[...] Za 5 minut powinno przejść. Taki szok przytrafił mi się pod koniec robienia zastrzyku. Wyciągnąłem igłę i czułem, że coś się dzieje... za chwilę ten śnieg... hmm skądinąd fajne uczucie, jak jest ciemno przed oczami... tylko że wtedy wpadłem w panikę, czy mi tak już na zawsze nie zostanie. Wiedziałem tylko, że nie mogę pozwolić sobie na utratę [...]
no witam cie sloneczko od kiedy sie bawicie na forum??? tomek tez w tym siedzi??? czemu nie macie wspolnych fotek??? fajne zdjatka zapodalas jak wzuce na skaner foty z chempiona to wam wysle!! pozdrawiam @ll GINO
[...] juz troche mocniejszy cykl na omce typu 500mg/week 1-12 na max jedym srodku , to takie cykle nikomu nie zaszkodza...w90% no jak ktos chce startowac w przyszlosci to juz co innego to juz wtedy trzeba inaczej myslec. ale dla zwyklych pakerow co chca miec fajne miesa owe cykle sa w sam raz no bo formy startowej na samym tesciu, ciezko zrobic...
[...] zrobią to naprawdę będzie lipa. Mam nadzieję, że nie wpadną teraz na d****ne pomysły typu Woodley vs Diaz/McGregor/GSP i sport będzie na pierwszym miejscu, a nie cyrk. RDA - fajne MT, dobra praca w klinczu w dodatku te ciosy na korpus zayebiste, takie same sadził Pettisowi, cardio bdb. Będąc mniejszym szuka swoich szans w półdystansie kliczu [...]
"i jako masz mase po prolo??samo wode i nic wiecej a na mecie z bailkiem mozna uzyskac dobro mase i twardy miesien " i jeszcze to fajne zdjęcie wyglądasz jak Filip z Przszczułki Maji. A tak napoważnie to niedenerwuj się tak i masz racje Twoje zdrowie i życie , rób jak uważasz ale nie obrażaj innych za to , że mają inne zdanie . Chcesz [...]
[...] nie szanuje tego!!" Nie mozna bylo tego normalnie napisac ? Jak na takiej qr*ie bedziesz chodzil,to Ci kortyzol wzrosnie i na masie polecisz Ale mniejsza z tym...to fajne promo...szkoda,ze nie wiedzialem i mnie minelo No ale chodzi mi o to,ze nie ma sie co obrzucac blotem...usuncie post , a jak da 2 rqaz,to banan na droge takie moje [...]
ależ zgadzam sie z Tobą :) wkurzająca jest tylko hipokryzja piszących :) bo jak ktoś pisze że on tak ćwiczy ach och i to jest takie fajne a zaraz ze d****ne jest oglądanie seriali :) w takim razie niech sie nie dziwi że dla innych jego siłownia jest d****na, proste i rozumne. Każdy robi co chce, dla jednego ta rzecz jest warta uwagi a dla innego [...]
[...] , ktory nie jest w swojej optymalnej formie na pewno, watpie by ugral chocaizby seta, i tu zagram na wynik 0-2 na Szwajcara a w druim polfinale bardzo ciekawy mecz, bardo fajne kursy jeszcze nie postawiłem ,bo musze sie zastanowic, wiekszosc atutow ma w tym sezonie djoko, ALE tzreba pamietac,ze nadal rok temu wygral tą imprezę, poza tym tutaj [...]
To z reguły jest w siłowniach Masz siedzenie na dole zaczepiasz stopy i dwa drążki nad głową , które chwytasz rękami. Zakładasz ciężar i starasz się zbliżyć do siebie kolana i łokcie fajne ćwiczenia Ale brzuchem sobie głowy nie zaracaj bo jest kupa ćwiczeń i można je stosować zamiennie pozdro
po co? zwiększa możliwość manewru, zwodów i dryblingu. Poza tym umożliwia fajne sztuczki(coś jak Erving robił, że w prawej ręce miał piłke, wysuwał ją jak najdalej od przeciwnika, potem zawijał i kosz, pewno lepiej nawet wiecie.) Istnieje jakiś domowy sposób dobry ćwiczenia przedramion w takim razie? I przy sile uścisku... chodzi o sam chwyt czy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 tutaj masz fajnę plany oprócz tego polecam "grappler by się porzygał" też nieźle daje w kość :-D Zmieniony przez - fighter04 w dniu 2015-08-05 14:00:33
[...] -młotki 2s....brzuch na koniec każdego treningu...jesli zadbasz o diete bedzie masa szła pinknie ;) ....superserie sobie daruj nie ten staż...a jesli chodzi o progresje to możesz o niej poczytać na forum... A jesli chodzi o siłke we wro to fajne dupcie chodzą do tej w galerii dominikańskiej ;) Zmieniony przez - emes7 w dniu 2009-01-24 22:46:28
Zgłaszam się, podobnie jak przy poprzednich testach do których byłem wybierany oferuję rzeczową i konkretną ocenę produktów wraz z mediami (zdjęcia/ filmik). Jestem na forum bardzo długo, od wielu lat prowadzę dziennik treningowy, byłem wybierany do wielu testów (w tym AllNutrition). Jestem członkiem grupy FB: Super Fajne Dziki. Trenuje ciężko i [...]
Lola - pierwsze zdjecia
