SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

marcin

  • Marcin wysłałem wiadomość , jak byś znalazł chwilę czasu odpisz . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 17:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takiemu to dobrze , przygotowujesz się Marcin do czegoś ? czy tak na luzie sobie trenujesz ?

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 10:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam żadnych takich linków. Ale mam swoje zdanie na ten temat. Ja gdy tylko mam taką możliwośc zawsze zakładam pas. Może to tylko efekt psychologiczny i sobie tylko wmawiam ale jakoś pewniej i stabilniej się wtedy czuję ;-) Ja już twój oceniłem. btw wypiska z dzisiaj już jest u mnie. Wszystko wraca na właściwe tory :-D Marcin, wpadnij do mnie [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 19:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no no dzieje się, i bardzo dobrze. Marcin wrócił i zaczyna się dziać :-D

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 15:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra napisalem pannie ze taki typ Marcin, daje jej fotki na sfd ludziom

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 21:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pippina ucieczka przed zawałem

    Post
    Po 35 roku życia

    Marcin zademnstruje uniwersalny trening całego ciała na 3 x w tygodniu. Myslę,że nie będzie problemu by doradził Tobie ćwiczenia jeszcze dokładniej pod względem Twojej sylwetki.

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 17:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    Iza - ok odejmę tylko tych dni nie treningowych jest mało, raz w tygodniu. Chyba że teraz wpadną bo raczej stopy nie będę wyginać , będę próbować jak za bardzo będzie przy czymś boleć to odpuszczę. TRENING CYCLING na początku czułam śródstopie, ale starałam się tą nogę prowadzić butem równolegle do podłogi i było ok, chyba nawet tak jest poprawnie [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 22:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Helssing - dzięki, najpiękniejsza na świecie. Junior - mam nadzieję, że nikt nie będzie miał mi za złe. Jest i trener SENEGO Marcin, Wzorka widać na jednym ujęciu, Krzysztof Z., Robert i wielu wielu innych znajomych. Pozdrowienia dla Wszystkich, z którymi miałem przyjemność rywalizować.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 08:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień:07.06.08 SOBOTA Relacje: pfff poszedłem spać po 2 w nocy a wstałem wyspany o 9 nieźle potem bylem 2 godziny w robocie kosić żywopłot potem robótki w domu rozstawiłem basen będę miał gdzie sie pluskać w lato potem sie opalałem itpidę już spać bo jutro jadę do Madrytu na bierzmowanie i po bilety do polski!!! slayerek01haha no co ty bez [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 22:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peepek: jak wykąpiesz się to daj wtedy hehe joke NO to ładnie zjarałeś się nie powiem.. ile tam w tym biku masz?? Lece moim moturem po mieście pośmigać Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-08-05 21:09:08

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 21:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin wrzuć fotke swoich supli jeszcze raz

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 19:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a a wlasnie wstalem ****a Marcin, czytaj moje posty !

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 13:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok bcaa łylkniete, teraz serio spadam, cya Marcin, mialbym prośbę, napisz mi na PM jakie suple masz teraz, ok? Będę wdzięczny.

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 16:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vegeta zagladaja tylko ze oni tak raz na 2-3dni zawsze wchodza , wiem jak sam prowadzilem ja tez ogladam tylko nie zawsze mam cos do powiedzenia kurak i ryz do roboty gotowy jeszcze troche i nyny marcin to przemeczenie organizmu pracujesz tak "nagle" po 10 i wiecej h i tak jest , Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-08-10 21:07:11

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 21:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin - jakiś wirus czy co? sam nie wiem

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 19:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz kilka razy tak mialem i wiem ze nic nie bedzie E Marcin na weselach nie jest zle, ja czasami po 20godzin pamietam robilem na weselach Nie bylo zle zarcie za darmo do oporu, wodka tez za darmo

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 22:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomq - w udo dajesz Marcin - ph mało pewne.... ładne koksy w ładnym opakowaniu, a toksyczność większa Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-08-18 11:35:39

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 11:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin czynisz zuo. dlaczego?

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 12:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin normalnie robie z owsianymi jaja+ jakis owoc ( jablko,brzoskiwnia,ananas itd) ~~100gram owsianych platków + cynamon/przyprawa do piernika smaże to z obu stron i smaruje czyms po usmazeniu i jem

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 10:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin jakie swieto ?? A ja dopiero wstalem, bardzo dobrze mi sie spalo, moze dlatego ze przed snem wzialem 2 porcje magnezu. Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2009-08-24 10:42:01

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 10:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)