jakie

Jakie światło

Weź proszę Cię poczytaj posty pogrubione w dziale trening i odżywianie, i to co wyczytasz wciel w życie, zdziwisz się jakie będziesz miał efekty

jakie ma funkcje

Hey! To znowu Ja. Czy jezeli bede trzymal diete codziennie, odpowiednio dobrana do mojego zapotrzebowania na kalorie, to czy potrzebuje kupowac odpowiednie suplementy lub jakies dodatki. Jesli tak to powiedzcie mi jakie, chyba kreatyna mi nie potrzebna? Jestem poczatkujacy dopiero zaczalem chodzic na silownie! Pozdrawiam

Ok. To moze zdecyduje sie na HMB i jakies białko do tego tylko jakie ?? Aha no i zeby sprecyzowac no to chodziło mi o cos takiego zeby działało praktycznie tak jak HMB tylko poprostu nie mam zaduzo kasy no i chce kupic cos pewnego a nie wyzucic kase w błoto. Dzięki.

Nie musimy sie reklamowac :) przyjdz i sprawdz jakie jest podejście na macie ..myślę, że bedziesz miło zaskoczony :) a to wcale nie było złośliwe ... źle chyba odczytałes i zrozumiałes :)

Jakie braki? Piszę swoje odczucia, co mnie obchodzi reszta.

Szoho dlatego napisałem w cudzysłowiu bo jakie działanie moga miec ww;] Chodziło mi o to ze glukoza to nic wiecej jak sama glukoza%) a carbo jednak znacznie sie od niej rozni Nie mieszajac juz wiecej...daj mi soga%)

[...] jak bym trenowal po to zeby sie bic w szkole to chyba teraz jest najlepsza okazja bo mi sie sesja zaczela i jak nie zalicze egzaminow to wywale obrotowe w wykladowce albo jakie cos z wyskoku i bedzie klawo a na serio zaczolem trenowac bo wiem ze swiat bedzie coraz gorszy i trzeba sie umiec obronic to byl priorytet pozniej wiadomo jak to [...]

[...] jak zawsze. Ale nie było jak zawsze, bo to ona im dała radę. Jednemu coć przy tym zrobiła z kolanem, tak, że wyszło uszkodzenie ciała. I sąd (czy jescze wtedy kolegium, nie pamiętam) dowalił jej ze to, że ćwiczyła i dlatego powinna wiedziec jakie są konsekwencje stosowanych technik. Więc sie przyczepili, że uszkodziła napastnika z premedytacją.

Jak jestes na cyklu to unikaj smazenia, szczegolnie na smalcu, masle. Milosz to nie jest ckd Wiecej nienasyconych a nasycone do minimum Lepiej gotuj, wystarczajaco obciazsz watrobe. Jakie masz zalozenia btw? Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-05-10 21:47:48

[...] 7mieś trenuje lekka atletyke Treningi mam 5 razy w tyg po ok 2godzinki brałem Vita-min multiple sport, carbo. chciałbym wiedzieć czy ta dieta bedzie dle mnie ok, i jakie moge brać inne odżywki Dieta: 1) Sniadanie 7:00 ((dom) a)Platki owsiane mleko(2%tłuszczu) b)3 jajka gotowane 2) Sniadanie 2 10:30 (szkola) a)bułka grahamka 100g [...]

begin23 I to ma być ANKIETA :-{ ogarnij się ?? 1.ostatnio przerabiany plan?? 2.podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, martwy, wyciskanie)?? 3. Jakie SW kiedy ?? ile x ??

witam jestem z chorzowa jestem zainteresowany białkiem mozna dokładniejsze dane natemat białka dokładnie jakie to jest bo sprawdzałem na alegro i wyskakuja dwa rodzaje

Pytanie czy ty w ogóle gainera potrzebujesz. Jak wygląda odżywianie? Jakie masz zapotrzebowanie? Jakich makro Ci brakuje?

Co z dieta?ile bylo cykli saa i jakie?

Aco z saa?jakie byly cykle? Ps tak ciezko skopiowac ankiete z linku i ja wypelnic a nie brac z innego dzialu?wtedy by mniej dodatkowych pytan bylo

thomas jakie miales efekty po cyklu ultimata? Robiles faze nasycenia? ____________________ get loos loosaq 2nite

kazdy organizm reaguje inaczej na dane bodzce, znajdz na jakie najbardziej reaguje twój i to jest juz polowa drogi;)

wiesz co... poczytaj sobie troche na temata boldka, stosawanie, jakie ilosci i przez jaki czas, bo głupoty piszesz jak jakis 15 latek. w tej butelce zostało ci moze z 1000mg towaru a taka ilosc to ci starczy na 2.5 tygodnia wiec lepiej daj sobie spokój albo sobie dokup wiecej tego towaru.