SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Białko i jego nadmiar

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie ilości biąłka przyjmujesz konkrety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2011-01-16 11:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik Ocencie

    Post
    Odżywki i suplementy

    przyznam sie nie lookalem to czekamy na co chce brac te odzywki i jakie ma priorytety...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2004-02-20 11:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igly

    Post
    Polacy za granicą

    Twój nhs cię wspiera :) Mariusz czekamy na twoje komentarze jakie to zło i jakbyś takich koksow lał pała po piętach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2012-08-20 14:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:31lat 2. WAGA:100kg 3. WZROST:190 4. WYMIARY:nie wiem -biceps:; -klatka:; -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA:jest -białko:dzienne i na noc -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żadne to moj 1 cykl 8. TRENING:3razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:brak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2012-10-25 18:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:70 3. WZROST:169 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia:nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4-5lat 6. DIETA:---- -białko:--- -węglowodany:--- -tłuszcz:--- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cykle 2- meta100tab. sustanos 250 10 ml, meta150 omnadren 10ml 9. CEL CYKLU:wzrost siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2012-12-30 23:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważna porada

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 160g -węglowodany: 500g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5puszek PH 8. TRENING: 3-4 w tyg. 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tydzien od PH [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2013-08-11 17:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważna porada

    Post
    Doping

    Jakie te ph brales, opisz dokladnie cykl, opisz odblok, co leci i ile

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2013-08-11 17:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: -białko: 170 -węglowodany:220 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle prop + wino raz masteron + raz clen 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2016-01-23 19:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 86 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Regeneracja po zabiegu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec 12.21 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2022-09-23 13:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phenyldrene , Koniu z czym polecasz Branie tego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4 tydzien to nie jest zaawansowany etap jeszcze powiedzmy, ze dopiero teraz organizm doszedl do tego co mu sie dzieje jakie sa Twoje terazniejsze wymiary? jaki jest spadek z ostatnich tygodni? jaka jest podstawowa pojedyncza porcja tego spalacza?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2009-05-14 15:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka+Winstrol

    Post
    Doping

    No w sumie racja,jakoś niepomyślałem o tym. No ta jakie jest według Ciebie(Was) lepsze połączenie?Prop+Wino,czy Superko+ Wino?Zaznaczam,ze w tym cyklu zalezy mi na sile!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2005-12-16 22:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeprost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jakie były zalecenia lekarza? Ja np. odczuwałam dyskomfort i to duży, nie potrafiłam osiągnąć nawet pełnego wyprostu, a coś takiego robiłam. Innym ćwiczeniem, podobnym, jest leżenie na brzuchu z wysuniętymi nogami poza krawędź łóżka, tak aby kolana zwisały swobodnie poza nim i opadały pod własnym ciężarem. Tyle, że wydaje mi się, że przy tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2011-03-06 20:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Przeciąganiu Liny

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Można więcej informacji o tym przeciąganiu liny? Będą kategorie wagowe? jakie są nagrody? I jak wygląda sytuacja prawna związku tzn czy to jest związek zarejestrowany czy cos na wzor federacji wpc w trojboju? Jak czytalem to chcą wprowadzić preciaganie liny na olimpiade. Czyli antydoping rozumiem przyjechal na MP |-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2012-05-14 19:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka mial ktos taką serje

    Post
    Doping - zdjęcia

    Co bedzie z prolka leciec i jakie dawki?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2012-06-03 12:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie masz bcaa?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2014-11-27 19:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    też polecam bcaa xplode najlepsze jakie miałem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2014-12-03 23:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poczytam i ułoże. Adzik 123 możesz podac różnice pomiędzy zwykłym splitem a MASS??? Acha bym zapomniał czytałem że na rozwój masy najlepsze sa ćwiczenia izolowane. Wiem jakie to ćwiczenia ( w FBW je wykonywałem) ale nie o to chodzi. Skand nazwa "izolowane"??? Czy stad ze w danym cw. cwiczy sie tylko jedna grupe miesni a inne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2008-02-25 20:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    ATLETA

    Raczej nie, ale jak będę np. w Makro to zobaczę jakie są koszty większych ilości SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2003-04-17 12:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oblookajcie :P

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kurva jakie to jest po***ane!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2006-05-13 13:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odłożyć odżywki ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie suple masz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2007-10-09 17:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)