SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Ocena treningu na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc wywal coś z planu A Kolejne pytanie - chciałbym poćwiczyć przedramiona, nie bardzo wiem jak. Kiedyś na siłowni w lo zawijaliśmy na sznurek obciążenia co dawało bardzo fajne efekty i jakoś szczególnie nie obciążało nadgarstków. Wiem, że można podciągać sztangę podpierając łokcie ale czy to nie powoduje zbyt dużej obciążenia nadgarstków? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2014-03-20 11:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SDW Maj 2010

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    Fakt, zawalista rzeźba :D Jak zwykle w sdw fajne, ciekawe i pomocne artykuły :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11383 Data: 2010-05-02 20:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu - dla ambitnych.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajne - biochemia to cos co lubie ostatnio najbardziej . Ale ciekawe czy kogos zainteresuje nasz stary poczciwy cykl Krebsa nie ma jak Acetyl-CoA ZAWSZE NIEZALEZNIE OD ARTYKULU WKLEJAJ NA KONCU AUTORA I ZRODLO Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-09 02:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łapy gwiazd

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Lee Priest... przekozacka lapa i na niego glosuje :) ogolnie fajne foty i sog dla autora tematu :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 16:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2008 Marcin_Olb

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne fotki czekam na wiecej :) Ruhl potwor, Coleman tez ogromny ale widac ze juz jednak czas podzialal negatywnie...

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 22:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2008 Marcin_Olb

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo fajne zdjęcia zazdroszcze ci za rok musze tam pojechać

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 22:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2008 Marcin_Olb

    Post
    Galeria Zdjęć

    Flex jakiś ten biceps ma dziwny jakby synthol zapodał foty fajne

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 08:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2008 Marcin_Olb

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ronny Coleman wymiata xDDD Denis Wolf ma 'fajne' przedramie Dawaj wiecej fot

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 15:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2008 Marcin_Olb

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak co roku super widze bylo fajne foty pzdr

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 15:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2008 Marcin_Olb

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne fotosy!

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 19:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka ze Strongmanów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przeszukałem pół internetu i nie znalazłem odpowiedzi. Szukam piosenki zo zaczyna się od 9:08. Takie rytmiczne fajne stukanie. https://bit.ly/3kMo0p7 Link przez bitly bo jak wklejam to znika a odtwarzacz wyświetla błąd :( https://youtu.be/j**jYOXC41s?t=548 Zmieniony przez - Jarol2K w dniu 2020-08-16 22:09:17

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-16 22:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hee good idea mam znajomych co maja warsztat i napewno moga mi to pospawac:) za drobna pewnie oplata. tylko odwazniki trzabyloby rowne zrobic ale to juz nie klopot dzieki za fajne pomysly:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2006-04-26 13:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja lubię zjeść sporadycznie wieczorem jogurt lub budyń i mam nadzieję, że konsystencja będzie jak budyń. Bo takie białka bardzo zapychają i dają uczucie sytości, a co za tym idzie na redukcji w sam raz smaczne i zapycha. Na Masię też fajne ale tutaj lepiej wlać więcej wody i trzepnąć od razu no i to typowo na NOC białko.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 13:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena nie jest za fajna, ale na pewno spróbuję małe opakowanie. Lubię konsystencję kazein, a ostatnio firmy wypuszczają na prawdę fajne smaki. Białka z Treca mi smakują, więc i tak kazeina powinna być smaczna.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 08:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj: http://www.trec.pl/general/isolite.php jabłkowo-cynamonowy :) BSN ma fajne smaki, ale powiem szczerze, że te, które próbowałem były zbyt słodkie.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 15:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko fajne, ale samego antka chcesz jechać?nie ogarniesz spadków po antku solo ciśnienie jak dla mnie masakra, ciężkie do opanowania tak samo jak i siła

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10465 Data: 2011-02-13 10:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TZW: wczasy odchudzające ? ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powrocie, wiec tyja,czasem wiecej niz schudli. Prawda jest taka, ze jak nie zmienisz podejscia do odzywiania i ruchu, NIC z tego nie bedzie!!! Kiedys Tyka powiedzial bardzo fajne zdanie, nie pamietam gdzie dokladnie wiec nie moge zacytowac, ale postaram sie oddac sens Jesli cwiczenia, ruch nie stana sie dla Ciebie czyms niezbednym jak np mycie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2005-06-05 01:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o poprawienie diety + [ Zdjecia ]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem Ci efekty bardzo fajne po tych 3 miesiącach postęp jest duży. Nie bierz się za żadne spalacze tylko idź drogą która idziesz i dopiero kiedy będzie naprawdę ciężko weź dorzuć spalacz np.fucoxantin. Co do shocka możesz zapodać jeśli masz taką potrzebę :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2011-12-23 23:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja? Zapotrzebowanie kaloryczne.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym celował w "zero", jesteś początkującym, więc będziesz gubił tłuszcz, a jednocześnie masa mięśniowa przybędzie. Czyli tzw. rekompozycja, tak? Myślisz, że można uzyskać fajne efekty w ten sposób, bo widziałem różne opinie na ten temat :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2020-07-04 22:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka do cwiczen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm wiecie co sciagnolem jakies utwory do zajec fitness ale one sa jakies dziwne?!:) troche beatow i uderzen przeciez to do cwiczen sie nie nadaje tylko powieszenia sie!masakra. a moze jakeis fajne remixy znacie moze jakis kawalkow klasycznych .podoba mi sie ta z reklamy nike.bardzo mnie podbudowuje.pozdro all

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-13 22:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)