fajne

[...] migdałów 6. Posiłek 200-250g mięsa wołowego z antrykotu, 65g ryżu, warzywa Na pewno od jutra będę ogarniał to jedzenie już, nie wiem tylko czy uda mi się zrobić jakieś fajne zdjęcia tego i ładnie to przygotować bo też mam napięty dzień a na 14 ide do pracy więc pewnie będę musiał wcześniej wstać żeby to ogarnąć wszystko. Poruszyliśmy też [...]

Dla mnie jest ok, fajne gęste mimo że stoi w ciepłym. Nie mam jak się odnieść do innych bo nie próbowałem nic ale wydaje mi się że mogłoby być bardziej migdały czuć :)

Dla mnie jest ok, fajne gęste mimo że stoi w ciepłym. Nie mam jak się odnieść do innych bo nie próbowałem nic ale wydaje mi się że mogłoby być bardziej migdały czuć :) To jak w maśle migdałowym słabo czuć migdały, to trochę słabo %-). MP jest przekozackie. Już po aromatach i sosach z Bulka przekonałem się, że jednak Myprotein jest półkę wyżej.

[...] co się dało po zabłakaniu w Pradze. Może nie byłem tak suchy jak powinienem zwlasza plecy ale dół, ręce. Klatka wszystko było ok. No i samopoczucie przez całe 3 dno bardzo fajne. Problem z wodą jeszcze się utrzymuje jak widzieliście , będzie za to czas teraz żeby to ogarnąć. Po finałach przyszedł p.Szczotka do mnie i mówił że będzie obóz, [...]

Fajne - SOG

Witaj;-) "Czy ja w ogóle mam szansę jeszcze zbudować jakąś fajną doopę w tym wieku?" Jak nie jak tak?:-D Jakie Ty kobieto masz dłuuugie nogi88-O Wow! Chlapaczy nie widzę,za to fajne ciało.

Dziekuję za odzew! Witaj;-) Jakie Ty kobieto masz dłuuugie nogi88-O Wow! Chlapaczy nie widzę,za to fajne ciało. Nie mam takich nóg niestety, chyba przypadkiem ustawiłam aparat na szerokokątny czy coś, bo przeklamało }:-( Dziękuję za komplement, az mi się lepiej zrobiło :-) fajnie jakbyś zrzuty jedzenia wkleiła z podziałem na poszczególne posiłki - [...]

Ja bym jednak zainwestował w ten fałdomierz. To na serio fajne urządzonko, a kosztuje grosze i pokazuje najdobitniej jak się ma kwestia ubytku tkanki tłuszczowej.

[...] kawa, napar ziołowy Suplementacja: olej z wiesiołka, żelazo Trening Callanetics z Callan Pinckney Saida, wydaje mi się, że widzę coraz częściej dostrzegam niby drobne ale fajne różnice np. większe mięśnie na łydce, ładnie zarysowane albo jakby twardszy brzuch, czy „wcięcia” sugerujące zarys mięśni na udach, kiedy ćwiczę :-) Zdjęcia wstawię [...]

[...] że upadnę. Ale jest też pozytyw – z racji, że wcześniejsza siłownia, na którą chodziłam w rodzinnym miasteczku zamknięta, musiałam poszukać innej otwartej. Znalazłam bardzo fajne miejsce: dużo sprzętu, bardzo funkcjonalny, mimo że dość wiekowy. Hantle 1-10 kg, jak u mojego trenera ;-) Jak przyjadę jeszcze kiedyś na dłuższy okres do rodziców to [...]

Fajne pomiary;-) Dużo się nie zmienia w cyferkach, ale jakościowo od początku jest duża różnica.

[...] w ostatniej serii było podejście do tych 10kg, ale spalone Dzisiaj jakaś pani na siłowni powiedziała, że musi przychodzić na trening wtedy, kiedy ja jestem, bo mam takie "fajne ćwiczenia na ręce" :-D Saida - aż ciarki po plecach przechodzą %-) Proszz, panie trenerze :-) (na górze na czerwono jest stan dzisiejszy ofkors, na dole pierwszy [...]

[...] sztanga mi nie latała, ale ogólnie ok 4AB. Tragiczne jest to, że maszynę do czwórek mam na parterze, a do dwójek na piętrze%-) Wchodzenie po tych schodach nie było takie fajne 5ABC - Ciężko było w wyciskaniu - ostatnie powtórzenia ledwo ledwo, na pewno nie da rady dołożyć na razie nic 6. Ok A to cały mój plan: A. Martwy ciąg klasyczny ?x6 [...]

PlusLiga wzorem najlepszych lig siatkarskich świata będzie miała swój Mecz Gwiazd. Rozegrany zostanie 17. stycznia w Warszawie. - Są to bardzo fajne i ciekawe imprezy - mówi mistrz olimpijski i świata Tomasz Wójtowicz, który niejednokrotnie brał udział w takich spotkaniach. - Swego czasu występowałem w meczu, w którym z jednej strony byli sami [...]

[...] by zostal w Czestochowie i gral sobie w podstawowym skladzie. Jak dla mnie na ten stan , zawiodlem sie na Wice. Bardzo duzo bloków dostaje. Włodarze klubu tez troche przesadzili z karnetami. Jak mialem karnet 3 sezony temu to kosztowal on 150zl na srodku fajne miejsce a teraz 450-500zl za takie juz dobre miejsca , moim zdaniem troche za drogo.

Jedyne co fajne bylo ze strony Reski to zabawka WILCZKA Z PSZCZółKą I MYSZKą

kryształki śa fajne na pewno szklanka dziennie moze być kombucha dłuzej przerabia i zjada koniec konców cały cukier, aa masz diete wiec myśl, teraz i tak wywalone masz duzo rzeczy ze swojej diety, olej kokosowy moze zostac i nadal suplementuj tranem

Tak patrze na te pomiary i wpadlam w zamyslenie. Te zmiany tygodniowe i po oczyszczaniu fajne i daje energie ma dalsza prace ale jak patrzec globalnie na podsumowanie to widac ile pracy, wysilku, cierpliwosci i samozaparcia wlozylas. Laska jest bardzo dobrze z kazdym minusowym cm jestes blizej zdrowego i lekkiego zycia. Cos wzielo mnie na [...]

uzywalem tego na cyklu HST - gdzies pol opakowania zeszlo i powiem ze zajbiste, przed treningiem czulem ze 'cos' mnie bierze treningi byly fajne i masa szla jak trza:) smak ochydny ale da sie przecierpiec podsumowujac, polecam tylko przed treningiem :)

siodema zrobisz 7kg po 7 tygodniach cyklu a nastepne 7tyg trzym miche. fajne slodkosci zajadasz mmm :)