gotowe

Panowie wszystko jest po porcjowane zapakowane i gotowe do wysyłki :-D Czekam tylko na wpłatę od macieeek a później na pocztę nadać paczuszki ;-)

[...] w moim treningu "?? chyba tylko to , że dwa lata te same ćwiczenia robię mam dwie ławki , dwie sztangi jedna 180cm druga 150cm , Hantle 4 sztuki obciążenia ciężarków 150kg , bieżnie magnetyczną , poręcze , rurę do podciągnięć. Myślę aby na Masie zacząć robić trening według AS . Co na te 8 Tygodni byście radzili ćwiczyć ? są gotowe schematy ?

koksik, biala koszulka 5 zł, marker 5 zł i gotowe

gotowe mielone?

koniec tej rozpusty, 700g fileta curry gotowe :-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e1bac8f758454c72b21a371930c61ae5.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/aa336ec1de6c40628bce2a1b92223cfa.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fc06f08004f44f78baee1a6092193000.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/58e045e529bd4849ba21272cfdddb734.jpg

Pepsko wymienię sie za ślimaki z tobą mam jeszcze ich z tuzin tylko w piekarnik włożyć na 15 minut i gotowe a dobre są z pastą czosnkowo koperkową

[...] do 3h :) Teraz czas na podejście nr 2:) 1) Czy FBW jak trening może być i czy ktoś poleciłby mi jakiś 4 -dniowy. Bo się bardzo dobrze u mnie sprawdza. Może ma ktoś jakieś gotowe plany - jak nie to sam coś sklecę. 2) Czy jako niezdrowe tłuszcze ktoś używa np: majonezu (oczywiście wliczony w bilans tłuszczy) 3) Po treningu carbo+białko może być [...]

heheh rzeczywiscie pomyliłem Cie z Michałem K. :) mowisz ze gra nie warta swieczki kupowac z marketu? na co w sumie patrzec kupujac takie sushi gotowe? bo szczerze nie jadłem nigdy, a mam ochote a niechce odrazu leciec do restauracji

Tak w ogóle miałam sprzątać od dzisiaj ale pier**le nie robię. Wkurzyli mnie i czekaja na gotowe,nikt palcem nie kiwnie to i ja mam w d**pie...

to mięso to taka różowa maź , do nas przyjeźdżaja już gotowe produkty pomrożone, pewnie na to nie ma zakazu

u nas w cateringu jak potrzeba obrać jabłka to staje 8 osób i każdy po skrzynce naciera. chwila moment i gotowe

Mieliłaś to mięso czy takire gotowe? Ja np mam wzdęcia po gotowym mielonym mięsie z indyka (to z Lidla chyba)

Zawsze chciałam kupic takie gotowe tortille ale stety niestety sprawdzam zawsze skład. Najlepsze jest że piszą, że pełnoziarnista a w składzie na pierwszym miejscu mąka pszenna

ejpi jak tylko mi się uda znaleźć :) już baaaaardzo dawno nie robiłam - chłopu kupuję gotowe :)

[...] dobrego przepisu - zapodajcie coś fajnego :-D Najprostszy jest najlepszy: Rzucasz krewetki na rozgrzane masło, po 3 minutkach dorzucasz przeciśnięty czosnek i smażysz jeszcze 1-2 minutki mieszając (aby czosnek się nie przypiekł bo będzie gorzki). Na koniec dorzucasz natkę pietruszki (może być zmielona suszona), I gotowe. Smacznego :-)

[...] odczytać , dziękuję :) 1.Słyszałem , że makaron podlewa wodą a to chyba nie za dobrze dla endomorfika. Lubię diety monotonne , czyli wszystko wrzucam do gara i mam wszystko gotowe. Chciałem zapytać czy będzie lepszy zamiast makaronu ryż basmatti i czy może wyglądać tak moja dieta jeśli chodzi o węglowdoany : rano owsiane , 2,3,4 (przed [...]

http://www.mmamiszcz.pl/upload/gotowe/2013/01/50eda7034c8e1.jpg :))

http://www.mmamiszcz.pl/upload/gotowe/2013/01/50f07258a5b2b.jpg

http://www.mmamiszcz.pl/upload/gotowe/2013/01/50f1d0d5c135d.jpg patrzcie jaką laske na siłowni wyrwałem niezła nie?

http://www.mmamiszcz.pl/upload/gotowe/2013/01/51004b8780c1d.jpg %-)