fajne

zawody super :) bardzo fajne nagrody byly. Pozdrawiam PyZa

Polecam Centrum Mikrochirurgii Oka, na Grzybowskiej chyba w W-wie, zgoogluj sobie. Słuchają co masz do powiedzenia i liczą się z twoim zdaniem. Ale co jest fajne dla jednego, nie musi być takie dla innego.

Opisalibyście jakieś fajne techniki z capo-niektóre przecież muszą być skuteczne.

Moj rekord to 79 na crossie po dosc kretej i miejscami mokrej drodze w czechach (w sumie to byla koncowka Pradziada). Wyprzedzielem kadeta, omege i favoritke:) Fajne uczucie.

Fajne fotki. Ten filmik z biegania w śniegu po kolana niezły. Trening tylko dla "świrów" :)

Ja robię sobie placki owsiane rano. Jest w nich: płatki owsiane miód 2 jajka można delikatnie dodać mleko do tego oddzielnie orzechy włoskie i fajne śniadanko. Gdzieś na Kuchni SFD jest przepis na to.

[...] ok 20 kg ( 3 serie po 12 razy) przerwa miedzy seriami do 10s przysiad ok 25 . 3x10 przerwy tez do 10 s podciaganie wzdloz tulowia tez ok 25 kg 2x15 przerwy do 10s jesli ten trening to lipa to podaj mi jakis dobry silowy + wytrzymalosciowy.. ale A6W bede kontynuował , podoba mi się wiec będę robil :) bez obrazy ale dla mnie to fajne jest.

"ale A6W bede kontynuował , podoba mi się wiec będę robil :) bez obrazy ale dla mnie to fajne jest" BEZ urazy w takim razie trenuj tym co ci sie "PODOBA" powodzenia życze

Fajne fotki Sog dla CIebie ! Tak 3maj i zasilaj dzial ,zasilaj ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

fajne...podoba mi sie numer 1!!! SOG dla ciebie

[...] czy rozumie, co robi itp. Żeby dobrze poznać ruch we wszystkich czterech technikach, wpisz na YT "Hagiwara Tocomo". Jest to mistrzyni Japonii, a dżapanize zrobili fajne filmy instruktażowe na jej podstawie. Co do, stricte, grzbietu to Aaron Peirsol oraz Ryan Lochte to dwaj najwięksi grzbieciści ostatnich lat. Dodaj tylko [...]

Dzięki,bym odbił ale nie mam abona,fajne tematy,tego konkursu na pewno nie przegapię.

1 to schudniesz stracisz tkankę tłuszczową lub mięśniową lub to i to 2 tak najlepiej bo z reguły trening da im fajne rezulaty jak zaczynają 3 tak możesz Gdy już poznasz swój org będziesz rósł powoli i manipulował kaloriami nie dopuszczając do obrośnięcia

tutaj caoeira?nic takiego nie zauważyłem ... oglądałem filmiki z caoeira i tam jakieś tance bijatyczne robią.. ale nawet fajne ... grałem w tekken 3 tam taki edi codoł miał ten styl .. he a co do tematu to chciałbym tak się nauczyć robić ale jak?

Jurand_ fajne :> dalbym soga :)

MCMVIII, mimo iż masz fajne zdjęcie profilowe, pozwolę się z Tobą nie zgodzić ;-) Otóż płatki owsiane błyskawiczne świetnie nadają się jako źródło węglowodanów po treningu, ponieważ są bardziej przetworzone niż zwykłe czy górskie mają mniej błonnika, co znacznie podnosi IG (co po treningu jest wskazane). Co do warzyw po treningu to także należy [...]

Spoko spoko, całkiem fajne. Zaje***ta jakosc Tylko komentator ala Extreme Sports:-/

fajne walki szczególnie 1 i ostania mi sie podobala :D:D

moim zdaniem bardzo fajne do tego tradycyjne okinawskie w Polsce podbno jest nie wiem czy sparują

Na dobrze znanym konkurencyjnym forum dotyczącym SW była dyskusja na temat tego karate i z opisów wynikało dobitnie że to sztuka dla sztuki. Fajne to jak chcesz sobie porzeźbić formy i powalczyć z powietrzem.