czujesz

Jak jałowca czujesz?? Smakowo jest bardzo fajnie, przyzwyczaiłem się do jego smaku i znalazłem patent, raz zasuszone ziarenko raz takie świeże :-)) Jeżeli chodzi o działanie, to przy ostatnim czicie troszke mnie przy pchało i po jałowcu tak jakby to zaczeło ustępować ;-) Znalezione przed chwilką, bo sprawdzałem czy też nie utożsamiam pewnych [...]

Jak to mówią w zdrowym ciele zdrowy duch... To prawda teraz satysfakcja jest podwójna, zdrowie plus lepsza sylwetka :-) każdego poranka czujesz się przez to lepszym człowiekiem :) Po sobie widzę często, a jak czasem nie przytrzymam diety to mam mega wyrzuty sumienia....

Dobrze, że czujesz po sobie poprawę ;) Jakiego psiaka masz?:)

Dobrze, że czujesz po sobie poprawę ;) Jakiego psiaka masz?:) Psiak to taki młody brudas i psuja, tyle, że już jest sporo większy :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/47a9d45d37c742aa834ca6fe29d67159.jpg Dzisiaj postanowiłem zrobić pomiary, bo zrobiłem w sobotę ale wyszły zbyt piękne - to pewnie przez cudowną wódkę, którą piłem dzień wcześniej. [...]

Super, że wyjazd się udał ! Zabawa na desce to super przeżycia ;)Czujesz niedosyt czy jesteś po tym pierwszym razie raczej zaspokojony?:) Miska trzymana - nic tylko brać przykład z Ciebie ;) Jak widać osoby trzymające sztywno michę mogą funkcjonować jak normalni biali ludzie nawet na wyjazdach. Baaaaaa, powiedziałabym nawet, że dieta w trakcie [...]

Fenomen polega właśnie na tym braku mięsa. I jak jesz to czujesz się tak... myśliwsko. Boczek do podsmażenia/pieczenia obok na talerzyku. *** Nagromadziło mi się zrzutów z dziennika. Jutro wrzucę razem z pomiarami, bo przyjechałam w końcu do domu i mam czym się oplątać :) *** Dzisiaj zaczął się mój V tydzień na siłce. Pierwszy raz podnosiłam [...]

[...] starych szmat (nie cialem ich na zadne paski bo jakos mi sie nie chcialo). nie wiem ile to ustrojstwo wazy, ale jakies 30 kg to na pewno.. jest ok. jak mocniej walniesz to czujesz ze cos twardego jest w srodku, ale zewnetrzna warstwa nie jest miekka jak poduszka czy koldra - taka wsam raz. ciezko to opisac. tylko trzeba uwazac, zeby worek rowno [...]

[...] sporo tłuszczu który spowalnia trawienie, stąd pewnie uczucie ciężkości, zwłaszcza, ze wcześniej w takie dni nie jadałaś tak. Pewnie w dni z węglami bd znacznie lepiej :-)) wgl daj znać jak się czujesz na takiej diecie z takim ładowaniem bo jestem ciekawa :-) i dlaczego rezygnujesz z tłuszczów zwierzęcych? Ja zrezygnowałam i byla kapa z ciota %-)

[...] z przenoszeniem ciężaru na pięty 5. Szrugsy, czyli przyciąganie ramion do uszu, następnie wypychanie rąk w górę (takie wyciskanie na bary bez cięzaru) 6. Po jednym ćwiczeniu rozciągający na grupę mięśniową. Ale uwaga: nie rozciągasz się. Naciągasz lekko i puszczasz kiedy czujesz opór " Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-07-25 20:29:09

Jak sie czujesz po tym calaneticsie ? jestes bardziej rozciagnieta ? ja pamietam raz z tym tylko cwiczylam troche zbyt spokojne dla mnie te cwiczenia sie wydawaly i wolalam wyjsc pobiegac w zamian ;)

solar bardzo widzi mi się twoja dieta ze względu na tą ilość węgli jak się czujesz na treningu przy takiej ilości? w sumie tłuszczu sporo..ciekawe jak na koniec to wyjdzie

darioman7 zacznij od sztangi dopracuj technike i dokladaj ciezaru rob po kilka reps (2-4) az dojdziesz do ciezaru w ktorym dobrze sie czujesz raszek01 no co Ty o sponsoringu mozna zapomniec moze uda sie dogadac z Danielosem ze sklepu sfd jak ostatnio ale nie czas na takie dywagania a jakis nabor jesli mialoby wapalic - bedzie 4tygodnie wczesniej [...]

[...] na samym BA pozniej dorzucenie mono (po 2-3miechach) pozniej zamiana BA na arginine (+ powtorka ze stosowania BA - zaczynasz od malych dawek dochodzac do takich po jakich czujesz ze dziala) Mono wiadomo - 5g przed + 5g po treningu dlaczego od BA? BA mozna stosowac dluzej a nawet powninno sie stosowac dluzej (2-3miechy +) Kreatyne ~8tygodni [...]

[...] i brak sił często spowodowany jest niewystarczającą regeneracją. Może brzmi to banalnie, ale po 8-9 większość ludzi odczuwa znacznie większy potencjał na dzień. 2. Czy czujesz ciągłe napięcie - stres? To też jest czynnik powodujący często zastoje, a nawet cofanie się zamiast postępów. Także ma związek z regeneracją, ogólnym osłabieniem. W [...]

[...] i brak sił często spowodowany jest niewystarczającą regeneracją. Może brzmi to banalnie, ale po 8-9 większość ludzi odczuwa znacznie większy potencjał na dzień. 2. Czy czujesz ciągłe napięcie - stres? To też jest czynnik powodujący często zastoje, a nawet cofanie się zamiast postępów. Także ma związek z regeneracją, ogólnym osłabieniem. W [...]

Wow! Za******lasz jak maszynka te przysiady Postaraj się, żeby kolana mniej się schodziły do środka i będzie ładnie PS: Na zawodach są podobne ławki ale wiem co czujesz bo jak przeniosłem się z domowej siłki, gdzie miałem marketową ławkę na zawodniczą to też na początku ciężko było mi się przyzwyczaić. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-11-19 [...]

Lepiej się czujesz? Wracasz do boju? :-)

[...] wczoraj w nocy horror- zupelnie sama, samiutenka. Balas sie wtedy isc do lazienki, nie? A dzis sie z tego smiejesz. I tak samo jest z kazdym doswiadczeniem w zyciu. Dzis czujesz sie niepewnie w sprawie operacji, rehabilitacji, a niedlugo- bedzie to juz tylko przeszlosc. To moze byc jak ten film, ktory ogladalas, tylko film. Po prostu powiedz [...]

XimCio dobrze sie czujesz?

[...] pisałem był to lekki trening, wiec szoku niema:D Ale od ok 2 tyg zaczalem robic pompki zeby sie troszke wzmocnilo wszystko. I w sobote troszke powyciskalem,rozpietki i pompki i wkoncu czuję, że mam jednak kilka gram mięśnia na klatce piersiowej a nie same suty A jak Ty się w ogóle czujesz po świętach? :) (pomijając, że "ciężko" ) :D