Mozna stosowac masci na blizny, ale takie kreseczki wlasciwie niewidoczne juz zostaja. Nie zlikwidujesz tej blizny masciami. Sa fajne kremy, bierzesz na wacik nakladasz i wcierasz i nic nie widac kolor skory przybiera. Masz te kreski pod sutami na skorze czy na sutach? Świat jest podły. Degeneracja i zeszmacenie się powinny być twoim atutem. [...]
Witaj Noi na ktorym miejscu byles z takimi wynikami? Fajne foty z treningow , ta kula to wyglada przej**anie , jak taki glaz ktorego napewno nikt nie podniesie a tu prosze .... 8-)
Ursus jak zwykle fajne fotki Wyedytowalem Twojego posta z filmikiem o Mateuszu z poprzedniej strony (wczesniej nie bylo widac filmiku tylko link) Chlopaki zapodajcie jakies fotki odzywek :-)
Tak bardzo fajne nagrody. 1)7000zł +laptop, 2)5000zł+ laptop, 3)3000zł+ laptop. Ogólnie plan jest bardzo duży, w latach 1920-1948 była to dyscyplina olimpijska. Także chcą to na nowo wprowadzić na olimpiadę, na razie jest bardzo duża nagroda dla szkoły która wygra. Jest bardzo duża liczba szkół która w tym będzie uczestniczyć-już, a co będzie [...]
Siema wszystkim,dzis nad ranem wrocilsmy z Pucharu Narodow w Kolnie.Ja bylem 1,Rafal 2.Ogolnie fajne zawody,duzo ludzi i fajna atmosfera.Dzis dzien na regeneracje a od jutra hard trening.Jesli chodzi o suplement ktory jest dla mnie najwazniejszy to zdecydowanie BCCA XTRA,spelnia moje wszystkie zapotrzebowania pod kazdym wzgledem:-)Pozdrawiam
[...] Żocholl, Krzysztof Przybyliński, 4)Andrzej Zieleniecki, Grzegorz Wiśniewski, Nam udało się tylko wygrać kule, i na równo z Mateuszem skończyliśmy schody. Zawody bardzo fajne, fajny górski klimat:-) Cobraf, Korczaka 23, poniedziałek środa piątek 17 godzina chyba. Co do pchnięć to teraz głównie staram się pchać kamieniami, mój rekord to [...]
Witam, bardzo fajne zawody nad basenem. Dość nietypowe konkurencję między innymi nosidło+opona w wodzie, dobrze że płytkiej hehehe. BPL-G to były moje 13 zawody w tym roku, plus kilka pokazów. Jeszcze mi zostały 2 starty w Highland Games w Niemczech, i 1-2 w Strongmanach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8559131893494e5f96c61e43d8b91496.jpg
[...] z Augustowa gdzie rozgrywane byly MP.Wygral Grzesiek Szymanski,drugi Rafał a trzeci Robert Cyrwus.Krzysiek Radzikowski i Ja z powodu kontuzji nie startowalismy.Zawody fajne,ludzi duzo i pogoda dopisala.Dzien wczesniej sedziowalismy konkurencje SM i zawody Mass Wrestling,ktore cieszyly sie ogromnym zainteresowaniem,po zawodach czekala,ktore [...]
[...] w sobotę z Bogatynii o 24, mieliśmy do przebycia 800km. Wiemy wszyscy jak się w Polsce jeździ, powinno się liczyć podwójnie %-) 10 rano na miejscu. Zawody bardzo fajne. Yok i przerzucanie kuli przez yoka wygrałem, w belce 3 a martwym ciągu 2, i waga płaczu w której byłem myślę około 5 miejsca. Startowałem bardzo zachowawczo, w tym [...]
Witam, tak jak Mateusz napisał . Bardzo fajne zawody, trochę zimno ale jakoś było. Ja tylko dodam ze swojej strony zdjęcie pamiątkowe, a od teraz trenuję lekko i planuję zacząć trochę rzucać :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1aaa0a842c694f6f8653f7e2d839c8d6.jpg
Witam, przyszła do mnie paczka z Activlabu :-) A w niej BCAA XTRA, EAA XTRA, Glutamine XTRA, Ultra Energy, HOT i Master Meale. Sobotni trening ciągów, póki co delikatnie do 235kg x8 ale z tygodnia na tydzień będzie więcej. Dzisiaj trochę rzutów, a jutro trening barków :-) w tym platforma, belka, axel, hantel. Za niedługo trzeba zacząć trenować na [...]
150 rafala to nie troche mala jak na jego wzrost w porownaniu oczywiscie do wielkolodow z usa? obilo mi sie o uszy ze radzik doklada do pieca ostro przed WSM i podobno bedzie w zyciowej formie takze sie fajne zawody szykuja nie wiecie czy bedzie mozliwosc wykupic gdzies mozliwosc ogladania wsm na stremie?
[...] 380kg na 18m(1) -martwy ciag 320kg na ilosc(12x,1) -kula 150kg na ilosc przez yoka(7 leciutko,moglem zrobic 10 i smialo wygrac ale nie bylo mi to potrzebne) Ogolnie zawody fajne,mnostwo ludzi przyszlo na zawody jak i na dekoracje na scenie glownej,na Slowacji sport ten cieszy sie ogromna popularnoscia oraz ogladalnoscia.Jedyni zawodnicy z [...]
[...] wszystkich,z braku czasu zaniedbywalem troche pisanie ale bywaja dni ze czasu na sen nie ma.Takie zycie... Nadal trenuje systemem duzej ilosci powtorzen oraz powymyslalem fajne cwiczenia na poszczegolne partie.Niestety sam trenuje caly czas i nie mam jak niczego udokumentowac.. W piatek doszla paczka z suplami za co bardzo dziekuje a w niej [...]
[...] tego podciagnac, opuszczac wolno a podciagac szybko) I znow, robisz mase wiec odpusc sobie atlasy. 1. Uginanie na prostym gryfie 10/8/8/6 2. mlotki moga byc(ale hantlem), fajne cwiczenie mozna ciezaru duzo nawalic 8/8/8 lub 10/8/8 tu mozesz wykazac sie wlasna inicjatywa ale nie rob wiecej niz 10. 3. Przyda sie cwiczenie w ktorym skupiasz sie [...]
SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)
