Znane są już dwudziestoosobowe składy reprezentacji, biorących udział w tegorocznej Lidze Światowej. 16 drużyn narodowych już za trzy tygodnie rozpocznie walkę o awans do turnieju finałowego tych rozgrywek, który odbędzie się w Ergo Arenie. Grupa A: Brazylia: Przyjmujący: Giba, Murilo, Thiago, Joao Paulo Tavares, Dante, Joao Paulo Bravo Atakujący: [...]
Witam! Czy mogę liczyć na małą pomoc i głos na mnie w konkursie "pierwszy start" organizowany przez magazyn KiF? Liczę oczywiście na ostatnią gwiazdkę Głosować na dole pod wszystkimi zdjęciami: http://pierwszystart.pl/2013-i-etap/mezczyzni/marcin-piechota/ Pozdro ;-)
ototo Marcin, ototo. Większośc ludzi nawet jak wbija to nie wie po co i dlaczego. I to nie jest fajna sytuacja. znam takich, u których po wypiciu włącza się nieśmiertolność 8-)
Czołem potrzebuję Waszej pomocy. Polubcie proszę moją fotkę konkursową na stronie: http://www.sylwesterszymczuk.com/konkurs-sesja-zdjeciowa/marcin-piechota/ bardzo mi pomożecie, dzięki z góry, pozdro! ;-)
Rafał z Marcinem walczyli w finale MP K-1 Rules organizowanych przez Polski Związek Kickboxingu.Górą był Marcin.W linku fragment walki między nimi : http://m.youtube.com/watch?v=F5LgTGMeQBw
Kadra Polski na mecze z Rosją w Katowicach (cyfry w pierwszej rubryce oznaczają numery na koszulkach z jakimi grają zawodnicy w każdym meczu): rozgrywający 1. Andrzej Stelmach (Galaxia Pamapol AZS Częstochowa, 200 cm, 98 kg) 5. Paweł Zagumny (Edilbasso Padwa - Włochy, 200, 92) atakujący 10. Robert Prygiel (Skra Bełchatów, 200, 102) 14. Radosław [...]
Kadra Polski na mecze z Rosją w Katowicach: (cyfry w pierwszej rubryce oznaczają numery na koszulkach z jakimi grają zawodnicy w każdym meczu): rozgrywający: 1. Andrzej Stelmach 5. Paweł Zagumny 7. Piotr Lipiński atakujący: 10. Robert Prygiel 14. Radosław Rybak środkowi: 4. Marcin Nowak 12. Łukasz Kadziewicz przyjmujący: 6. Dawid Murek 2. Paweł [...]
Marcin.. Nie jestem głupi . Zdaję sobie sprawę z tego iż pewnie za miesiąc nawet nie kopne wysoko. Tak wielokrotnie przeglądałem i czytałem te tematy. A mógłbyś mi polecić jakieś najlepsze ćwiczenie na rozbicie tych bioder ??
widzisz link który wysłał Ci ten Kasztan Marcin? Masz tam "Rozciąganie, gibkość itp." luknij na to masz wszystko rozpisane od A-Z -.- w tradycyjnych masz jeszcze coś takiego http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_rozci%C4%85ga%C4%87_%C5%BCeby_mia%C5%82o_to_sens_-t257887.html po przeczytaniu tego powinno być ok, chyba ze chcesz rady typu wyjdz [...]
widzisz link który wysłał Ci ten Kasztan Marcin? hehe scorpion Ty zanim trenowales mogles kopac na wysokosc głowy...przedszkolaka ..jeszcze dodam, ze systematycznie to nie znaczy, ze codziennieW artach z spisu działu wszystko jest napisane o intensywnosci itd. Jak bedziesz mial pytania to smialo pytaj, a postaramy sie pomoc pozdrawiam
Start w module II Kraty Na Lato byłby bardzo dobrym posunięciem. Są w nim ćwiczenia na brzuch i to pomoże osiągnąć cel jaki sobie stawia autor tematu. a dlaczego tylko w module II? wszak ćwiczenia na brzuch są we wszystkich 3 i jak wiadomo miliardy brzuszków kraty nie gwarantują Jawor - łapiesz za słówka, dobrze zatem, autor napisał że do 25 roku [...]