czujesz

[...] podziekowac forumowiczom, ze cykl idzie za***iscie i ze dawki ladnie napisali, to Ty od******lasz. ZOSTAW ta dece tak jak mowili, dociagnij ta mete do 6 tyg jak propa bierzesz to do 8 i koniec cyklu. Jak amsz propa to 2 listki cloma jak sama mete jedziesz to 1 albo w ogole jak nie czujesz zablokowania. I wez wiecej ludzi nie w****iaj, pzdr.

Chodzi tylko w zasadzie o prawo, aby w razie czego producent mogl sie wybronic, to jak na suplach RDA albo 3 tab na dzien i nie przekraczac, a prawa jest taka ze to tylko takie podstawy , bezpieczne, bierzesz jak czujesz i jak potrzenujesz:-)

Ostatnio na Discavery ogladalem taki program naukowy o jedzeniu i powiedzieli ze jak zatkasz sobie nos i weźmiesz cos nie dobrego do buzi to nie czujesz smaku .. Moze warto spróbowac

Prolaktyna bym zbij,estro to zależy jak się czujesz, jak na masie to moze tak być lub delikatnie w dół.

[...] tylko o kasę i praca ma dawać satysfakcje ale praca w policji jest inna niż wielu ma o niej wyobrażenie to w dużej mierze papierkowa robota. Druga sprawa jest taka że dziś czujesz się rześki, młody i pełen zapału, a za kilka lat jedyne o czym możesz marzyć to będzie ciepła posadka za biurkiem choć wydaje ci się to totalnie nie wyobrażalne dziś. [...]

Przede wszystkim jak masz zastój, ew. czujesz się zmęczony(znużony) to polecam zrobić sobie przerwę minimum 1 tydzień (do 2 tygodni). Przerwa jest wręcz wskazana, nikt nie jest maszyną a odpocząć kiedyś trzeba!!! Jak najbardziej możesz zamienić fbw na split. Nawet jest to konieczne. Ewentualnie możesz zabawić się w HST, chociaż ja nie jestem jego [...]

pewnie dlatego ze nie nie czujesz woogle tabletki w buzi a jedynie jogurt? :))

hmm misioo a jak "to" czujesz? bo ja serio nie ... choć i tam cały czas kupuje zma , kiedyś jak z kasą było źle trzeba było sobie radzić

Jesteś kobietą i przy 160 mcg clenu nic nie czujesz. To świadczy że clin wyj**ka albo jesteś na maxa odporną kobitą :-)

ja tam radzil bym ci kupic MWG z ULTIMATE NUTRITION za***istu gainer ma w sobie sporo amino+ co sprawia ze czujesz sie o wiele mniej zmeczony na treningach oto sklad: Rozmiar jednej dawki (165 g) Kalorie: 628 Kalorie z tłuszczu.: 36 Tłuszcze: 4 g Cholesterol 57 mg Sod: 105 mg potas: 360 mg Węglowodany: 93 g Błonnik: 0 g Cukry: 42 g [...]

Jak już wolisz, przetestuj różne opcje i zobaczysz kiedy się lepiej czujesz, czy w pracy jakis ospały nie jesteś, brakuje energii itp.

Wypełnij ankiete, podaj też CAŁY twój teraźniejszy trening, bo to też ma ogromne znaczenie. Jak już to zrobisz będzie można dać precyzyjną diagnoze. Powiedz też-czy masz wyraźny problem z którąś fazą martwego ciągu? Tzn. czujesz, że cięzko ci wynieść ciężar z ziemi, albo ciężko go "dociągnąc"w ostatniej części ruchu?

libido(dla mnie)= kozactwo, czujesz sie pewnie, dobre samopoczucie niema jakis dolkow psychicznych, no i aktywnosc seksualna ta niespada zbytnio po mecie(meta blokuje produkcje endogennego tescia o ok 30%)

[...] nie jest cwiczona intensywnie to jest robiona 3 razy w tygodniu, czyli pracuje cały czas. A zrobic klatke raz w tygodniu ale mocno hmm, moze jestes spompowany ale za 3 dni czujesz niedosyt i bys mogl zrobic jeszcze raz. Wiadomo na kazdego działa coś innego kazdy musi poznac swoj organizm i wtedy działac :P. JA planuje ćwiczyc FBW i wiem ze to [...]

[...] lub po zakonczonym cyklu treningowym. Wydaje mi sie to wtedy najbardziej miarodajne jak rowniez nieprzeciazam w ten sposob stawów. A co do podejscia siłowego to chyba czujesz podczas kolejnych treningow ze sila rosnie (np odczucie jak by cieżar był lżejszy). Na koniec dodam że też niespotkałem się jeszcze z tym żeby cieżary max. podnosic [...]

Nie chodzi tu o wage ale wygląd z jakim ty się dobrze czujesz więc my tu nie mamy nic do gadania a na brzuch dobry program abs a6w tylko psuje plecy

To ze czujesz barki wskazuje wlasnie na nieodpowiednia technike niestety. Brak spiecia lopatek i lekkiego mostka do tego calkiem mozliwe ze zbyt duzy ciezar aby dobrze wyczuc klatke. Rady masz powyzej. -zmniejsz ciezat -lekki mostek -spiecie lopatek - poprzez koncetracje budowanie polaczenia Mind - Muscle. Ostatnie brzmi smiesznie i sam se [...]

mimo że nie czujesz zmęczenia jak mówisz to trening bym bardziej usystematyzował

Oczywiście że czytam, ćwiczenia przy których czujesz dyskomfort, a masz pewność że robisz je dobrze powinny zostać zastąpione. Jeżeli wspominasz już o zaburzeniu homeostazy organizmu to myślę, że raczej nie uklad krążęnia. Czyli Twoim zdaniem dalej powinien wykonywać te dwa ćwiczenia tak?

Najlepiej na treningu jak już jesteś spompowany np.robisz uginanie na biceps ,czujesz że dojdziesz do załamania odkładasz sztangę wbijasz sok ,łapiesz +10 do szacunku w oczach facetów a -20 w oczach kobiet i pompujesz dalej wtedy się dobrze rozchodzi po mięśniu !