fajne

[...] ze mi sie fajnie uroslo (wiadomo, czlowiek zawsze bedzie od siebie wymagal wiecej i wiecej). Myslalem nad przejesciem na fbw. Po dwa cwiczenia (3 s, 12-8 powt.) na klate, plecy, barki, trica i bica na wolnych ciezarach. Dlatego chcialbym spytac, czy ma to sens? Czy na takim polaczeniu fbw i treningu silowego mozna liczyc na fajne efekty?

fajne ćwiczenie, sama spróbuję bo wygląda na porządnie męczące mięśnie :)

[...] kątem rozwoju mięśni czworogłowych? Widziałem jeszcze u mnie trenera, który wykonuje przysiady tylko w większym rozstawie nóg, schodząc jedynie do kąta prostego (ale nie jest to typowy przysiad sumo, bo rozstawienie nie jest aż tak szerokie, i stopy ma tylko lekko skierowane na zewnątrz). Jest to o tyle fajne, że nie ma dużego pochylenia pleców.

[...] jedynie do kąta prostego (ale nie jest to typowy przysiad sumo, bo rozstawienie nie jest aż tak szerokie, i stopy ma tylko lekko skierowane na zewnątrz). Jest to o tyle fajne, że nie ma dużego pochylenia pleców. Dt- ok, rzucę okiem. Przejście między siadami nie jest dyskretne, tylko ciągłe, tak jak spektrum kolorów. Oczywiście masz [...]

[...] w dniu A PP, w B wyciskanie sztangielek siedząc. PP wylatuje i teraz zastanawiam się nad wyciskaniem siedząc od brody(nosa? czoła?) na Smithie lub podciąganie szerokie sztangi do mostka? Albo oba (jeden do A drugi do B) a sztangielki wyrzucić? Choć one są fajne ze względu na zakres ruchu. Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2014-11-01 19:13:49

no to co miłe wspomnienia ale mam maturkę w tym roku a staż miałem niedługi byłem na 2 zgrupowaniach jednym w zakopanym z kadrą narodową fajne przeżycie 2 na zgrupowaniu w Jakubowie - mazury było minęło teraz rl life matura , praca i słownia :)

jest pierwszy wygrany w konkursie mikołajki na reklame ??? szał zakupów trwa na miescie niedaleko mojej wioski fajne rybki widziałem filety itp czyste białko na mase

fajne jest Fatum Crew - W Duchu Walki feat.Ras Luta

Ja tez mialem fajne gry, Np kick masters mial lepsza fabule niz GTA4:D:D

Ale z Was nuuuuby Fajne było Z Discovery

gdybym ja mogl dorzucic Swoje trzy grosze o tej omie (910071) to wydaje mi sie ze to prop. jest i to w dosc malym stezeniu. Bita c2d sprawia ze nawet kasjerki z monopola na osiedlu są fajne... :D takze pewnie jako kick sie sprawdzi :P

Zazdroszczę Ci trochę. Ja dzisiaj odpuściłem trening niestety, chyba mnie przez kompa zaraziłeś tym gardłem ;-). Jeszcze doszła do tego pobudka o 4:50, 12 h pracy i zmarznięcie na trasie. Ale jutro już nie ma odpuszczania. Mix cyp+prop poleci na początku przyszłego roku. Zapowiada się fajne połączenie. Pozdr

[...] w brokuly, pomidory, kalafior, papryka ,ogorki swieze kiszone, kapusta swieza kiszona gotowana, latem jem jak najwiecej swiezych, zima kiszone lub warzywa na patelnie z biedronki zmieszane z brokulem w stosunku pol na pol duszone na wodzie.po dodaniu przypraw i koncentratu pomidorowego wychodzi fajne danie jako dodatek do miesa ryzu makaronu.

stojace sa fajne

40 min aero jak z bicza szczelił. Koniecznie film muszę oglądać bo miałem ochotę na kolejne 40 :-) Karpik zamiast tego aero musisz zaczać chodzic na nocne dyskoteki.Tam aero jak masz wygodne buty i fajne laski trwa kilka godzin , a i finał moze byc interesujacy%-)8-)

Fajne zdjęcie Karpi, przy dziewczynie wyglądasz potężnie :-)

Karpik ma różowe %-) Fajne one. Trzeba pomyśleć nad zakupem.

Karpiu to ćwiczenie co wrzucił Paker jest naprawdę fajne i dobrze działa m.in na środkową cześć m. czworobocznego, jest dosyć trudne technicznie ale skuteczne. Łukasz Kaźmierczak polecał je w swoich filmach. http://www.youtube.com/watch?v=n-OAk8wXtcw 2:35 http://www.youtube.com/watch?v=CD8BCmw136A 3:50 Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-05-12 [...]

forma konkret ! fajne bary i łapy bluza yyyy wiocha w chuyyy %-)

forma konkret ! fajne bary i łapy bluza yyyy wiocha w chuyyy %-) Wiocha czy nie, w czymś trzeba się grzać, wybrałem taką :-P A tak serio, zawsze chciałem mieć taką 8-)