SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Bel07 / Sila eksplozywna blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak czulem ze do 8 moge nie dojsc a jednak zrobilem.. no ale nie dusilem tylko odlozylem po 5 powtorzeniach jak robilo sie ciezej. Zobaczymy. Superserie biceps i triceps b. fajne. Podciaganie z serii na serie wyraznie skracalo zakres ruchu :) Bicepsy zaczely odmawiac posluszenstwa. Na triceps zrobilem tylko 2 serie bo juz czulem ze mam dosc. [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 15899 Data: 2009-01-19 22:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bel07 / Sila eksplozywna blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] PLASKO" NICGY NIE BEDZIESZ TAK SILNY JAK MOGLBYS BYC PONIEWAZ PROGRAMUJESZ SOBIE PODSWIADOMIE "ROZKOORDYNOWANIE" RAMION Superserie biceps i triceps b. fajne. Podciaganie z serii na serie wyraznie skracalo zakres ruchu :) Bicepsy zaczely odmawiac posluszenstwa. NIC W TYM SKRACANIU ZLEGO Na triceps zrobilem tylko 2 serie bo [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 15899 Data: 2009-01-20 02:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bel07 / Sila eksplozywna blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2/2/2/2/8/2/2/2 B1. Leg curl Pin8 : 2/2/2/2/2/2/2/2 B2. BSQ 45kg: 2/2/2/2/8/2/2/2 C1. Wioslo jednoracz 45kg: 6/6/6 C2. Military press 12.5kg: 6/6/6 D1. Leg curl Pin6 : 6/6/6 B2. BSQ 35kg: 6/6/6 Oczywiscie na urlop nie wzialem ani rekawiczek ani strapsow i po wiosle mam fajne krwawe odciski. Zmieniony przez - bel07 w dniu 2010-11-07 13:01:54

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 15899 Data: 2010-11-07 13:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ..." zamierzam się do tego filmu już od dłuższego czasu, może dzisiaj ... . Co do filmu z Crowe'm - w sam raz na jeden raz ale dobry ;) A średniowiecze - tu w ramach żartu : Gladiator w Anglii czyli Robin Schudł ;), i kiedyś mi się bardzo podobał "Ladyhawk" i fajne jest "Imię róży" z Conerym. Wiem że nie do mnie było z tym polecaniem ale ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 19:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to było tzn jak to się nazywało i Ci wyśle jak będzie pamiętał.. @KondiCapo każdy ma swój gust - np filmweb - niektóre chore filmy są Nr 1 albo w czołówce, ale dla innych są fajne np. podjarany ściągnąłem lśnienie niby Nr 1 horror a tu oprócz dobrymi dialogami Jacka Nicholsona to imho jest gówniany film. Mi IV się nawet bardziej niż III w sumie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 02:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki będą fajne, niestety nie będę miał jak oglądać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 21:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o hłopaki fajne macie zdjencia tesz trenujecie KSW? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 19:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.facebook.com/pages/Cage-Warriors-Fighting-Championship/112090072144502?id=112090072144502&sk=app_113165568775888 Mata hipsterowskie MMA nie wiem, co to za ludzie, ale walki fajne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 21:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj widziałem na mieście fajne maturzystki w miniówkach śmigają.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 13:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcecie przepis na fajne szyszki ? :D Robota prosta jak drut, ale nie dla kogoś kto jest na redukcji, ale imo warto spróbować :D 2 batony mars, trochę masła i płatki kukurydziane, roztapiamy w rondlu batony i masło do jednolitej substancji, wsypujemy płatki, wstawiamy do lodówki na parę h w jakiejś foremce, kuźwa niezłe łakoć wychodzi :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 12:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I po nich wszystkich się podnosił i wygrywał fajne walki. Myślę, że jak nie straci motywacji, to jeszcze da sporo niezłych walk.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 23:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I po nich wszystkich się podnosił i wygrywał fajne walki. Myślę, że jak nie straci motywacji, to jeszcze da sporo niezłych walk. dokładnie.Reem już podnosił się po 6 porażkach z rzędu. ale forumowi mędrcy jak nie zmieniaja zdania o 180' po jednej porażce, to wypominają porazki z przed 7 lat }:-( yntelygencja to sie nazywa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 23:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scena z 1:34 rozp*****la system k***a :-D @lord zdaj nam relację, ciekawe czy w agencji azjatki mają jakieś fajne albo latynoski, bo normalnie w Polsce taką mieć to awykonalne wręcz %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 22:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie kręcą murzynki właśnie %-) Mają fajne ciała w większości, szkoda, że nigdy żadnej nie poznam "bliżej" %-) Dremor, Steven a oglądaliście Wesele? Zayebisty film też, kwintesencja polskości jak DŚ Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-05-20 23:08:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 23:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zobaczyć fragmenty żeby wiedzieć. Te nie tak dawne, np. z Clooneyem spoko. No a najnowsza seria to chyba najlepsza ekranizacja komiksów. X-Meni też są bardzo spoko, Avengers i Iron Man całkiem fajne, Spiderman ten co 3 części, był niezły(najnowszego nie widziałem). Kapitana Ameryki nie oglądałem. Thor był też nawet w porządku, fajnie zrobili.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 21:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lewo wszystkie takie budynki a'la familoki a ten nr 6 ma ładne wejscie tam w bloku nr 6 na dole po lewej stronie rejestracja i potem 3 piętro na skazanie.. hehe kiedyś tu na forum jeden koleś drugiemu napisał żeby ten zabrał kondomy bo może będą fajne pielęgniarki pozdro i powodzenia na zabiegu Zmieniony przez - z-gino w dniu 2009-11-08 22:38:21

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 22:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na miejscu rozłożyłem sobie na dwa dni. Polecam hotel Ibis w samym centrum (przy rezerwacji przez internet zapłaciłem 100zł za dobę; relacja ceny do jakości bardzo dobra - fajne pokoje z łazienką, telewizją i internetem) oraz pizzerię Dominium w centrum (do której zaraz po zabiegu trafiłem, hehe). Po ściągnięciu szwów wrzucę zdjęcia i się okaże [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne te damy. Zjadlem dzisiaj juz prawie wszystko co mialem zjesc do 19stej, wzialem to co powininem i lekka nadwyzszke... cos dziwnie mi apetyt dopisuje to moze tak na wiosne ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 16:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te ostatnie sa fajne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 08:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dupe, ale czekoladki fajne :-D pospamuje :-D dzisiaj pierwsze cypio poszlo,dawacc jeszcze propa az sie wkreci cypek?? czy bic e3d poki co cypka??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 17:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)