fajne

no cóż wy chcecie od stękania, całkiem fajne jest

oo też to robię, bardzo fajne to na plecy jest oo dzisiaj to robię przecie%-) tylko ja do tego 20 biorę i Kapral musi mi je podawać na ławkę :-D

Fajne byly te pajecze czasy....

Ale super macie DM!!!! A tam same fajne kosmetki!

No na niemowlaka i tak do 2-3 lat cos jest, potem jakas przepasc na dzieciecym... Kess te zajecia moga byc fajne, oby instruktor byl ok, to sie dobrze rozciagniesz :-)

Jak macie TRX, to wykroki na TRX są super ekstra i pięknie się rozciągają czwórki i zginacze bioder. Bardzo fajne dla kolanowców.

[...] Klata - nie do ruszenia. U mnie to samo :/ Czuję coś jedynie po rozpiętkach. Czy możemy robić wyciskanie na skosie ujemnym i co to zmienia w porównaniu do dodatniego? Jak macie TRX, to wykroki na TRX są super ekstra i pięknie się rozciągają czwórki i zginacze bioder. Bardzo fajne dla kolanowców. Masz może jakiś link jak to powinno wyglądać?

fajne to jest

Ja z ketlami robię wykroki, przysiady sumo, przeskoki wykroczne i takie takie. Lubię :) poręczne i daje w kość przysiady sumo też są fajne :-) ja się dziwię, bo po treningu nóg jakoś nie czuję za bardzo zmęczenia, a na drugi dzień i tak zawsze mam DOMSy

Ja z ketlami robię wykroki, przysiady sumo, przeskoki wykroczne i takie takie. Lubię :) poręczne i daje w kość przysiady sumo też są fajne :-) ja się dziwię, bo po treningu nóg jakoś nie czuję za bardzo zmęczenia, a na drugi dzień i tak zawsze mam DOMSy Carr a jakiego masz tego kettla? J zanim zaczelam cwiczyc z hantlami to te 12 kg to mi sie [...]

wchodzenie po schodach też jest fajne %-) no kurde, na poziom satysfakcji to fajnie działa.

Ja z ketlami robię wykroki, przysiady sumo, przeskoki wykroczne i takie takie. Lubię :) poręczne i daje w kość przysiady sumo też są fajne :-) ja się dziwię, bo po treningu nóg jakoś nie czuję za bardzo zmęczenia, a na drugi dzień i tak zawsze mam DOMSy Carr a jakiego masz tego kettla? J zanim zaczelam cwiczyc z hantlami to te 12 kg to mi sie [...]

wchodzenie po schodach też jest fajne %-) no kurde, na poziom satysfakcji to fajnie działa. tak, satysfakcja gwarantowana %-)

Ja z ketlami robię wykroki, przysiady sumo, przeskoki wykroczne i takie takie. Lubię :) poręczne i daje w kość przysiady sumo też są fajne :-) ja się dziwię, bo po treningu nóg jakoś nie czuję za bardzo zmęczenia, a na drugi dzień i tak zawsze mam DOMSy Carr a jakiego masz tego kettla? J zanim zaczelam cwiczyc z hantlami to te 12 kg to mi sie [...]

[...] funduszy brak... może za miesiąc lub dwa... albo trzy :-(:-(:-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c4f082ff96184796a204fec0cc6aadee.JPG Jull jesli moge ci cos poradzic, to nie bierz ich. One sa zrobione z palstiku i nie naleza do najwygodniejszych przez duzy rozmiar. Osobiscie polecam zeliwne. Ja mam z Gorilla Sports (sa tez w pl) i sa bardzo fajne.

Masz racje. Ja go proboje na jakies fajne wakacje w tym roku wyciagnac (ale zawsze slysze ''na dom musimy oszczedzac''), ale mysle ze pewnie sie na europie i okolicach skonczy

tylko jogurty fajne. Upasłam się w holandii na full fat jogurtach w kubełkach po pół litra

a nie wiem, mam jeszcze 2 tyg na podjecie decyzji :-D musze najpierw poczytac, ale jakbys miala jakies fajne propozycje to daj znac :-D

fajne są dwa, tyle że ja mam drążek na górze, a reszte sprzetu w piwnicy

ja również jestem zażenowany. Dziewczyny fajne, ale akcja słaba