fajne

[...] jednoznacznie polecić bo nie napisałeś nic o sobie, ani jakim planem treningowym trenowałeś do tej pory, ani jakie masz doświadczenie bo też dużo zależy od tego. Wodyn fajne plany treningowe układał i jeśli nie trenowałeś Wodynowym 15/10/5 to polecam. Co do diety to nie będę się wypowiadał bo podałeś tylko kalorykę diety i nic więcej więc [...]

[...] z okrągłym zakończeniem to warto się też zastanowić nad zakupem trx albo kółek gimnastycznych. Nie zajmują dużo miejsca, są dość mobilne bo można je wyjmować tylko w momencie treningu i szybko schować, a też dają fajne możliwości treningowe. Więc warto się też zastanowić nad takim zakupem do domu jeśli masz możliwość ich zaczepienia na ścianie.

Chad swego czasu miał bardzo fajne plany treningowe i warto wypróbować jego plan. To taki podstawowy plan fbw więc myślę, że spokojnie jako wsparcie pod treningi sztuk walki się nada. Tak możesz robić w formie obwodowej. Choć plan i tak musisz testować na sobie czy Tobie będzie odpowiadał. Czy będziesz wyrabiał z regeneracją jak połączysz to z [...]

Wiedzialem ze tak bedzie. Swoja droga fajne teorie snujecie, szkoda tylko ze nie do konca prawdziwe. pozdrawiam Logan "Szukam sposobu by kiedys poleciec jak Ikar, na skrzydlach tej wolnosci i jesli mam jak on spasc, to spadne jak on, ale szczesliwy bo zylem naprawde"

aha no i omki pelno tez gadki dziwne ... z tym tematem fajne byloby do zezby dodac z 2cm miesni jeszcze trohe szybciej dietanabol kolega smignol moze krotki opisik czego sie po tym mozna spodziewac pozdrowionka dla wszystkih

Czemu z tak bliska robisz zdjęcia? rób z trochę większej odległości bo nic nie widać zbytnio a widać że posiłki fajne

Rafał z tego co wiem to dziś lądowanie?:-) Dawaj foty ładowania bo zawsze aż miło popatrzeć. Btw fajne jedzenie. W mój gust.

parówki fakt jak się wyrwie to mają spoko makro, a właściwie to fajny product low carb, bo raz wyrwałem że miały 1g węgli na 100g, a ostatnio trafiłem jakieś fajne ze schabu, ale nie wiem jaka firma to była Wczoraj spotkałem w Biedronce coca colę vanilia, 2x1L, ale niestety zwykła a nie zero jest :-(

Fajne ciasteczko, pewnie z cukrem ale z tego jesteś rozgrzeszony;-) Bułeczki z szyneczką aż mi ślina pociekła, wciągnąłbym aż miło :-) Te batony nowe jakie makro mają?? Ja juz mam te samą chorobę na batony, jak juz cena dobra to w ogóle hurtem biorę wtedy :-D

Fajne makro:-D

Przepisy sa fajne tylko duzo roboty jest :-)

Przepisy sa fajne tylko duzo roboty jest :-) też tak myślałem, ale najdłuższe okazuje się namaczanie daktyli, reszta to 20 minut max .... i trochę cierpliwości żeby stężały w lodówce :-D

Bialeczko bardzo fajne w smaku .

fajne

Szamka konkret :-)) Namówiłeś mnie ostatnio na te bcaa xtra i zamówiłem 10szt na próbę :-D Fajne są a teraz są jeszcze z activlabu w promo aminki z energetykiem od razu

Jeszcze zostałem bo pogody fajne,jeszcze z tydz max dwa przed końcem sierpnia muszę być już w domu

Fajne te burgery , bułeczka elegancka , mięsa sporo , nawet jakieś warzywa się przebijają Haha Smakowicie .

czas na wycieczkę do auchana, a i tak zaplanowana była, bo tam najfajniejszy wybór przypraw i mój ulubiony dział "bazarek luz" :-D z tych big milków kiedyś wziąłem ciasteczko, takie troche jakby z oreo było i było fajne dosyć, dlatego dziwne, że tak spaprali takie proste połączenie z bakaliami :-(

W biedrze są też fajne udka bez skóry i kości. U lodziaka to nawet na masie człowiek głodny się robi;-)

Bylem w piekarni Gruzińskiej ,fajne mają rzeczy /SFD/2019/5/26/f9d173fc5dc8427588e23e72dde77ccd.jpg /SFD/2019/5/26/c1025f3128d042a9b88e269902891a8b.jpg /SFD/2019/5/26/85a463f611fc4b929dd442c8063b2566.jpg /SFD/2019/5/26/a7cf5e08514a4295afc188d2e859baf8.jpg /SFD/2019/5/26/b820b30e582741749aa8916e76a89007.jpg