Ostre strzelanie w Szczecinie Po dość ciekawym spotkaniu Pogoń Szczecin zremisowała 2:2 (0:1) z Legią Warszawa. Z całą pewnością największą ozdobą meczu była cudowna bramka Przemysława Kaźmierczaka (fot.), która zapewniła gospodarzom jeden punkt. W pierwszym meczu siódmej kolejki Pogoń Szczecin podjęła Legię Warszawa. Po raz pierwszy od [...]
Orange Ekstraklasa: Wisła nadal w fotelu lidera, świetna passa Legii Wisła Kraków pokonała w 13. kolejce piłkarskiej Orange Ekstraklasy Górnika Zabrze 1:0 i utrzymała prowadzenie w tabeli. Mistrzowie Polski, którym do rozegrania pozostaje zaległe spotkanie z Cracovią, mają 25 punktów i lepszą różnicą bramek wyprzedzają Legię Warszawa. Trzy punkty [...]
Marcin4_ "Nie mam teraz za wiele czasu żeby sobie z wami powymieniać poglady" Też to lubię i cieszy mnie Marcin że się pojawiłeś :-) wysokie zakresy powtórzeń są w przypadkach ludzi którzy budują sylwetkę to idealne rozwiązanie , większość zaawansowanych kulturystów mówi że doświadczenie właśnie przyniosło pracę na wysokich zakresach . Łatwo [...]
Lekki mostek , ściągnięcie łopatek według mnie jest niezbędne , chroni barki . Mostki trójbojowe prowadzą do tego co Marcin napisał ale nie u każdego. Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-01-23 17:37:33
aż sie micha cieszy, niby drobne pochwały ale motywacja i samoocena w gorę %-) podobno kuracje jałowcową można rozłożyć na kilka razy w sensie ze te ziarenka mozna podzielic na 2/3 porcje i jesc przez cały dzien, plus dodatkowy ze świeży oddech bedzie. Wojtek co o tym sądzisz? :-) Marcin jest taka fajna knajpka w Ostrogsku, piwo przednie, jedzenie [...]
IGM to będzie taka moja slodka tajemnica %-) ale fakt faktem wole sie tym nakrecac, powiedzmy taki eksperyment Pawłowa robie na sobie 8-) meju to dawaj otwieramy knajpke "latające omlety", to bedzie nasze główne danie %-) Marcin to dobrze bo tak mialo wyglądać ;-) Dawno tu chyba nie zaglądałeś? %-)
no to czesc kto idzie Slayer: no siłka napewnoe będzie odstawiona bo nie pogodze tego i tego ale trzeba mieć z skądś kase na suple Ok to i ja spadam sam nie będe siedział. Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-06-23 00:26:38
HEEH będzie walić jak licho jak nie zakopie Zamówił bym mutanta ale kurde kolo narazie nie ma w smaku czeko Siodema nigdy nie pytaj czy chcem bo zawsze chcemy Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-06-23 16:21:44
Gandziamen jak dasz rady pisac to h nei trening byl! spowrotem na silke !! marcin nie ma ze wolne idziesz a jnei w h walisz... na rower - no ok Ty sie usprawiedliwiles bo rower to jest COŚ A reszta zamiast czytac na******lac!!! samo sie nie przerzuci pare ton !
kurva jestem najwiekszym leszczem aaaaaaaaaa **** tam Marcin - dobre motyle oraz barki boczny akton - podasz wymiar? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-24 15:53:13
Ja już widziałem dawał link do n-k Remik nie przejmuj sie co będą gadac czy nie , rodzeństwa i rodziców się nie wybiera Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-06-27 13:45:59
Szczerze to do zimy będą suple i odżywki jeszcze tańsze i napewno będą jakieś nowe Jeszcze trochę i 7 kupi wszystko na cały rok Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-06-27 17:39:12