MMA Boxing Club Sokołów podlaski i Siedlce ,ja trenuje w Siedlcach ,bardzo fajna atmosfera ,trenerzy: Konrad Decyk i Marcin Lazurek ,a że obaj Panowie prowadzą też Krav Magę to w treningach jest duży nacisk na realność zadawania i przyjmowania uderzeń ,poza tym ciekawy i wszechstronny trening
Marcin Mierzejewski podpisał kontrakt z Indykpolem AZS UWM Marcin Mierzejewski, to kolejny siatkarz, który w sezonie 2010/2011 reprezentować będzie barwy AZS UWM Olsztyn. W dniu dzisiejszym z zawodnikiem został podpisany dwuletni kontrakt. 28-letni siatkarz występuje na pozycji libero. Marcin Mierzejewski jest rodowitym olsztynianinem i swoje [...]
Marcin bo ty wrocisz a Qaz mowi ze nie wie kiedy:((( Marcin ale uronie lezke:P ja ci dam bnana cholero ty!:P P. Zmieniony przez - Patka w dniu 2005-02-22 11:53:55
Sklady druzyn jakie udalo mi sie ustalic na dzien dzisiejszy Wyglada to tak: Asseco Resovia Rzeszow Ilić Ivan r Redwitz Rafael r Akhrem Aleh p Gierczyński Krzysztof p Wika Marcin p Gawryszewski Bartosz s Grzyb Wojciech s Kusior Tomasz s Perłowski Łukasz s Mika Mateusz a Oivanen Mikko a Papke Paweł a Ignaczak Krzysztof l AZS UWM Olsztyn Jakub [...]
PUCHAR ŚWIATA WRPF - MARTWY CIĄG - ZŁOTORYJA 2018 KOBIETY DO 52 KG KOBIET Miejsce_K Nazwisko Imię Rocznik Miejscowosc Waga WspW Prob1 Prob1_Z Prob2 Prob2_Z Prob3 Prob3_Z PKT_W Max_C 1 PRĄDZYŃSKA ROKSANA 2000 BOGATYNIA 51,6 1,2541 70,0 77,5 85,0 X 97,19275 77,5 DO 56 KG KOBIET [...]
5.70 Łukasza Michalskiego w skoku o tyczce, 46.80 Marcina Marciniszyna na 400 m, 7.65 Artura Nogi na 60 m pł i 14.05 Joanny Skibińskiej w trósjkoku – to najciekawsze wyniki drugiego dnia HMP w Spale. Bardzo dobrze w trójskoku spisała się halowa rekordzistka kraju w tej konkurencji (przed rokiem uzyskała 14.10) – Joanna [...]
Kapitan reprezentacji Bułgarii, Plamen Konstantinov, znalazł się w składzie na mecze z Kubą, które są dla jego drużyny ostatnią szansą na zajęcie 2. miejsca w grupie C LŚ. Silvano Prandi mocno liczy na jego pomoc i wsparcie, przynajmniej ze strony mentalnej. Konstantinow nie jest jeszcze całkiem zdrowy, ale zapewnił że jeśli zajdzie potrzeba, [...]
[...] Mam nadzieje,że spróbujecie tematu i wybudzę was z Matrixa... Niedawno była zabawna walka Rekowskiego z Aguilerą... Reks budował też niedawno siłę http://www.ringpolska.pl/marcin-rekowski/40711-rekowski-buduje-sile-250-kg-w-martwym-ciagu Której WOGÓLE nie umiał wykorzystać na ringu...:-PPNawet jakby wykonywał perfekcyjnie technicznie ćwiczenia [...]
PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS - ZGŁOSZENIA Bikini fitness kobiet wszechkategoria Agata Piskor Agnieszka Glenszczyk Agnieszka Hajdukiewicz Aleksandra Kołodziejczyk Anna Dolata Anna Kapusta Dominika Plak Edyta Tamilewska Ewelina Szala Izabela Bogaczewicz Jadwiga Olejnik Karolina Janowska Karolina Sitkowska Katarzyna Chłopecka Klaudia [...]
trzeba wchodzi na inne fora,tam chyba dziej sie wiecej przynajmnie w tych tematach,nas interesujacych: Lista uczestników Pucharu Polski w Wyciskaniu Leżąc Zwierzyniec 2728.09.2008r Kobiety Kat 48 1. Justyna Kozdryk Kraska Jasieniec Kat 52 1. Renata Chrzanowska TKKF Azory – Kraków 2. Agnieszka Marciniak Tur Ryki Kat 56 1. [...]
https://i.imgur.com/3R4Q9o3.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC Marcin Tybura o treningach z Janem Błachowiczem przed walką z Alexandrem Vołkovem, którego chce skończyć w drugiej rundzie Kiedy Marcin Tybura dowiedział się, że będzie walczył z Alexandrem Volkovem na tej samej karcie, na której Jan Błachowicz będzie bronił swojego pasa, zadzwonił do [...]
[...] burak 23 cm Nie toldi 18 cm Nie Edward 13 cm Nie mbn 15 cm Nie janek 18 cm Nie ggg 16 cm Tak sewex 12 cm Tak kamil 7 cm Nie kamil 23 cm Nie hui 14 cm Nie marcin 17 cm Nie marcin 17 cm Nie Paweł 16 cm Nie Danielos 19 cm Nie Dizel 19 cm Nie Paweł 17 cm Nie marek 23 cm Nie Paweł 17 cm Nie Haha 23 cm Nie Mateusz [...]
Marcin, jak uważasz. Czy zwykły człowiek chcący zrobić powiedzmy w dwa lata formę ( dajmy na to mezomorfik - 10 kilo tłuszczu do poziomu 10 / 13 procent tkanki tłuszczowej redukcja plus 7 /8 kilo czystej masy mięśniowej potem ) potrzebuje tych wszystkich proszków i kapsułek ? Zważywszy na to że taki progres o którym pisze wyżej w nawiasie jest [...]
LISTA OSÓB ZAPISANYCH NA MP W WL FEDERACJI WUAP - ZALESIE LP. IMIĘ I NAZWISKO KRAJ KATEGORIA WIEKOWA KATEGORIA WAGOWA 1. MARLENA SOSIDKO POL TINGER 16-17 52 2. SYLWIA DROŹDZIUK POL TINGER 16-17 56 3. JOANNA TOKACZ POL TINGER 16-17 56 4. WERONIKA WITUA POL TINGER 16-17 67,5 5. MAGDALENA SPLAWIŃSKA POL TINGER 16-17 75 6. EWA [...]
Wyniki Copa Posnania Zaawansowani: do 82 kg: 1. Eduardo Nascimento – United Gym Aleksandrów Łódzki 2. Maksymilian Wiśniewski - Strefa Walki Poznań 3. Jędrzej Kubski - Strefa Walki Poznań Piotr Kowalewski - Strefa Walki Poznań od 82 kg: 1. Piotr Bagiński – Berserker’s Team 2. Karol Bedorf - [...]
Kolejny wywiad z Heldem (by Newsweek): NEWSWEEK: Ma pan zaledwie 20 lat, ale na koncie wielokrotne mistrzostwo Polski w brazylijskim jiu-jitsu i grapplingu. Dlaczego kilka lat temu zdecydował się pan zostać zawodnikiem MMA? MARCIN HELD: MMA jest sportem który daje możliwość sprawdzenia sie zawodnikom z różnych stylów walki. Trenowałem [...]
Zadaj sobie pytanie: PO CO chcę ćwiczyć sztuki walki... Dokładnie. Masz kilka odpowiedzi: - dla sportu i startowania w zawodach --- spróbuj boksu, Taekwondo itp - dla poprawy kondycji fizycznej - spróbuj boksu, taekwon do, jet kun do, BJJ itp. Zastanawiam się, dlaczego nie umieściłeś BJJ w sport i startowanie w zawodach. Akurat BJJ jest do tego [...]