SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • rysunek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czawaj - fajne TOYSY - trzymaj: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/2be18dc0ccc24e17.html a na tym sie wzorowałem: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/f1b2479320aa8467.html a tu jeszcze jeden paker : http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/f3e0669a157d86db.html

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 12:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rysunek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czawaj łap soga za fajne rysunki

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 18:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rysunek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Skoro takie fajne to wrzuć!

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 00:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rysunek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajne maciek. SOG. Widać ze są lepsze zajęcia niż nudzenie się na fizyce

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-16 11:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEKI NASENNE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Fajne combo Ja natomiast Mam inny, ale niestety zahacza o pkt.2 regulaminu... I również stosuje rzadko, 1-2 razy/tydzień.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 20:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- kilka pytań i rozpiska progresji

    Post
    Trening dla początkujących

    Traktor, sorry ale nie kumam o co Ci chodzi , w temacie który mi podałeś wypowiadasz się na temat braku postępów i co należy w takim wypadku zrobić, ale przecież ja nie napisałem, że nie mam postępów albo mam jakiś zastój, a wręcz przeciwnie. Chodzi Ci o to żeby zostać przy FBW? Chciałem zrobić to hst bo słyszałem, że daje fajne efekty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-05-03 17:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- kilka pytań i rozpiska progresji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w podstawowych cwiczeniach),to nie ma najmniejszegoo sensu wprowadzac jakichkolwiek zmian,bo moze byc tylko gorzej. ciesz sie z efektow,chocby minimalnych,bo dzisiaj sa,a jutro ich juz nie bedzie,rozumiesz? slyszales,ze daje fajne efekty? to ja napisze tak: ZA***ISTE EFEKTY daje split z max podzialem i 5 dniami treningowymi. przemysl temat.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-05-03 17:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koko dżambo fajne rozmowy tu prowadzicie

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-29 15:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykonuj ramiona , brzuch/ lydki. Po 2 zastosowałbym jakąś konkretną metodę treningową , wszędzie masz 3x12/ 3x10 , taką metodą nie będziesz progresował długofalowo , to jest fajne na początek. Zastosuj może jakąś rampe dodając regresy/ back off sety, poczytaj trochę o rampie. Podejrzewam że wtedy wszystko nagle zacznie rosnąć:) A na ten triceps [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2022-02-09 22:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najman vs. Saleta na KSW 14?!

    Post
    Sztuki Walki

    Bazelak to dziwny facet w sumie. To Jego pismo nawet fajne, ale.... No, jak na razie Pudzian w doświadczeniu ringowym MMA bije Go na głowę, a ten z takimi propozycjami wyjeżdża.... Może jednak piwko otworzę

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2010-06-04 18:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra dieta na rzeźbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uaktualinj profil Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-01 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popieram Ojana, fajne zdjęcie i takie nawiązujące do tego co czasem ćwiczysz :-) Takie charakterystyczne jak u Wycwiela. Napewno ciekawsze są takie foty niż typowe przód/tył.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 8275 Data: 2023-03-07 10:54:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dobrze, ladnie jest, kazdy ma swoje gusta i to jest fajne, mnie np tez sie podoba mocniejsza gora u kobiet, wcale nie brazylijskie poslady :-D

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 8275 Data: 2023-03-11 18:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze, ladnie jest, kazdy ma swoje gusta i to jest fajne, mnie np tez sie podoba mocniejsza gora u kobiet, wcale nie brazylijskie poslady :-DChyba jest więcej którym podoba się mocniejsza góra. Brazylijskie pośladki deformują sylwetkę!

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 8275 Data: 2023-03-11 18:56:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ale masz Viki zaj**iste czworki, a ja tyle sie musze nameczyc zeby cokolwiek zbudowac, a ty bez specjalnego treningu silowego masz takie fajne :-) miodzio

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 8275 Data: 2023-03-13 08:25:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • h2]Dla przypomnienia : zostały ostatnie dwa dni do wrzucenia zdjęć konkursowych Szkoda zmarnować szansę na fajne nagrody :) /SFD/2023/3/17/81613821403842a8a358a15fe62bf36c.jpg

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 8275 Data: 2023-03-17 07:34:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Phs <str.3>

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nieźle. Fajne uda.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11063 Data: 2009-12-06 15:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phs <str.3>

    Post
    Galeria Zdjęć

    Swietna sylwetka jak na ten wiek, prostowniki fajne, co do supli to jesli śa niezłe przyrosty bez nich nie ma sensu po nie sięgac, ale to tylko moje zdanie.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11063 Data: 2009-12-06 18:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phs <str.3>

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne plecy i nogi:] no i tricek piekny. masy zycze:)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11063 Data: 2010-01-19 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. możesz także spróbować porcję 10g.Redweiler + 3kaps Thermo Stim także bardzo fajne połączenie :-)

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17336 Data: 2013-02-12 16:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)