tym, możesz też śmiało pytać w jego temacie. http://www.sfd.pl/DRESO_MASA_PRZYGOTOWANIA_DO_MP_2011_akt_fotki_st_13_-t585470-s14.html

Zwycięzca Pucharu Podkarpacia 2010 - Marcin Modrzejewski

Nowe zagrożenie dla piłkarskiej kadry Kluby naszej ekstraklasy zatrudniają obecnie 82 obcokrajowców. Masowe sięganie po obcokrajowców w polskiej ekstraklasie może doprowadzić do kłopotów reprezentacji Janasa. Zgodnie z przepisami PZPN, dostosowanymi do Europejskiej Unii Piłkarskiej, w podstawowym składzie może wystąpić dowolna liczba [...]

tu masz dokładne wyniki tych mistrzostw Juniorki OPEN: 1. Paulina Płońska Elcom MOSiR Sanok - 51,86 p / 45 kg 2. Anna Kraska LUKS Zieloni Łańcut - 36,31 p / 30 kg 3. Wioleta Kielar Iwonicz Zdrój Seniorki OPEN: 1.Rimma Stareńczak KSS GRYF Iwonicz Zdrój - 75,59 p / 75 kg 2. Monika Piersiak LUKS Zieloni Łańcut - 30, 95 p / 30 kg Juniorzy młodsi OPEN: [...]