fajne

zawody bardzo fajne, kibiców trochę brakowało, zwłaszcza drugiego dnia, ale i tak było super filmik z mojego startu: http://www.youtube.com/watch?v=ZAKCjNpS4YA

[...] testosteronu , zrobilem przez ten czas o wiele lepszy postep jaki robiac keidys 10tyg cykle i pozniej 10 tyg off . Do tego przyrosty sa stale nie mam wachan wagi i sily mimo ze mialem 3 miesiace off od treningow . Z punku teorytycznego moze to jest bez sensu a z praktycznego calkiem fajne efekty. W medycynie omke tez stosuje sie co dwa trzy tyg

Fajne te nowe foty! Soga juz dalem takze... Daj wiecej tych fot! Z checia ogladne! Pozdrawiam

dawaj fajne foty ;-P masz soga za te drzwi

fajne fotki. sog

Fajne fotki jestes podobny z avatnarka do siebie na fotach

BArdzo fajne czym to robisz aparatem i skanyjesz ??? SoG leci

[...] podstawowego bo to ułatwia zdecydowanie te treningi i co ważniejsze daje dużo większe możliwości treningowe. Na początek najczęściej wystarczy Ci drążek i jakieś hantle regulowane i trochę obciążenia. Jeśli chcesz trenować na sprzęcie to absolutne minimum jakie trzeba posiadać. Taki sprzęt plus masa ciała daje już fajne możliwości treningu.

[...] push daj sobie przysiadu jako formę treningu nóg, a w treningu pull daj sobie martwy ciąg. Wówczas żadna partia treningowa Ci nie przepadnie, a poza tym jest to bardzo fajne połączenie treningowe, któe doskonale się sprawdza i większości. Jak byś sobie ułożył jakiś plan treningowy to wrzuć go tutaj do oceny to zobaczymy czy wszystko z nim [...]

Wydaje mi się, że nogi jako największa partia mięśniowa są dość słabo angażowane. Chociaż z drugiej strony nie wiemy ile robisz serii tych siadów. Być może jest ich wystarczająca ilość. Jeżeli nie, to dodałbym jeszcze jakieś ćwiczenie złożone/wielostawowe, np. wznosy bioder (hip trust). Patrząc na to ile wykonujesz ćwiczeń na plecy, to nogi [...]

fajnie:)plecy fajne i kaptury...wrzuc jeszcze inne pozy...

Nie ćwicz na siłowni bica, wrócisz do domu i zrobisz. Możesz z hantelkiem w domu robić na brzuch tzw. scyzoryki, fajne ćwiczenie. PZdr

ACT jest fajne, ale na siłowni ciężko sobie zorganizować stacje, alternatywą myślę, że może być FBW.

Dziekuje Wrona za e-mail.. calkiem fajne :) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.

[...] drewnianych atrap. Grozi to naprawdę poważnymi obrażeniami - po zapytaniu o metodykę jest się odsyłanym do "doświadczeń własnych majora Specnazu", cokolwiek by to nie znaczyło. - sens ćwiczenia pałki/noża raz w tygodniu przez godzinę jest, delikatnie ujmując, niewielki. Już lepiej przejść się na aerobik i fajne dziewczyny pooglądać.

Fajne . Powiedz że ja prosiłem o zdjęcia to napewno dadzą sobie zrobić nawet pod prysznicem hehe "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

Uważam podobnie jak użytkownik blx najlepsze z tych chinioli były riptropiny, z dwa lata temu podobnie uważą użytkownik blx po 4iu już fajne działanie, cena połowa tego co omnitrope, a działanie praktycznie nieznacznie lepsze omnitrope czy sandoza. Oczywiscie nie kupowane w PL.

może cos na tylni akton , bo bareczki bedą wyglądać wąsko , a nie oto chodzi maja być fajne kulki :D .

wielkie dzieki za odp. popracuje nad dietka, prawdopodobnie kupie mass xxl, a z ta kreatyna moze narazie sie wstrzymam. planowalismy kupic ja razem z kumplami wiec moze zakupie ale wstrzymam sie z jej uzywaniem na jakis czas. pozdro dla wszystkich pakerow i forumowiczow. fajne forum

Tez lubie Piane, mocno sie wyroznia sposrod wiekszosci kulturystow, mega sylwetka, do tego fajne tatuaze, i ciekawe filmiki, oby tak dalej. Edit : bez kitu, dopiero teraz obejrzalem filmik, ten karabin jest tak potezny, ze masakra, triceps to chyba z 80% lapy :D Zmieniony przez - ZwT w dniu 2013-04-22 20:22:29