marcin

"a moze TRENOWAŁEM - czas przeszły , kiedyś MMA bądz BJJ ? -przecież napisałeś, że jesteś zielony w parterze bądz mam taką praktyke "uliczną" ze daje sobie rade wlasnymi umiejetnosciami? - a wyżej napisałeś: nie nie bije sie na ulicy - więc jak? mam taką psychike ze sie nie poddaje i "jade" do końca... musiał bym stracić [...]

Gala, gala i po gali. Ogólnie impreza była nieźle przygotowana ale... Po pierwsze ekipa od ringu dała ciała - za słabo napięte liny (zresztą jakoś jest tak, że na polskich imprezach zdarza sie to często). Po drugie konferansjer był drętwy, nie umiał podgrzać atmosfery i gdyby nie spontaniczne i fajne zachowanie kibiców to byłoby niemrawo. Po [...]

@Michail2008 To znaczy, że jestem na każdą "ładniejsza" w ciul napalony, a w domu moja czeka. @MARCIN n2o Zwiekszalem nawet 4.5k było i nic, a przy 3.6 rosło i przy 4.000 kcal przestało, i koło 5 jadłem i nic. @Steffana Szukam właśniue przyczyny.. @splitx HRT?Nie moge nic o tym znalezc, co to? Zmieniony przez - david13 w dniu 2014-12-04 22:08:20

Mimo wszystko znajduje pewne prawidłowości odnośnie tych grup krwi. Np. mój tata ma grupe krwi zero (według D'Adamo urodzony mięsożerca, wskazane duże spożycie czerwonego mięsa, gluten szkodzi takiej osobie) i ma jakąś chorobę że nie może jeśc produktów zawierających gluten co więcej ostatnio poszedł na badania krwi i wiele parametrów jego krwi [...]

W Gdańsku jest jakaś pizzeria krokodyl, no i wcinamy w czwórkę pioze każdy po kawałku idziemy po dokąłdkę a tam 3 kawałki i się koorwa zastanawiam jak %-) A ty tam poszedłeś jeść czy cudować ?% Pytasz dzika czy sra w lesie? Przecież Marcin ma przydomek "Cud Skarżyska" %-)

Jak będzie jutro, kto stanie na scenie ? Myślimy że jak co roku nie obędzie się bez niespodzianek. Od rana będziecie mogli na żywo śledzić zawody – postaramy się z Mastim zrobić dla Was ciekawą relację. Oto lista zgłoszonych zawodników która zapewne jeszcze się powiększy : Kulturystyka Mężczyzn: Łukasz Dojka – Xyreme fitness Tarnów- z Mateusz [...]

Marcin, też myślałem że może jakieś plastry na dłonie poprawiające chwyt czy coś %-)

Most tak jak Lodzianin napisał bd w zupełności, na 1 msc nie ma sensu truć się clomem :) Można by bylo na moscie dać trochę HCG. Nie można, tylko trzeba. Wbij testa normalnie w dnień wyjazdu, jak wrócisz zacznij hcg + 150-250mg/week i dajesz dalej.

Zrobię tak jak Marcin napisał. Powiedzcie mi jeszcze jaki odblok po tak długi byciu ON ?

Marcin "Cinek" Grześkowiak jest instruktorem Israeli Krav Maga (blue belt IKMA). Ma 22 lata. Swoja przygodę ze sportami walki zaczął w wieku 16 lat. Ćwiczy pod okiem trenera Krzysztofa Sawickiego (IIdan IKMA, oficjalny przedstawiciel Israeli Krav Maga Association w Polsce) w klubie IKMA FIGHT TEAM POLAND w Warszawie. Jest to jego [...]

Warto śledzić: Kondzio teraz jedzie na mistrzostwa świata w wyciskaniu leżąc,Marcin Wlizło trenuje kulturystykę i przygotowuje się do startów,w miedzy czasie startuje w zawodach strongman serii Pojedynek Gigantów a Paweł Więcek pewnie dokłada kolejne kilogramy czystych mięśni. https://www.youtube.com/watch?v=5L2H5gbro68&feature=youtu.be Zmieniony [...]

Było juz siedem edycji eliminacji do Mistrzostw Wielkopolski Strongman. Praktycznie startowali strongmani amatorzy z całego kraju. Tak przedstawia sie klasyfikacja: 1.Radek Kłyszejko 33pkt finalista. Gratuluje! 2.Adam Żuchowski 27pkt finalista. Gratuluje! 3.Marcin Miazga 23pkt (3) 4.Kondrat Karwat 19pkt (3,3) 5.Szczepan Krzesiński 18pkt (3,3,2) [...]

Marcin dostał już zaproszenie do K-1 Włoch. Strona organizatora : www.oktagon.it

Tak powinna wyglądać pierwsza 11 na mecz z Anglią: Jerzy Dudek-Marcin Baszczyński,Arkadiusz Głowacki,Jacek Bąk,Tomasz Rząsa-Jacek Krzynówek,Sebastian Mila, Arkadiusz Radomski, Marek Zieńczuk- Maciej Żurawski, Paweł Kryszałowicz

Półfinały biegu na 800 metrów podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Zurychu Polacy mogą zaliczyć do bardzo udanych. Do finałowej rywalizacji awansowała cała trójka - Artur Kuciapski, Adam Kszczot i Marcin Lewandowski.

Adam Kszczot sięgnął po złoty medal w biegu na 800 m na mistrzostwach Europy w Zurychu. Zwycięstwo dał Polakowi czas 1.44,15. Nieoczekiwanie drugi był Artur Kuciapski. Zanotował on rezultat 1.44,89, pobijając swój życiowy rekord. Marcin Lewandowski zakończył bieg na piątej pozycji (1.45,78).

Tyle ze Tomek celuje w Mistrzostwa Europy Chodz troszke masz racji ze przesadził z tym komentarzem w 2009 roku :) Szacunek chłopaka startujacym sie nalezy! Konkurecja nie spi i gdzies tam czychaja czarne konie. np. Marcin Pawłowski III miejsce w +100 dorzucie jeszcze z pare kg i poprawi sie w pozowaniu i bedzie pewny siebie na scenie. Robert [...]

Też o tym pomyślałem.Syntholowy chłopaczekFlex,ma zrytą psychę,za to geny jak mało kto. Marcin czemu twarz zakryłeś?Jesteś bardziej medialny,niż te monstery,z którymi masz foty

Marcin zazdroszcze CI mimo ze sam mam 300km to nigdy nie udalo mi sie tam wybrac foty kozak P.S kiedy wymieciesz pudziana z branzy

ze mna nikt nie chce jechac ale kiedys musze sie wkoncu tam znalesc Marcin foty kozak z Ciebie tez niezly dzik jest i sie nie tracisz pzy tych klocach tak ja to bym jak dziecko wyszedl pozdrawiam