Ja moze uscisle, mialem na mysli, ze nawet inteligentny 17 latek potrafi sie bawic w rozne dziwne rzeczy, ktore w tym wieku wydaja mu sie fajne i spoko, ale za kilka lat zrozumie, ze to jednak nie bylo takie fajne, czy dla niego, czy dla jego rodzicow, czy dla otoczenia. Tak po prostu jest i tyle, ale oczywiscie nie wszyscy robia duze bledy, a na [...]
Fajna robota zrobiona Thib pisze fajne artykuły więc tłumaczenie na pewno się przyda. Figter to fakt ale mało osób zagląda np na t Nation Zmieniony przez - rion10 w dniu 2016-02-03 13:31:24
Fajna robota zrobiona Thib pisze fajne artykuły więc tłumaczenie na pewno się przyda. Figter to fakt ale mało osób zagląda np na t Nation Generalnie, większośc osób ćwiczących na siłowniach nie czyta, albo czyta bez zrozumienia tekstu. Jeżeli chodzi o to co jest w arcie, to wszystko przekazują na kursie CF L-1. Ktoś trenujący solo może coś z tego [...]
[...] po 16 powtórzeń Doris Będę już niedługo znowu na tej siłowni i porobię fotki z treningu:) rozpiętki od dołu- nie robiłaś nigdy? Sprzęt cardio jest i to nawet sporo i co fajne odwrócony w stronę siłowni więc można trochę się pośmiać hehehe Słuchaj mogę ci zrobić te klopsy ,ale mam Ci kurierem wysłać czy jak ? :P Sylwia - sprzętu jest bardzo [...]
No masełko fajne, ciekawe na jak długo starczy :D U mnie by zniknęło pewnie e jeden dzień dlatego nie kupuję i nie robię %-) Same orzechy jakoś mi łatwiej odmierzyć z masłem już nie jest tak łatwo niestety %-) Łyżka chyba za ciężka %-)
Jakie fajne masło :-D jak smakuje z różnych orzechów ? :) Bardzo smaczne i lepiej się rozsmarowuje niz te kupne,a niczego nie dodawaliśmy oprócz orzechów:)
No masełko fajne, ciekawe na jak długo starczy :D U mnie by zniknęło pewnie e jeden dzień dlatego nie kupuję i nie robię %-) Same orzechy jakoś mi łatwiej odmierzyć z masłem już nie jest tak łatwo niestety %-) Łyżka chyba za ciężka %-) Hehe No na trochę starczy,choć tam jest tylko 500ml ,to nie dużo,ale mam jeszcze dwa słoiki tego z Lidla Doris [...]
Halo halo;-) Dzisiaj mój trening był trochę lajtowy,za to moje podopieczne dostały wycisk|-) Fajne to uczucie jak nic nie musisz i robisz to z przyjemnością. Okres regeneracji uważam za rozpoczęty.Przez najbliższy miesiąc będę się uczyć ,uczyć ,pisać i pisać i mam nadzieje obronic sie w lipcu i potem na wakacjeeeee8-) Ta świadomością będę żyła [...]
fajne byłoby takie spotkanie (o ile bylabym na nie także zaproszona;p;p ) tylko dajcie jak co znac z miesiac wczesniej żebym troche sadła zrzuciła do tego czasu błahahaha Aguuuś - twaróg jaki jadasz? i jak robisz? czy tak po prostu? ;p ciesze się że siły wracają !:*
jaka wołowinke jadasz i jak ją robisz? kociaki oba twoje?;) pipka fajne name dla kota haha Polka - najczęściej wołowinę w postaci klopsików smażonych na Oli Oli z dodatkiem soli ,pieprzu,czosnku,papryki ostrej,ziół prowansalskich i majeranku.Lubię tez steki średnio wysmażone oraz tatar <3 Najlepiej jak mielą przy tobie ,wtedy wiesz co jesz :) [...]
Na szczęście dzisiaj jadłam lody bananowo-nerkowcowe (: Co mi nie przeszkodziło w zaślinieniu klawiatury. hahahahaha no możesz mi wierzyć ,że to było orgazm dla podniebienia:)) Fajne połączenie smaków - banan i nerkowce :) uwielbiam
[...] zwisie *przyciąganie nóg w oparciu o przedramiona Omlecik był całkiem całkiem,to kakao w płynie mega słodkie,a wafle z ziołami bardzo mi podeszły.Te sałatki z puszki tez są fajne,choć dla mnie za mała porcja na raz i muszę dokładać rybę hehe A tymczasem dobranoc koksy i koksiki :* /SFD/Images/2015/5/28/6936ced80dbc40a08a8b2e864b95b147.jpg [...]
[...] w dni niskich węgli i jest ich 30g (może tak- powinno być tyle :P) Popuri - to nie wszystko dla mnie ,ale tez dla moich podopiecznych Cielu,Doris,Patryk - shoty sa bardzo fajne,lubię ich smak i co jest pewne jest mi cieplej na treningu ,bo L-Carnityna podnosi temperature ciała.więcej powiem po jeszcze kilku shotach ,bo dopiero wypiłam dwa razy [...]