fajne

Hmm wiesz co? Fajne to :D podoba mi sie juz bardziej ale nei wiem czy to nie bedzie zbyt duze palenie miesni jak bede to robil 4 razy w tygodniu a nawet 3 x w tygodniu i czy zamiast masy rzeźba nie wskoczy bardziej niz masa tzn ze lapa zostanie taka sama a bardziej wyrzezbiona.Bo nie widze nic na biceps ,a podciągam sie jedynie nachwytem :p na [...]

ładnie zjechało z bf i nabicie mięśnia fajne było /SFD/2018/2/17/f631917301634dff9b66c95a839d8717.jpg Zmieniony przez - jordanxxx90 w dniu 2018-02-17 17:39:51

[...] ale ten ostatni o którym pisałem był bardzo intensywny jednak zmniejszenie obciążeń na 2 tygdonie pomogło. Przed każdym treningiem bardzo długo rozgrzewam barki robie fajne ćwiczenia (wpisz sobie w wyszukiwarce yt.com rotator cuff excercises), barki ćwicze bardzo małymi cięzarami i w ogóle wyeliminowałem ćwiczenia które obciążają [...]

wyskrob drugie tyle i masz fajne suple jak mono+BA+bcaa

w sumie plan jest całkiem dobry przyczepiłbym się tylko do tego podciąganie sztangi wzdłuż tułowia w barkach a w jego miejsce możesz dać jakieś fajne unoszenie bokiem W moim przekonaniu partia raz w tygodniu jest dla Ciebie zbędna bo nie wyciągniesz maks z takiego treningu, a lepszy pomysłem byłoby push/pull każda partia dwa razy w tygodniu ale [...]

[...] Pants 15/9, obciążenie 10kg Odsyłam do filmiku, koleś robi to z bandsami, ale to nie znaczenia z czym to się robi, równie dobrze można hantlami, a nawet lepiej. Ogólnie fajne ćwiczenie tylko dobrałem o WIEEELE ZA MAŁY CIĘŻAR i gdyby było więcej czasu zrobiłbym więcej powtórzeń także w następnym treningu większe obciążenie i postaram się [...]

kurde fajne zwyczaje macie w tej Warszawce ;]... na pożegnanie złapać "prawie za szparke" i nara :D

fajne ciuszki, fryzura, troche sie opalic i byc pewnym siebie. skoro nie mozesz sie zaakcepyowac to sprobuj jakiejs małej metamorfozy

fajne plakaty:) a i sylwetka tez przyzwoita mi sie podoba pozdrawiam vitajus

To był żart polegający na grze słów. Jak się to czyta, to brzmi tak: Jadłeś już rosół skur.wielu? Fajne, nie? Oczywiście nie chciałem Cię obrazić, myślałem jednak, że żart załapiesz. Pozdrawiam. Al_Bundy_2

fajne

bardzo fajne filmiki

ja slyszalem bardzo fajne opinie na temat hubei. sam wejde na niego za 4 tygodnie.

zawsze sa 2 strony tez uwazalem ze hubei i farmak to najlepsze propki ale mowie tylko opinie ludzi ktorzy go walili, prop+ meta fajne polaczenie

Spróbuj tak ja byłem zadowolony: 1-10 bold 400mg ew 1-7 enan 250mg e5d 8-10 taper propem 100mg e2d 11 prop 75mg e2d 12 prop 50mg e2d 6-12 winko 25mg ja jechałem ceta 20mg ed Masa super po cyklu fajne miesko. Pozdro

wrong - Ty zdaje się jesteś w UK, sprawdź sobie taką firmę Lepel - mają bardzo fajne staniki na mniejsze i średnie biusty, polecam zwłaszcza model Fiore - jest dość ścisły, nie rozwlecze się po tygodniu, mogłabyś faktycznie to 80A lub 80B spróbować :-) Nie wiem gdzie oni w UK sprzedają, może Debenhams? Albo w polskich sklepach internetowych można [...]

Mam bielizne z Lepel :-D Majtki sa sliczne. W Asosie mozna kupic i odeslac jak nie pasuje ;-) Ja nosze glownie Calvina Kleina i Wonderbra, bardzo fajne, ale glownie rozmyslalam w temacie rzekomo niewystepujacej w przyrodzie miseczki A ;-D Zmieniony przez - wrong w dniu 2012-02-25 17:39:02

[...] Lubię też Freyę, zwłaszcza lekko usztywniane modele, świetnie leżą na biuście :-) Na niewielkich biustach dobrze leży też Audelle, wzornictwo niektórych modeli też całkiem fajne. A bikini wg mnie to najlepsze ma Freya, chociaż i Panache też ma sporo ciekawych modeli. W tym sezonie Freya będzie miała zarąbiste kostiumy, już się nie mogę [...]

Yuzzum: Super pomysl i fajne fotki! Czekam na biografie. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

Gwidu - jak już będziesz uda golił to możesz o bobra zahaczyć %-) ciekaw jestem co z tego CF będzie, do 60kg szło dobrze, zobaczymy jak zacznie się ściana czy tez będzie takie fajne ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-05-10 10:08:38